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] 如果不通，那就用拳头让它通了……
烈风部队:“……”
很快四个一看就是大力士的海军站了出来，手里还握着比刚才粗了一倍的狼牙棍围成了一圈。
一顿拳头揍在肉体上的声音过后。
思想和身体不能同时二用就是铁块缺点的来源。
六式之铁块很强大，这点没有错。
四人咬紧牙关，用力地挥舞着狼牙棍，除了头部和下面，每一棍都用尽了他们的全力。
噼里啪啦。
……
二人组:“……”
练习铁块需要超强的控制能力，而他在自创黑虎掏心大成后，对全身力量、肌肉如臂使指。
二人组看了看手上拳头粗的木棍，又看了看木棍顶端铁皮包裹的凸起，有些发愣。
血液流动微微加快，右手臂上的肌肉加快运动，可以明显看到上面的肌肉紧绷而且更加致密，就像一层老树皮。
格纳瑞、强森两个人鼻孔喷着白气走了过来，顺手拿起了最粗的木棍“我们来”
正当他心情憋闷，深感苦恼的时候，余光扫到了部下们一个个红光满面，似乎得到了非常大心理满足的样子。
在闭眼呼吸中，唐格渐渐地放松了整个身体，然后试着控制血液加速流动，肌肉运动加快。
铁块的原理就是在锻炼到极致的身体内鼓进力量，使其坚硬如铁，这点跟硬气功有异曲同工之妙。
“嗯，果然人与人的悲欢不相通”
“啊？？”
第二天早晨，一夜未眠的唐格，早早完成了十项铁人体能锻炼，扛着一大堆粗细不一的木棍走进了一号武道场。m.julangge.com
强纳森示范的那种方式，一定程度上弥补了铁块的缺点，但是它需要时间切换。
唐格“……”
“比起木棍来说痛了很多……但是为了创出完美的横练武功，这点痛不算什么“唐格全身肌肉紧绷，憋着一口气不敢松懈。
二人组屁颠屁颠跑了过来，接过唐格扛着的木棍。
强纳森的身体靠着强大力量带动的
为啥别人都是有了一本标配的铁布衫、金钟罩或者金刚不坏神功，照着练就能得到强大的身体，然后就刀枪不入了。
唐格也很绝望啊。
看着部下们鼻青眼肿，头上满头包的样子。
嘭嘭
而其余人虽然恢复了训练，但是动静小了很多。
感觉已经适应了这种力道，唐格挥了挥手，让气喘如牛的二人组退下
唐格睁开眼，有些恼怒，看着旁边累倒了的十多个人。
“啊什么啊！没听清吗？用你们最大的力量打我”
碰到弱小的人并不明显，一旦碰到强大敌人，尤其是速度侧的敌人，那个切换时间就成了铁块的罩门了。
“全体都有，排好队形”
只是做到像他那样游刃有余、切换自如，需要很多锻炼罢了。
实在是怕唐格又来昨天那种训练，或者前几天那种毒打。
拿到的就是一本半成品横练武功的心得体会，要想有完整版的，还得靠自己自行体会，创造出完整版的。
所有海军都停了下来，站成一个圈，随时准备接替。
攻防一体，基本上也没有什么破绽。
“开始”唐格深吸一口气，扎着马步。
晴空万里
唐格无声叹了口气。
似乎眼前的不是他们的队长，是仇人。
横练武功就是被动技能，是肉体锻炼到了可以比肩钢铁硬度的地步，既能提升身体强度用于防守，也能因为坚硬用于攻击。
施展铁块需要鼓动身体肌肉本能朝一处凝聚，而移动身体也需要动用肌肉的力量。
嘭嘭嘭
使用铁块不能自由移动的缺点，那就是金刚不坏神功里面的罩门啊！
“唱起来，烈风之魂是吾等的骄傲，大声点，刚才不是很有劲吗”
嘶！
背上传来像牛皮鼓被重击的声音，以及木棍折断的声音。
最后一根木棍打断的时候，唐格看着身上通红的皮肤，有些地方还有淡淡的淤青，效果还不错。
“潘尼、谢尔顿出列，其余人继续”
不过
有不少人还偷偷看着唐格，不知道这个变态新队长又要做什么离谱的事。
谢尔顿虽然有些拿不准唐格啥意思，不过他还是撸起了袖子，摆好了架势。
唐格满意的点了点头，心情好多了。
不过，即使是自创也需要先把铁块练成再说。
显然人与人的悲欢并不相通。
