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] 班奈特还在一边练三周呢，这里也就他最靠谱，还是他来看着吧。
因为他每次起跳，每次落冰，都在寻找着最标准最完美的角度，最后反而无论如何都完美不了。
“一句话，想不想学？”伊万直截了当地开口。
但池惊澜莽也是有莽的底气的。
当然，他们本人倒是完全不在意镜头在他们身上还是不在他们身上。
池惊澜一下子愣在了原地。
但如果是别人主动，那就完全没问题了，从伊万说出这句话的这一刻开始，那个约定成俗的规则在瞬间就被隐秘地打破了。
其实刚才班奈特对他跳脚的评价, 某种意义上说确实没错, 伊万轻笑着无意识地耸了耸肩, 都已经准备好了听到被拒绝的回答。
至于池惊澜和伊万想的更加深入的那些弯弯绕绕，不好意思，班奈特直来直去的思维，想不到。
不用什么助跑，起脚两步，左脚向后抬起，右后外刃在冰面上滑行，转体，左脚落回到冰面上，刀齿点冰，瞬间起跳。
他也有些意外，池惊澜很清楚, 像跳跃技巧这种东西，尤其是四周跳，每个国家对自家的练习方法其实都会藏的很严实, 对自家的选手们也一般都会敲打敲打, 几十年前这种情况更严重, 池惊澜深有体会。
“池，你有没有发现，你的Loop跳有些太过标准了？”伊万直截了当地开口。
情有一瞬间的扭曲，然后有点郁闷地盯着班奈特看了一会，长叹了一口气，开口：“算了，不跟你计较。”
这种很细微很细微的问题，池惊澜其实很清楚，在国内是没有人能看出这种问题的，因为能帮忙找问题的前提是能解决这个问题，而国内还没有人跳出4Lo
第三次失败之后他并没有继续跳下去，而是突然醒悟了什么一般转回头看向跟上来的池惊澜，稍稍有些兴奋的开口道：“池，我好像知道是什么原因了，你能跳一个4T让我看一看吗？”
他其实清楚, 像他们这种少年天才, 向来很少有人会服气来自同辈的建议，更不用说还可能是带着批评的建议, 不过今天他并不想过多的去思考这些人际交往上的礼仪, 想说就直接说出口了。
3Loop、3Loop、4Loop、4Loop……
跟在身后把伊万刚才的几个跳跃全部清清楚楚收入眼中的池惊澜总感觉自己好像触摸到了一面壁垒，只要打破它就能迈入新的天地，但打破的那抹契机却隐隐约约抓不实，好似远在天边，又近在眼前。
他现在完全知道了自己的问题出在哪里，也就心里彻底有数了。
“嗯……动作很标准，看起来似乎没什么问题。”伊万沉思着说。
一圈、两圈、三圈、四圈……落冰！
年轻的小朋友还真是莽啊，伊万无奈地扶额摇了摇头，然后踩着脚下的冰刀迅速追了上去。
“不用太刻意地去追求标准，你可以多尝试尝试微调一些起跳或者冰刃与冰面倾斜的角度，让你觉得舒适的那种。”
“真的吗？好啊, 谢谢。”池惊澜有些惊喜地开口道。
“要不你直接跳个四周试试？”伊万建议道。
池惊澜并不清楚，但不妨碍他跳，伊万总不可能害他。
“欸？”班奈特还有点在状态外。
第一百一十六章
闭幕式也到了快要结束的时间，伊万说完这句话，就想示意池惊澜先结束这一趴。
“池，需要我也帮你看看吗？”
但令伊万没想到的是，还没等到他说出接下来的话，池惊澜就双眼发亮的点了点头，开口：“谢谢你，我试试。”
伊万先跳了几个三周找了找感觉，然后直接开始上四周跳他跳了三次后外结环四周，前两次成功，最后一次却失败了。
