21、轻点抬，轻点踩
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] “那好吧，我的错。不过，下次一定要带上我啊。”
臂展：198
只是，之后想要在提高，那就是长年累月的积累了。
马丁终于停下了自己的滑步训练，这时候就听到了。
……
……
“可以啊。”
有努力，还能看到自己努力之后获得的成果，这样让人更有冲劲。
而【神级体质卡】显示的数字变成了30%
协调：94.2
体能：93.6
【防守脚步训练任务完成！】
然后，他就看到了自己的数据面板。
“老哥，你自己说了要再睡会儿，我也没办法啊。”
再看看数据面板：
在马丁换了一件干爽T恤准备继续猛干的时候，PJ-塔克出现在了小球馆。
“那么，现在我们来几组投篮训练吧？昨天我都没怎么练够呢。”
继续，继续！马丁还想再提高呢。
灵敏：94.3
，马丁找到了这里的球馆，开始继续加练。
弹跳：94.1
昨天的赛后加练任务还差2个小时，今天继续。
原本是87的防守能力值，突然一变，提升到了92分！
“哦，我的兄弟，你早起怎么不叫我？你这样加练，只顾着自己进步是不对的。”
身高：179
……
进攻：96.3
两个小时后。
之前的三天训练，马丁只将防守提高了1个点而已，没想到这个加练任务奖励如此之多。
【神级防守卡】增幅变成了40%
呲呲呲~
【叮！】
其他：92.5
体重：76
力量：88
看着系统各项数据都在小幅度地提高，马丁心中甚慰。
马丁开始了横移滑步训练，小球馆里响起了球鞋与地板的刺耳摩擦声。
防守：92
……
“行！”
……
速度：95.2
] “那好吧，我的错。不过，下次一定要带上我啊。”
臂展：198
只是，之后想要在提高，那就是长年累月的积累了。
马丁终于停下了自己的滑步训练，这时候就听到了。
……
……
“可以啊。”
有努力，还能看到自己努力之后获得的成果，这样让人更有冲劲。
而【神级体质卡】显示的数字变成了30%
协调：94.2
体能：93.6
【防守脚步训练任务完成！】
然后，他就看到了自己的数据面板。
“老哥，你自己说了要再睡会儿，我也没办法啊。”
再看看数据面板：
在马丁换了一件干爽T恤准备继续猛干的时候，PJ-塔克出现在了小球馆。
“那么，现在我们来几组投篮训练吧？昨天我都没怎么练够呢。”
继续，继续！马丁还想再提高呢。
灵敏：94.3
，马丁找到了这里的球馆，开始继续加练。
弹跳：94.1
昨天的赛后加练任务还差2个小时，今天继续。
原本是87的防守能力值，突然一变，提升到了92分！
“哦，我的兄弟，你早起怎么不叫我？你这样加练，只顾着自己进步是不对的。”
身高：179
……
进攻：96.3
两个小时后。
之前的三天训练，马丁只将防守提高了1个点而已，没想到这个加练任务奖励如此之多。
【神级防守卡】增幅变成了40%
呲呲呲~
【叮！】
其他：92.5
体重：76
力量：88
看着系统各项数据都在小幅度地提高，马丁心中甚慰。
马丁开始了横移滑步训练，小球馆里响起了球鞋与地板的刺耳摩擦声。
防守：92
……
“行！”
……
速度：95.2
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