曾小稡提示您：看后求收藏(洛熙文学网)，接着再看更方便。
[ 【作者曾小稡提示：如果章节内容错乱的话，关掉阅读模式,关闭广告拦截即可正常】
] 百木摇就说了，“哈哈，别看师父个子不高，本师至少有六十公斤重的！”神气地瞄了瞄鹤姿。
百木摇，“徒弟，你不是说要学轻功吗？”“师父来一招给你看看。”说着边快速上前，沿着那排瓦直直踏了过去，脚步轻快，如蜻蜓点水，瓦片全样，无碎裂。张鹤姿看着，感觉小菜一碟，自己也上前，一脚一脚的踩了过去，哐，哐，哐，从头踩到尾，有点尴尬，十几块瓦片每块都被她重重的踏碎了，她顿时悟通了，轻功没想象的那么简单。
有一天，徒两在院子桌边喝茶谈招式，百木摇起了身，“徒弟，师父今日再教你一门武学，形意拳。”于是开始作范了。
有次百木摇踏瓦片的情景忽然又闪进张鹤姿的脑海里，她偷偷找来十几块瓦片轻轻摆好，使劲浑身力气，从瓦片上飞奔过去，“哐哐哐…！”那些瓦片还是都没了全样。看着身后被踩碎的瓦片，张鹤姿一脸尴尬和无奈，唉，还是不行。
百木摇坐了下来，喝了口茶，他怡然自得的捋了捋短胡须，“啊~，这是放松筋骨用的…”
（八月初）梨丰收，张鹤姿给师父端来了大又圆的梨果，这梨果甜脆多汁，百木摇啃着脆梨，一副醉的表情，不知是舌尖甜还是心甜还是空气甜……
只见他缓缓出手脚，步伐缓慢，仿佛水里闲游的鱼，游到了十米远又缓缓地游了回来，张鹤姿两眼无神，嘴巴半张，呆若木鸡地看着……
张鹤姿听到“比现在更瘦”心里反而飘了，心里偷笑，呵，呵呵呵…
张鹤姿疑惑道，“师父你怎么会这么重？”
张鹤姿苦笑，“…？”
半蹲，她发觉自己的双腿越来越有劲，而且，腹部脂肪也越来越少了。这玄武棍五十一个招式，张鹤姿练得出神入化，挥洒自如。
一天，百木摇示范一道招式，踏瓦片。
菘蓝晾完衣服，她开始洗自家小姐张鹤姿的鞋，她发现小姐的鞋有了破洞，鞋底磨痕特别深。
徒弟习武用功，吃苦耐劳，师父看在眼里非常欣慰，再说了，张鹤姿是个聪明的女子，稍微指点就懂得潜移默化，师父对她可是非常满意的！
练轻功极需耐力和毅力，百木摇给张鹤姿示范跳坑的时候，那深坑没过了师父的头，师父轻轻一跃便跳出了地面，而张鹤姿往坑里一站，坑口只到她腋下，她试跳了半天没跳出坑来……
张鹤姿很疑惑，看着摆在石板上那排拱着的灰块，“师父，踩瓦片做什么？”
两个月过去了。
百木摇不屑叹道，“唉，你能重到什么程度？你可是女子之身，顶多比之前多二十来斤，而且到时候还会比现在更瘦！”
艳阳高照，这一天张鹤姿开始练站桩了，脚有点抖，师父说了，能在梅花桩上挥棍练剑，那轻功就达到了五成，学轻功之前，要练会丹田内功，她铁了心，一定要成！
张鹤姿可不希望自己日后重成牛，“那以后我岂不是越来越重？”不忍的表情，快成八字眉了。
轻功练起来确实不易，张鹤姿还发现师父有个特点，站着稳如磐石，身体被掌击的时候一动也不动，他的身体仿佛固定在地面的铁柱，不易被绊倒，她好奇的问道，“师父，为什么你总是那么稳，定力极好，您多重啊？”
百木摇，“肯定重，咋们习武之人，体型虽然和一般人相当，但肌肉和骨骼密度都比普通人大很多！”
张鹤姿怀疑的口吻道，“师父，这形意拳，防身都难，能攻击敌人吗？”
张鹤姿挥长剑，那招式，静若伏虎，动若飞龙，疾如闪电，英姿飒爽，及其潇洒，她的剑操的极好，习习生风，师父种的桃花树似乎叶子都要快被吹落下来，她还三步攀墙，轻巧的爬上了墙顶，然后从四米高的墙跃下，双脚稳稳落地……
