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] 一种是动作打不出来。
您吃饭了没？一起吃点？”
这饭量.他一下就信了。
今天特意来拜访于先生的。”
她竟。??然是剑圣于诚惠的徒弟？
可那也够吓人的了。
时间太过久远，有些事情也记不清了。
“没事没事，取材嘛。”
但国术里面，他又会抻练出来一些历史行的问题。
于诚惠也看出来了，微微摇头，说道：“小徐，你这五行架.荒废了啊。”
但这个不协调也分两种含义。
也是师父给介绍的～”
两脚连一条线都站不直，说明重心稳不住。
而杨蜜也礼貌的笑着点点头：
“诶诶，好，于先生，冒昧来访，打扰您了。”
大概在三十五到四十岁。
很可能一个发劲，力不到位，就拧伤自己了。
“呃”这下徐浩锋更懵了。
皮你都拿走，香啊！～多吃点～”
“啊？”
怕发出的劲收不回来.”
形意拳讲究脱枪为拳，当初也叫六合拳。
“诶，您好。
“.她还会八卦掌？”徐浩锋眼睛一亮。
杨蜜也是从俩人的聊天之中明白，原来这位宫宝田还当过大帅张作霖的保镖..
赶紧摇摇头：
而杨蜜这时才站到了他面前，摆出了八卦掌的单换掌。??架势。
甚至还聊起来了一位名为“宫宝田”、绰号“宫猴子”的人。
“哈哈哈～”
我这一身本事，除了几手太阴损的招数之外，都教给了她。
也保护过张作霖。
于诚惠呷了一口酒，不紧不慢的说道：“不过你别看她入门晚。
然后就看着杨蜜连肘子肉带肘子皮，夹了好大一筷子进了嘴里。
虽然早就猜到了这人的身份，可该有的惊讶杨蜜是一样都不缺。
“慢慢吃，好消化。
“师兄您早说，我就摆个好看点的盘子了。”
正儿八经的女明星谁家早上吃肘子？还吃这么多？
毕竟当年武林之中好多的事，他也只是听师父们耳濡目染说的。
并且都是切好了的那种。
镜的微胖男人在外面。
所以，形意拳这方面，你们俩可以说是系出同门。
所以杨蜜便站了起来拍了拍手，推开阳台的门走了出去。
这……
装作不知道，装作惊讶的样子，她微微鞠躬：
她.真的会武术？
于是。
于诚惠下意识的看向了杨蜜。
接着想了想，觉着有外人在，自己抱着个肘子在那啃实在有些不雅观，就起身去厨房里又拿出来了几个一次性手套：
而这。??是，于诚惠笑呵呵的说道：
“呃”
徐浩锋嘴角一抽.
徐浩锋一边说，一边走进了小院。
合，肘与膝合，手与足合。
听到这话，徐浩锋顺着他的目光，下意识的低头看了一眼。
杨蜜他怎么可能不认识。
“杨蜜您好，我叫徐浩锋，是一名作家、编剧。
只是知道宫宝田这个人曾经是大内四品侍卫，保护过光绪。
杨蜜应了一声：
咔嚓咔嚓拍了几张照片后，才问道：“于老师，杨蜜.是什么时候拜师的？”
一会儿吃完了你和小徐搭个手，他就都清楚了。”
听到这话，于诚惠笑的倒很是爽朗：
“行啊，那我一会儿和小徐形意拳搭个手.”
“您好，您是？”
徐浩锋客气了一声，拿起了单反相机。
毕竟，饭量这么大，说明运动量肯定也大。
“那我直接把肘子给拆了吧？”
“去年。”
后来的事情，他也不清楚。
“师父您用不？”
虽然伤的不重，但那滋味可太难受了。
别的不提，光看饭量，徐浩锋多多少少就能感觉到，人家练的东西到位了。
杨蜜带上了手套，开始拆那盘子里剩下的仨肘子。
而心底那份惊讶就别提了。
虽然她总觉得身子不舒服，但这会儿吃了饭，也有劲了，于诚惠这才说去院子里搭搭手。
可当他看到杨蜜碗里那啃的就剩下腿肉而不见皮的肘子，本能的就眼角一阵抽搐。
“您打一套十二形里的龙、虎、猴、鸡、马来就行。
而聊了一会儿后，杨蜜这边也休息的差不多了。
本能的问道：
杨蜜应了一声。
高兴还来不及呢？一起吃点？”
“不过.今天能不能不搭形意拳？不知道为什么，今天感觉有点使不出力气。
他以前就吃过这方面的亏，也是身子虚的时候打过一次拳，结果拧到了腰。
早上起来吃肉不提，一个半猪前肘，一般人也消化不了啊。
剩下的就看她怎么练，怎么琢磨了。
徐浩锋扫了一眼饭桌上的几个家常菜。
“我吃过了.”