有罩门的后果看看电影电视里的配角，看看那些活不过十章的小说配角就知道了。
他也明白了当时强纳森在运动中还能施展指枪的原理，那并不是将消除了铁块的缺点。
惯性移动，身体力量并没有被占用，自然可以施展铁块。
“现在就让我来教大家拳法，要想像我这么强，必须边锻炼边唱歌”
但是有这么明显的缺点就注定了它的上限不会太高。
头儿这个变态！！一般的棍已经满足不了他了么？
前几天立威的效果很显著，刚才还练的非常热闹的场地，一下子安静了下来，烈风部队的所有人静静地等着唐格发号施令。
这次声音大多了，狼牙棍顶端带着凸起的那部分狠狠地打在皮肉上。
缺点也明显。
铁块比他想象中的横练武功要逊色不少。
这就是强纳森所说的铁块的缺点吧。
二人组全力挥动的狼牙棍结结实实的打在唐格身上
这对他掌握铁块有很大的帮助。
是惯性！
而他
刚开始有点效果，就停了，这种感觉很不爽筆趣庫
“换人来，这次换四个”唐格朝着已经停下来的海军大吼“看见不行了就换人，我不说停不准停”
时间就在这热血与激情中度过。
这已经不是前些天的木棍了，这是狼牙棍。
嘭嘭
“头儿，这可是你要求的，事后可别怪我”说这话的是潘尼，说完还吐了口吐沫在手上，搓了搓。
咚咚
只是稍稍动了一下右手，那种肌肉本能凝聚到一处的感觉就消失了，皮肤表面又恢复了正常的状态。
“弱鸡们，继续，站着让你们打都打不动吗”
唉……
“接着”唐格给二人组一人一根拳头粗的木棍“用力，往我身上打”
见过找打的，没见过这么找打的！
唉……？
“吾等乃烈风之魂，吾等乃那巴隆精锐……”
这群混蛋，这是伺机报复！！
，报名特别踊跃。
“我来”……众人看着唐格挨打但是不还手
所以唐格只能自创一门没有罩门的横练武功。
六式之铁块虽然也锻炼身体的抗打击能力，增加身体细胞密度，但是它并不能将身体锻炼到不惧刀砍、不惧子弹的地步，更像个主动站桩抗揍技能。
] 如果不通，那就用拳头让它通了……
烈风部队:“……”
很快四个一看就是大力士的海军站了出来，手里还握着比刚才粗了一倍的狼牙棍围成了一圈。
一顿拳头揍在肉体上的声音过后。
思想和身体不能同时二用就是铁块缺点的来源。
六式之铁块很强大，这点没有错。
四人咬紧牙关，用力地挥舞着狼牙棍，除了头部和下面，每一棍都用尽了他们的全力。
噼里啪啦。
……
二人组:“……”
练习铁块需要超强的控制能力，而他在自创黑虎掏心大成后，对全身力量、肌肉如臂使指。
二人组看了看手上拳头粗的木棍，又看了看木棍顶端铁皮包裹的凸起，有些发愣。
血液流动微微加快，右手臂上的肌肉加快运动，可以明显看到上面的肌肉紧绷而且更加致密，就像一层老树皮。
格纳瑞、强森两个人鼻孔喷着白气走了过来，顺手拿起了最粗的木棍“我们来”
正当他心情憋闷，深感苦恼的时候，余光扫到了部下们一个个红光满面，似乎得到了非常大心理满足的样子。
在闭眼呼吸中，唐格渐渐地放松了整个身体，然后试着控制血液加速流动，肌肉运动加快。
铁块的原理就是在锻炼到极致的身体内鼓进力量，使其坚硬如铁，这点跟硬气功有异曲同工之妙。
“嗯，果然人与人的悲欢不相通”
“啊？？”
第二天早晨，一夜未眠的唐格，早早完成了十项铁人体能锻炼，扛着一大堆粗细不一的木棍走进了一号武道场。m.julangge.com
强纳森示范的那种方式，一定程度上弥补了铁块的缺点，但是它需要时间切换。
唐格“……”
“比起木棍来说痛了很多……但是为了创出完美的横练武功，这点痛不算什么“唐格全身肌肉紧绷，憋着一口气不敢松懈。
二人组屁颠屁颠跑了过来，接过唐格扛着的木棍。
强纳森的身体靠着强大力量带动的
为啥别人都是有了一本标配的铁布衫、金钟罩或者金刚不坏神功，照着练就能得到强大的身体，然后就刀枪不入了。
唐格也很绝望啊。
看着部下们鼻青眼肿，头上满头包的样子。