] 百木摇就说了，“哈哈，别看师父个子不高，本师至少有六十公斤重的！”神气地瞄了瞄鹤姿。
百木摇，“徒弟，你不是说要学轻功吗？”“师父来一招给你看看。”说着边快速上前，沿着那排瓦直直踏了过去，脚步轻快，如蜻蜓点水，瓦片全样，无碎裂。张鹤姿看着，感觉小菜一碟，自己也上前，一脚一脚的踩了过去，哐，哐，哐，从头踩到尾，有点尴尬，十几块瓦片每块都被她重重的踏碎了，她顿时悟通了，轻功没想象的那么简单。
有一天，徒两在院子桌边喝茶谈招式，百木摇起了身，“徒弟，师父今日再教你一门武学，形意拳。”于是开始作范了。
有次百木摇踏瓦片的情景忽然又闪进张鹤姿的脑海里，她偷偷找来十几块瓦片轻轻摆好，使劲浑身力气，从瓦片上飞奔过去，“哐哐哐…！”那些瓦片还是都没了全样。看着身后被踩碎的瓦片，张鹤姿一脸尴尬和无奈，唉，还是不行。
百木摇坐了下来，喝了口茶，他怡然自得的捋了捋短胡须，“啊~，这是放松筋骨用的…”
（八月初）梨丰收，张鹤姿给师父端来了大又圆的梨果，这梨果甜脆多汁，百木摇啃着脆梨，一副醉的表情，不知是舌尖甜还是心甜还是空气甜……
只见他缓缓出手脚，步伐缓慢，仿佛水里闲游的鱼，游到了十米远又缓缓地游了回来，张鹤姿两眼无神，嘴巴半张，呆若木鸡地看着……
张鹤姿听到“比现在更瘦”心里反而飘了，心里偷笑，呵，呵呵呵…
张鹤姿疑惑道，“师父你怎么会这么重？”
张鹤姿苦笑，“…？”
半蹲，她发觉自己的双腿越来越有劲，而且，腹部脂肪也越来越少了。这玄武棍五十一个招式，张鹤姿练得出神入化，挥洒自如。
一天，百木摇示范一道招式，踏瓦片。
菘蓝晾完衣服，她开始洗自家小姐张鹤姿的鞋，她发现小姐的鞋有了破洞，鞋底磨痕特别深。
徒弟习武用功，吃苦耐劳，师父看在眼里非常欣慰，再说了，张鹤姿是个聪明的女子，稍微指点就懂得潜移默化，师父对她可是非常满意的！
练轻功极需耐力和毅力，百木摇给张鹤姿示范跳坑的时候，那深坑没过了师父的头，师父轻轻一跃便跳出了地面，而张鹤姿往坑里一站，坑口只到她腋下，她试跳了半天没跳出坑来……
张鹤姿很疑惑，看着摆在石板上那排拱着的灰块，“师父，踩瓦片做什么？”
两个月过去了。
百木摇不屑叹道，“唉，你能重到什么程度？你可是女子之身，顶多比之前多二十来斤，而且到时候还会比现在更瘦！”
艳阳高照，这一天张鹤姿开始练站桩了，脚有点抖，师父说了，能在梅花桩上挥棍练剑，那轻功就达到了五成，学轻功之前，要练会丹田内功，她铁了心，一定要成！
张鹤姿可不希望自己日后重成牛，“那以后我岂不是越来越重？”不忍的表情，快成八字眉了。
轻功练起来确实不易，张鹤姿还发现师父有个特点，站着稳如磐石，身体被掌击的时候一动也不动，他的身体仿佛固定在地面的铁柱，不易被绊倒，她好奇的问道，“师父，为什么你总是那么稳，定力极好，您多重啊？”
百木摇，“肯定重，咋们习武之人，体型虽然和一般人相当，但肌肉和骨骼密度都比普通人大很多！”
张鹤姿怀疑的口吻道，“师父，这形意拳，防身都难，能攻击敌人吗？”
张鹤姿挥长剑，那招式，静若伏虎，动若飞龙，疾如闪电，英姿飒爽，及其潇洒，她的剑操的极好，习习生风，师父种的桃花树似乎叶子都要快被吹落下来，她还三步攀墙，轻巧的爬上了墙顶，然后从四米高的墙跃下，双脚稳稳落地……