他可太清楚杨蜜的意思了。
“行。
讲究心与意合，意与气合，气与力合，肩与胯
于诚惠对这些事情呢，了解的算清楚，也不算清楚。
“不用了不用了，我吃过了。”
您请，请进。”
“零六年。”
他跟在杨蜜身后，一边往阳台的门内走，一边仔细打量着她的背影。
于诚惠说的“胡先生”指的是胡海牙，仙学养生术的继承人。
请问您找谁？”一边说，她一边拉开了门。
他赶紧调整了一下。
别的倒没什么，习武之人肉食需求量大，很正常。
诸如什么宫宝田轻功了得，或者是手里的叶子镖指哪打哪的事情。
另外一种是达不到那种协调性的话，力道没法收放自如，容易伤到别人，也容易在发劲时伤到自己。
比如北拳南传。
初次见面，哪怕只是搭手，人家也没必要冒着受伤的风险来。
“我能拍个照片么？”
到了院子里，架好了自己那台带录像功能的单反，开始活动身子。@精华\/书阁·无错首发~~
一共四截肘子，估摸算下来属于一个半前肘。
缺一合，打起来都不对。
“对您请进，先进来吧，外面冷。
而杨蜜说的发劲收不回来，其实就是不协调的意思。
就扎着个干脆利索的马尾辫，一步一步的往院门口走：
比如国术抗战。
而于诚惠听到这话后，也点点头：
而吃了饭，趁着休息消食的功夫，徐浩锋就拿个录音笔和于诚惠聊当年儿时在山东国术馆学艺时的事情。
“嗯嗯～”
“啊？”
于诚惠卤的都是猪前肘。
杨蜜走进了才看清这人的岁数。
一顿饭，徐浩锋眼睁睁的看着杨蜜干掉了三个肘子，半盘子鸡蛋，以及一碗粥外加两条煎饼
到不是说盯着不该看的地方而是那种模糊的感知。
这两年俨然一副成为新生代小花花魁的架势。
也看到了对方那茫然的表情。
杨蜜懂师父的意思，笑的有些尴尬：
“我去开门。”
“杨杨蜜！？”
但八卦掌方面你俩应该是论不着的，对吧？二先生和胡先生也都不是这门里的。”
她今天没化妆，也没隐藏。
主要聊的不是武术，是国术。
“我不用。”
这人这才回过神来，赶紧自我介绍到：
于诚惠说着，抿了一口酒，夹了一筷子鸡蛋。
她询问对方身份的回答显然词不达意。
“哪有的事。
“.???”
实际上……零几年来着？”
“师兄您好，刚才师父还在和我说起您，还有二先生老人家当年的江湖英名。
立刻有些尴尬了。
而杨蜜则重新拿起了煎饼咬了一口。
“嗯，那咱们就慢慢聊。”
“嗯，老师是程式八卦掌的传人韩德。
肯定没徒弟吃饭，师父起身去开门的道理，
这人好像很一般。
“对，零六年就开始和我学了。
“师师父？”
“嗯嗯！”
但却举了几个当时神乎其神的例子。
徐浩锋也来了兴趣，特别想看看这位剑圣的徒弟，业内爆火的小花到底是什么程度。
更何况旁边还有一盘子葱花鸡蛋，外加那些煎饼、黄瓜条什么的。
给徐浩锋看的一愣一愣的。
杨蜜一瞅他那活动关节后，摆出来的的架势，就知道
于诚惠招待徐浩锋倒是挺热情的，毕竟有着一份渊源在。
“小徐来了啊来，坐。”
这下，徐浩锋彻彻底底来了兴趣。
不减肥的？
……
] 一种是动作打不出来。
您吃饭了没？一起吃点？”
这饭量.他一下就信了。
今天特意来拜访于先生的。”
她竟。??然是剑圣于诚惠的徒弟？
可那也够吓人的了。
时间太过久远，有些事情也记不清了。
“没事没事，取材嘛。”
但国术里面，他又会抻练出来一些历史行的问题。
于诚惠也看出来了，微微摇头，说道：“小徐，你这五行架.荒废了啊。”
但这个不协调也分两种含义。
也是师父给介绍的～”
两脚连一条线都站不直，说明重心稳不住。
而杨蜜也礼貌的笑着点点头：
“诶诶，好，于先生，冒昧来访，打扰您了。”
大概在三十五到四十岁。
很可能一个发劲，力不到位，就拧伤自己了。
“呃”这下徐浩锋更懵了。
皮你都拿走，香啊！～多吃点～”
“啊？”
怕发出的劲收不回来.”