在他们停下连跳开始聊天的时候，镜头就从他们身上移开去寻找其他的亮点了，此刻只有靠近他们的周围一小部分人发现这几小只聊了一会天之后又再次开始跳了起来，并且全部都是后外结环跳。
伊万突然提出让他跳这个他最擅长的跳跃，是为了什么吗？
曾经他的腿到后来伤病都有些严重，因为腿伤的缘故，点冰跳他还能比较轻松的借力，但刃跳不行，于是他只能用一个别扭的起跳角度来多借一点力，于是就养成了一个不太好的习惯，这辈子他花了很久的时间把那些不好的小习惯全部改掉，但又陷入到另一个极端去了，改的太标准反而丢掉了自己的风格。
4T？
甚至从高度和速度来讲，离四周跳都差的不远。
“刚才你不是说快跳出4Lo了，来，跳给我看看？”
“……想！”班奈特摸了摸鼻子，最后还是遵从内心道，他知道伊万和池惊澜实力上确实比他厉害，跟他们学一学也不丢脸嘛！
不过下一秒他就听到了有点意外的回答。
没稳住，冰刀在那一瞬间好像与冰面别了一下，池惊澜反应极快的用手撑地扶了一下冰，才没摔倒。
“当然可以。”池惊澜点了点头，干脆利落地又跳了一个勾手四周，然后停下来看向伊万：“如何，你看出什么了？”
于是两人再次凑到一块，伊万毫不藏私地把自己练出4Loop的过程给池惊澜讲了一遍。
“我在4loop上还算有些见解, 如果你们不介意，我可以帮忙看看。”伊万点了点头，确认道。
虽然说刚才经历完一波连跳的小比赛和loop跳练习消耗了很大的体力，但是4T，池惊澜还是可以信手拈来的。
高度足够，速度足够。
然后他就听到了伊万的声音。
伊万歪了歪头，摸着下巴，若有所思：“再跳一个4Lz？我好像有点知道是哪里的问题了。”
伊万一直是当池惊澜是同龄人交流的，如今他倒是真正感受到了池惊澜的年纪确实是比班奈特还要小。
“如何？”池惊澜停了下来，看向伊万询问道。
“可以。”池惊澜干脆利落地点了点头，冰刀踩冰几步加速，双腿交叉，瞬间屈膝跃起。
“而你的Loop虽然质量很高也很教科书，却少了点风格，简单来说就是你跳四周的时候太想跳的标准了，反而把你自己禁锢住了。”伊万一阵见血的说。
他想了一会，干脆自己上手，不是，上脚跳了几次。
他曾经是吃过好心建议却被反咬说他高高在上的亏的。
这句话的意思是……？
这种情况下，池惊澜也不可能自己莽上去跟别人说该怎么这么改，对于别的国家的运动员来说。
说真的，池惊澜的后外结环三周跳确实非常之标准，他再次连续跳了好几个3Loop，伊万跟在他身后平稳地滑行，比刚才他也一起跳的时候把池惊澜的跳跃看得更加清楚，因此得出的结论也更加笃定。
池惊澜说完和伊万对视一眼，朝对方意会地笑了笑，瞬间达成了一致。
不过对于运动员们来说，这个做法就各有各的看法了, 池惊澜更想看到大家一起进步有更加激烈的竞争，因此不太喜欢这种做法, 但他知道大部分人都没什么意见，尤其是那些花滑领域本就实力很强的一些国家的运动员们，更愿意把那些独家技巧藏起来，自己强大。
不过个人风格这种事，别人就算想要指点也很难，伊万想了想，朝着池惊澜招了招手。
就算到现在, 也是各国心照不宣的一个习惯, 就连他们华国也不例外, 毕竟说到底, 体育竞技的比拼也是各个国家之间综合国力的比拼，自然不会把所有的东西都摆到明面上来。
4T，后外点冰四周跳，是他最擅长的四周跳，他的每一场节目里都至少会出现一个后外点冰四周，这也是众所周知的一件事。