嘭嘭
而其余人虽然恢复了训练，但是动静小了很多。
感觉已经适应了这种力道，唐格挥了挥手，让气喘如牛的二人组退下
唐格睁开眼，有些恼怒，看着旁边累倒了的十多个人。
“啊什么啊！没听清吗？用你们最大的力量打我”
碰到弱小的人并不明显，一旦碰到强大敌人，尤其是速度侧的敌人，那个切换时间就成了铁块的罩门了。
“全体都有，排好队形”
只是做到像他那样游刃有余、切换自如，需要很多锻炼罢了。
实在是怕唐格又来昨天那种训练，或者前几天那种毒打。
拿到的就是一本半成品横练武功的心得体会，要想有完整版的，还得靠自己自行体会，创造出完整版的。
所有海军都停了下来，站成一个圈，随时准备接替。
攻防一体，基本上也没有什么破绽。
“开始”唐格深吸一口气，扎着马步。
晴空万里
唐格无声叹了口气。
似乎眼前的不是他们的队长，是仇人。
横练武功就是被动技能，是肉体锻炼到了可以比肩钢铁硬度的地步，既能提升身体强度用于防守，也能因为坚硬用于攻击。
施展铁块需要鼓动身体肌肉本能朝一处凝聚，而移动身体也需要动用肌肉的力量。
嘭嘭嘭
使用铁块不能自由移动的缺点，那就是金刚不坏神功里面的罩门啊！
“唱起来，烈风之魂是吾等的骄傲，大声点，刚才不是很有劲吗”
嘶！
背上传来像牛皮鼓被重击的声音，以及木棍折断的声音。
最后一根木棍打断的时候，唐格看着身上通红的皮肤，有些地方还有淡淡的淤青，效果还不错。
“潘尼、谢尔顿出列，其余人继续”
不过
有不少人还偷偷看着唐格，不知道这个变态新队长又要做什么离谱的事。
谢尔顿虽然有些拿不准唐格啥意思，不过他还是撸起了袖子，摆好了架势。
唐格满意的点了点头，心情好多了。
不过，即使是自创也需要先把铁块练成再说。
显然人与人的悲欢并不相通。
有罩门的后果看看电影电视里的配角，看看那些活不过十章的小说配角就知道了。
他也明白了当时强纳森在运动中还能施展指枪的原理，那并不是将消除了铁块的缺点。
惯性移动，身体力量并没有被占用，自然可以施展铁块。
“现在就让我来教大家拳法，要想像我这么强，必须边锻炼边唱歌”
但是有这么明显的缺点就注定了它的上限不会太高。
头儿这个变态！！一般的棍已经满足不了他了么？
前几天立威的效果很显著，刚才还练的非常热闹的场地，一下子安静了下来，烈风部队的所有人静静地等着唐格发号施令。
这次声音大多了，狼牙棍顶端带着凸起的那部分狠狠地打在皮肉上。
缺点也明显。
铁块比他想象中的横练武功要逊色不少。
这就是强纳森所说的铁块的缺点吧。
二人组全力挥动的狼牙棍结结实实的打在唐格身上
这对他掌握铁块有很大的帮助。
是惯性！
而他
刚开始有点效果，就停了，这种感觉很不爽筆趣庫
“换人来，这次换四个”唐格朝着已经停下来的海军大吼“看见不行了就换人，我不说停不准停”
时间就在这热血与激情中度过。
这已经不是前些天的木棍了，这是狼牙棍。
嘭嘭
“头儿，这可是你要求的，事后可别怪我”说这话的是潘尼，说完还吐了口吐沫在手上，搓了搓。
咚咚
只是稍稍动了一下右手，那种肌肉本能凝聚到一处的感觉就消失了，皮肤表面又恢复了正常的状态。
“弱鸡们，继续，站着让你们打都打不动吗”
唉……
“接着”唐格给二人组一人一根拳头粗的木棍“用力，往我身上打”
见过找打的，没见过这么找打的！
唉……？
“吾等乃烈风之魂，吾等乃那巴隆精锐……”
这群混蛋，这是伺机报复！！
，报名特别踊跃。
“我来”……众人看着唐格挨打但是不还手
所以唐格只能自创一门没有罩门的横练武功。
六式之铁块虽然也锻炼身体的抗打击能力，增加身体细胞密度，但是它并不能将身体锻炼到不惧刀砍、不惧子弹的地步，更像个主动站桩抗揍技能。
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