形意拳讲究脱枪为拳，当初也叫六合拳。
“诶，您好。
“.她还会八卦掌？”徐浩锋眼睛一亮。
杨蜜也是从俩人的聊天之中明白，原来这位宫宝田还当过大帅张作霖的保镖..
赶紧摇摇头：
而杨蜜这时才站到了他面前，摆出了八卦掌的单换掌。??架势。
甚至还聊起来了一位名为“宫宝田”、绰号“宫猴子”的人。
“哈哈哈～”
我这一身本事，除了几手太阴损的招数之外，都教给了她。
也保护过张作霖。
于诚惠呷了一口酒，不紧不慢的说道：“不过你别看她入门晚。
然后就看着杨蜜连肘子肉带肘子皮，夹了好大一筷子进了嘴里。
虽然早就猜到了这人的身份，可该有的惊讶杨蜜是一样都不缺。
“慢慢吃，好消化。
“师兄您早说，我就摆个好看点的盘子了。”
正儿八经的女明星谁家早上吃肘子？还吃这么多？
毕竟当年武林之中好多的事，他也只是听师父们耳濡目染说的。
并且都是切好了的那种。
镜的微胖男人在外面。
所以，形意拳这方面，你们俩可以说是系出同门。
所以杨蜜便站了起来拍了拍手，推开阳台的门走了出去。
这……
装作不知道，装作惊讶的样子，她微微鞠躬：
她.真的会武术？
于是。
于诚惠下意识的看向了杨蜜。
接着想了想，觉着有外人在，自己抱着个肘子在那啃实在有些不雅观，就起身去厨房里又拿出来了几个一次性手套：
而这。??是，于诚惠笑呵呵的说道：
“呃”
徐浩锋嘴角一抽.
徐浩锋一边说，一边走进了小院。
合，肘与膝合，手与足合。
听到这话，徐浩锋顺着他的目光，下意识的低头看了一眼。
杨蜜他怎么可能不认识。
“杨蜜您好，我叫徐浩锋，是一名作家、编剧。
只是知道宫宝田这个人曾经是大内四品侍卫，保护过光绪。
杨蜜应了一声：
咔嚓咔嚓拍了几张照片后，才问道：“于老师，杨蜜.是什么时候拜师的？”
一会儿吃完了你和小徐搭个手，他就都清楚了。”
听到这话，于诚惠笑的倒很是爽朗：
“行啊，那我一会儿和小徐形意拳搭个手.”
“您好，您是？”
徐浩锋客气了一声，拿起了单反相机。
毕竟，饭量这么大，说明运动量肯定也大。
“那我直接把肘子给拆了吧？”
“去年。”
后来的事情，他也不清楚。
“师父您用不？”
虽然伤的不重，但那滋味可太难受了。
别的不提，光看饭量，徐浩锋多多少少就能感觉到，人家练的东西到位了。
杨蜜带上了手套，开始拆那盘子里剩下的仨肘子。
而心底那份惊讶就别提了。
虽然她总觉得身子不舒服，但这会儿吃了饭，也有劲了，于诚惠这才说去院子里搭搭手。
可当他看到杨蜜碗里那啃的就剩下腿肉而不见皮的肘子，本能的就眼角一阵抽搐。
“您打一套十二形里的龙、虎、猴、鸡、马来就行。
而聊了一会儿后，杨蜜这边也休息的差不多了。
本能的问道：
杨蜜应了一声。
高兴还来不及呢？一起吃点？”
“不过.今天能不能不搭形意拳？不知道为什么，今天感觉有点使不出力气。
他以前就吃过这方面的亏，也是身子虚的时候打过一次拳，结果拧到了腰。
早上起来吃肉不提，一个半猪前肘，一般人也消化不了啊。
剩下的就看她怎么练，怎么琢磨了。
徐浩锋扫了一眼饭桌上的几个家常菜。
“我吃过了.”