刚才对班奈特他们不也是都一致先建议他练三周，等回了国家队再在教练和助教的看护下再练四周的吗？怎么等到他自己一个人，就这么莽了？
池惊澜和伊万一起帮着班奈特纠正了一些他在3Loop上的一些用刃上很细微的小毛病之后，让他到一旁自己练去，接着池惊澜自己也跳起了3Loop。
紧接着伊万摸着下巴思索了片刻，转头看向池惊澜。
“欸，等等。”
池惊澜闻言有些惊讶地转头看向伊万。
起身的池惊澜拍了拍手拍掉手上沾染的冰屑，朝着向他滑来的伊万耸了耸肩，无奈道：“我也不知道是哪里差了什么，但每一次最后都会差一点点，然后失败。”
伊万也有些疑惑，他感觉好像有哪里不太对劲，但又一时之间说不上来。
伊万想伸手拦住，但池惊澜已经瞬间蹿了出去。
“我也觉得。”池惊澜略有些苦恼地抓了抓头发，开口：“但是我总感觉什么地方差了一点。”
“那你先跳跳3Lo我们看看。”池惊澜挑了挑眉，带着点逗小孩的语气开口。
“嘶……”池惊澜感觉自己突然悟了点什么。
四周跳，这是能在这么人群密集的冰场上练习的吗，尝试跳一次和练习是两个概念，练习可不会是只跳一次，而且刚才他提出的建议说到底其实就是建议池惊澜改变之前的习惯，这对于运动员来说甚至可以说是比从零开始还要困难的事，要练习肯定得摔不少次，没有人看着的话，太危险了。
晶莹的冰花在池惊澜脚下绽放，黑发少年衣袂飘飘，又转瞬落地，眨眼之间就完成了一个完美的后外点冰四周跳。
伊万却没有停止分析：“你的4T和4Lz不是这样的，虽然也很标准，但能看出你的风格和一些……小习惯？换一种说法就是专属于你的节奏点，如果别人想要通过一模一样复刻你的动作来练习这两种跳跃，是不可能做到的。”
] 班奈特还在一边练三周呢，这里也就他最靠谱，还是他来看着吧。
因为他每次起跳，每次落冰，都在寻找着最标准最完美的角度，最后反而无论如何都完美不了。
“一句话，想不想学？”伊万直截了当地开口。
但池惊澜莽也是有莽的底气的。
当然，他们本人倒是完全不在意镜头在他们身上还是不在他们身上。
池惊澜一下子愣在了原地。
但如果是别人主动，那就完全没问题了，从伊万说出这句话的这一刻开始，那个约定成俗的规则在瞬间就被隐秘地打破了。
其实刚才班奈特对他跳脚的评价, 某种意义上说确实没错, 伊万轻笑着无意识地耸了耸肩, 都已经准备好了听到被拒绝的回答。
至于池惊澜和伊万想的更加深入的那些弯弯绕绕，不好意思，班奈特直来直去的思维，想不到。
不用什么助跑，起脚两步，左脚向后抬起，右后外刃在冰面上滑行，转体，左脚落回到冰面上，刀齿点冰，瞬间起跳。
他也有些意外，池惊澜很清楚, 像跳跃技巧这种东西，尤其是四周跳，每个国家对自家的练习方法其实都会藏的很严实, 对自家的选手们也一般都会敲打敲打, 几十年前这种情况更严重, 池惊澜深有体会。
“池，你有没有发现，你的Loop跳有些太过标准了？”伊万直截了当地开口。
情有一瞬间的扭曲，然后有点郁闷地盯着班奈特看了一会，长叹了一口气，开口：“算了，不跟你计较。”
这种很细微很细微的问题，池惊澜其实很清楚，在国内是没有人能看出这种问题的，因为能帮忙找问题的前提是能解决这个问题，而国内还没有人跳出4Lo
第三次失败之后他并没有继续跳下去，而是突然醒悟了什么一般转回头看向跟上来的池惊澜，稍稍有些兴奋的开口道：“池，我好像知道是什么原因了，你能跳一个4T让我看一看吗？”
他其实清楚, 像他们这种少年天才, 向来很少有人会服气来自同辈的建议，更不用说还可能是带着批评的建议, 不过今天他并不想过多的去思考这些人际交往上的礼仪, 想说就直接说出口了。
3Loop、3Loop、4Loop、4Loop……
跟在身后把伊万刚才的几个跳跃全部清清楚楚收入眼中的池惊澜总感觉自己好像触摸到了一面壁垒，只要打破它就能迈入新的天地，但打破的那抹契机却隐隐约约抓不实，好似远在天边，又近在眼前。
他现在完全知道了自己的问题出在哪里，也就心里彻底有数了。
“嗯……动作很标准，看起来似乎没什么问题。”伊万沉思着说。
一圈、两圈、三圈、四圈……落冰！
年轻的小朋友还真是莽啊，伊万无奈地扶额摇了摇头，然后踩着脚下的冰刀迅速追了上去。
“不用太刻意地去追求标准，你可以多尝试尝试微调一些起跳或者冰刃与冰面倾斜的角度，让你觉得舒适的那种。”
“真的吗？好啊, 谢谢。”池惊澜有些惊喜地开口道。
“要不你直接跳个四周试试？”伊万建议道。
池惊澜并不清楚，但不妨碍他跳，伊万总不可能害他。
“欸？”班奈特还有点在状态外。
第一百一十六章
闭幕式也到了快要结束的时间，伊万说完这句话，就想示意池惊澜先结束这一趴。
“池，需要我也帮你看看吗？”
但令伊万没想到的是，还没等到他说出接下来的话，池惊澜就双眼发亮的点了点头，开口：“谢谢你，我试试。”
伊万先跳了几个三周找了找感觉，然后直接开始上四周跳他跳了三次后外结环四周，前两次成功，最后一次却失败了。
在他们停下连跳开始聊天的时候，镜头就从他们身上移开去寻找其他的亮点了，此刻只有靠近他们的周围一小部分人发现这几小只聊了一会天之后又再次开始跳了起来，并且全部都是后外结环跳。
伊万突然提出让他跳这个他最擅长的跳跃，是为了什么吗？
曾经他的腿到后来伤病都有些严重，因为腿伤的缘故，点冰跳他还能比较轻松的借力，但刃跳不行，于是他只能用一个别扭的起跳角度来多借一点力，于是就养成了一个不太好的习惯，这辈子他花了很久的时间把那些不好的小习惯全部改掉，但又陷入到另一个极端去了，改的太标准反而丢掉了自己的风格。
4T？
甚至从高度和速度来讲，离四周跳都差的不远。
“刚才你不是说快跳出4Lo了，来，跳给我看看？”
“……想！”班奈特摸了摸鼻子，最后还是遵从内心道，他知道伊万和池惊澜实力上确实比他厉害，跟他们学一学也不丢脸嘛！
不过下一秒他就听到了有点意外的回答。
没稳住，冰刀在那一瞬间好像与冰面别了一下，池惊澜反应极快的用手撑地扶了一下冰，才没摔倒。
“当然可以。”池惊澜点了点头，干脆利落地又跳了一个勾手四周，然后停下来看向伊万：“如何，你看出什么了？”
于是两人再次凑到一块，伊万毫不藏私地把自己练出4Loop的过程给池惊澜讲了一遍。
“我在4loop上还算有些见解, 如果你们不介意，我可以帮忙看看。”伊万点了点头，确认道。
虽然说刚才经历完一波连跳的小比赛和loop跳练习消耗了很大的体力，但是4T，池惊澜还是可以信手拈来的。
高度足够，速度足够。
然后他就听到了伊万的声音。
伊万歪了歪头，摸着下巴，若有所思：“再跳一个4Lz？我好像有点知道是哪里的问题了。”
伊万一直是当池惊澜是同龄人交流的，如今他倒是真正感受到了池惊澜的年纪确实是比班奈特还要小。
“如何？”池惊澜停了下来，看向伊万询问道。