他可太清楚杨蜜的意思了。
“行。
讲究心与意合，意与气合，气与力合，肩与胯
于诚惠对这些事情呢，了解的算清楚，也不算清楚。
“不用了不用了，我吃过了。”
您请，请进。”
“零六年。”
他跟在杨蜜身后，一边往阳台的门内走，一边仔细打量着她的背影。
于诚惠说的“胡先生”指的是胡海牙，仙学养生术的继承人。
请问您找谁？”一边说，她一边拉开了门。
他赶紧调整了一下。
别的倒没什么，习武之人肉食需求量大，很正常。
诸如什么宫宝田轻功了得，或者是手里的叶子镖指哪打哪的事情。
另外一种是达不到那种协调性的话，力道没法收放自如，容易伤到别人，也容易在发劲时伤到自己。
比如北拳南传。
初次见面，哪怕只是搭手，人家也没必要冒着受伤的风险来。
“我能拍个照片么？”
到了院子里，架好了自己那台带录像功能的单反，开始活动身子。@精华\/书阁·无错首发~~
一共四截肘子，估摸算下来属于一个半前肘。
缺一合，打起来都不对。
“对您请进，先进来吧，外面冷。
而杨蜜说的发劲收不回来，其实就是不协调的意思。
就扎着个干脆利索的马尾辫，一步一步的往院门口走：
比如国术抗战。
而于诚惠听到这话后，也点点头：
而吃了饭，趁着休息消食的功夫，徐浩锋就拿个录音笔和于诚惠聊当年儿时在山东国术馆学艺时的事情。
“嗯嗯～”
“啊？”
于诚惠卤的都是猪前肘。
杨蜜走进了才看清这人的岁数。
一顿饭，徐浩锋眼睁睁的看着杨蜜干掉了三个肘子，半盘子鸡蛋，以及一碗粥外加两条煎饼
到不是说盯着不该看的地方而是那种模糊的感知。
这两年俨然一副成为新生代小花花魁的架势。
也看到了对方那茫然的表情。
杨蜜懂师父的意思，笑的有些尴尬：
“我去开门。”
“杨杨蜜！？”
但八卦掌方面你俩应该是论不着的，对吧？二先生和胡先生也都不是这门里的。”
她今天没化妆，也没隐藏。
主要聊的不是武术，是国术。
“我不用。”
这人这才回过神来，赶紧自我介绍到：
于诚惠说着，抿了一口酒，夹了一筷子鸡蛋。
她询问对方身份的回答显然词不达意。
“哪有的事。
“.???”
实际上……零几年来着？”
“师兄您好，刚才师父还在和我说起您，还有二先生老人家当年的江湖英名。
立刻有些尴尬了。
而杨蜜则重新拿起了煎饼咬了一口。
“嗯，那咱们就慢慢聊。”
“嗯，老师是程式八卦掌的传人韩德。
肯定没徒弟吃饭，师父起身去开门的道理，
这人好像很一般。
“对，零六年就开始和我学了。
“师师父？”
“嗯嗯！”
但却举了几个当时神乎其神的例子。
徐浩锋也来了兴趣，特别想看看这位剑圣的徒弟，业内爆火的小花到底是什么程度。
更何况旁边还有一盘子葱花鸡蛋，外加那些煎饼、黄瓜条什么的。
给徐浩锋看的一愣一愣的。
杨蜜一瞅他那活动关节后，摆出来的的架势，就知道
于诚惠招待徐浩锋倒是挺热情的，毕竟有着一份渊源在。
“小徐来了啊来，坐。”
这下，徐浩锋彻彻底底来了兴趣。
不减肥的？
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