“可以。”池惊澜干脆利落地点了点头，冰刀踩冰几步加速，双腿交叉，瞬间屈膝跃起。
“而你的Loop虽然质量很高也很教科书，却少了点风格，简单来说就是你跳四周的时候太想跳的标准了，反而把你自己禁锢住了。”伊万一阵见血的说。
他想了一会，干脆自己上手，不是，上脚跳了几次。
他曾经是吃过好心建议却被反咬说他高高在上的亏的。
这句话的意思是……？
这种情况下，池惊澜也不可能自己莽上去跟别人说该怎么这么改，对于别的国家的运动员来说。
说真的，池惊澜的后外结环三周跳确实非常之标准，他再次连续跳了好几个3Loop，伊万跟在他身后平稳地滑行，比刚才他也一起跳的时候把池惊澜的跳跃看得更加清楚，因此得出的结论也更加笃定。
池惊澜说完和伊万对视一眼，朝对方意会地笑了笑，瞬间达成了一致。
不过对于运动员们来说，这个做法就各有各的看法了, 池惊澜更想看到大家一起进步有更加激烈的竞争，因此不太喜欢这种做法, 但他知道大部分人都没什么意见，尤其是那些花滑领域本就实力很强的一些国家的运动员们，更愿意把那些独家技巧藏起来，自己强大。
不过个人风格这种事，别人就算想要指点也很难，伊万想了想，朝着池惊澜招了招手。
就算到现在, 也是各国心照不宣的一个习惯, 就连他们华国也不例外, 毕竟说到底, 体育竞技的比拼也是各个国家之间综合国力的比拼，自然不会把所有的东西都摆到明面上来。
4T，后外点冰四周跳，是他最擅长的四周跳，他的每一场节目里都至少会出现一个后外点冰四周，这也是众所周知的一件事。
刚才对班奈特他们不也是都一致先建议他练三周，等回了国家队再在教练和助教的看护下再练四周的吗？怎么等到他自己一个人，就这么莽了？
池惊澜和伊万一起帮着班奈特纠正了一些他在3Loop上的一些用刃上很细微的小毛病之后，让他到一旁自己练去，接着池惊澜自己也跳起了3Loop。
紧接着伊万摸着下巴思索了片刻，转头看向池惊澜。
“欸，等等。”
池惊澜闻言有些惊讶地转头看向伊万。
起身的池惊澜拍了拍手拍掉手上沾染的冰屑，朝着向他滑来的伊万耸了耸肩，无奈道：“我也不知道是哪里差了什么，但每一次最后都会差一点点，然后失败。”
伊万也有些疑惑，他感觉好像有哪里不太对劲，但又一时之间说不上来。
伊万想伸手拦住，但池惊澜已经瞬间蹿了出去。
“我也觉得。”池惊澜略有些苦恼地抓了抓头发，开口：“但是我总感觉什么地方差了一点。”
“那你先跳跳3Lo我们看看。”池惊澜挑了挑眉，带着点逗小孩的语气开口。
“嘶……”池惊澜感觉自己突然悟了点什么。
四周跳，这是能在这么人群密集的冰场上练习的吗，尝试跳一次和练习是两个概念，练习可不会是只跳一次，而且刚才他提出的建议说到底其实就是建议池惊澜改变之前的习惯，这对于运动员来说甚至可以说是比从零开始还要困难的事，要练习肯定得摔不少次，没有人看着的话，太危险了。
晶莹的冰花在池惊澜脚下绽放，黑发少年衣袂飘飘，又转瞬落地，眨眼之间就完成了一个完美的后外点冰四周跳。
伊万却没有停止分析：“你的4T和4Lz不是这样的，虽然也很标准，但能看出你的风格和一些……小习惯？换一种说法就是专属于你的节奏点，如果别人想要通过一模一样复刻你的动作来练习这两种跳跃，是不可能做到的。”
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