第四十三章 桩功就是武功心法！
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] 夏清雪看到众人反馈，也是开心笑了。
“我不管，我就要招式！”
某些弹幕在此刻也是调侃起来：
“确实有效，我肚子下面暖暖的，很舒服啊！”
夏清雪看了眼弹幕，又看了眼赵卓，顿时苦笑起来。
不就是什么气感吗？
在看直播的赵卓自然也看到了。
“这简直就是美女教练，在线指导啊！”
“能不能直接教招式，我要学招式！”
她忘记了，现在的社会，大多数人心浮躁，更别说这网络之上了。
“除了独孤九剑以外，其他的招数都需要强大的心法支持啊！”
随便一两句话，就能改变观众的想法。
人比人，气死人啊...
弹幕纷纷道。m.qiweishuwu.com
这太TM炫酷了！
他随便一个耍帅，就能吸引万千观众。
赵卓笑：“我这叫做剑桩，练会了身若飞燕，想学吗？”
既然赵卓转变了弹幕风向，自己也得抓住机会才是。
严格来说，赵卓比自己更加适合当这个主播
这是传播中华武术的一个好的开始。
他微微一笑，随即把双手剑一扔，剑直接立在了地面之上。
赵卓一笑：“那得把清雪教给你们的桩功练好，如果有人产生了‘气感’，我可以教给你们！”
自己直播干巴巴的，但是赵卓就不一样了。
“你们说，是心法牛还是招式牛？”
“这桩功真有用，虽然有点累，可我身体的那些劳损竟然好了不少！”
这时候，有一条弹幕提问：“主播每天都要练桩吗？”
夏清雪轻叹一声，自己是“厨子”，比不过赵卓很正常。
“真的吗？”弹幕都激动了。
这些观众，都是想着炫酷的招式，帅气的套路，对于这些基础，怎么可能喜欢。
“站桩，这是什么东西，没听说过！”
“当然是心法牛啊！招数能和心法比吗？”
“我本来都要放弃了，但不知道为啥，竟然坚持下来，十五分钟的桩功，出了一身汗，轻松了许多！”
紧接着，他轻轻一跃，整个人竟然立在了剑上。
其实别说弹幕了，就连夏清雪和安红豆也无比想学啊！
“对啊，心法牛！我记得厉害的心法有九阳神功、乾坤大挪移，还有北冥神功！”
她道：“一般来说，桩功每天都是要修炼的，最好是在朝阳初升之时，进行热身活动之后做，一次半个小时。当然，这也不是硬性要求，如果你们不方便，什么时间做都行，十五分钟也有一定效果，只是效果要差一点。”
老子天天练！
对于弹幕的要求，夏清雪也有些愣住。
就不信练不出来！
片刻之后，短暂的修炼完毕，很多弹幕涌现出来，开始说着自己身体的变化：
看到这些弹幕，夏清雪笑道：“诸位，冰冻三尺非一日之寒，习武也不是一天就能够成功的。”
立马就有弹幕发言了：“我要赵卓教我站桩！”
“算了。”
下面立马一大群人附和。
她立刻给众人讲解起来：“我八卦掌的桩法有两类，一类是传统的八大桩法，称作静桩，另一类是我八卦掌独有的桩法，叫做转掌八式。由于后者只有内门弟子才可修行，今天再这里我便教给大家静桩中的夹马桩。”
不过这时候，赵卓在旁边却是道：“看直播的诸位，可能理解错了一件事情。所谓华夏武术，其实分为两个部分。第一是气，第二是力。所谓气，就是经过不断训练，而出现在体内的先天一气，而力，才是你们所说的招式。”
“就是，我都二十多岁了，早就过了打基础的年纪，站桩什么的，不想学！”
“我要学心法，我要站桩！”
“当然。”夏清雪顺口就回答了，“我和赵卓每天早上都会出来站桩。”
在教授了所有要点之后，夏清雪便开始和弹幕一起修炼。
震惊众人！
“以后我也得多练习一下，身体有些虚，哈哈！”
“我知道，就是类似于扎马步一样的动作！”
随着夏清雪的一步步引导，弹幕中的一部分人也跟随着练了起来。
这时候弹幕的风向直接一边倒：
“如果用武侠小说的角度来理解，气就是内力，力是外力和招式，她要教你们的桩功就类似于九阳神功之类的心法。”
弹幕全是一个“想”字。
“夹马桩和我们所说的马步差不多，其要点是脚趾抓地，膝扣腿夹，腹提裆沉，臀敛背圆，松肩坠肘，头顶项正...”
“哈哈，别说，清雪的身材太好了，修炼的时候也是赏心悦目。”
“站桩太没意思了，换一个吧！”
] 夏清雪看到众人反馈，也是开心笑了。
“我不管，我就要招式！”
某些弹幕在此刻也是调侃起来：
“确实有效，我肚子下面暖暖的，很舒服啊！”
夏清雪看了眼弹幕，又看了眼赵卓，顿时苦笑起来。
不就是什么气感吗？
在看直播的赵卓自然也看到了。
“这简直就是美女教练，在线指导啊！”
“能不能直接教招式，我要学招式！”
她忘记了，现在的社会，大多数人心浮躁，更别说这网络之上了。
“除了独孤九剑以外，其他的招数都需要强大的心法支持啊！”
随便一两句话，就能改变观众的想法。
人比人，气死人啊...
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他随便一个耍帅，就能吸引万千观众。
赵卓笑：“我这叫做剑桩，练会了身若飞燕，想学吗？”
既然赵卓转变了弹幕风向，自己也得抓住机会才是。
严格来说，赵卓比自己更加适合当这个主播
这是传播中华武术的一个好的开始。
他微微一笑，随即把双手剑一扔，剑直接立在了地面之上。
赵卓一笑：“那得把清雪教给你们的桩功练好，如果有人产生了‘气感’，我可以教给你们！”
自己直播干巴巴的，但是赵卓就不一样了。
“你们说，是心法牛还是招式牛？”
“这桩功真有用，虽然有点累，可我身体的那些劳损竟然好了不少！”
这时候，有一条弹幕提问：“主播每天都要练桩吗？”
夏清雪轻叹一声，自己是“厨子”，比不过赵卓很正常。
“真的吗？”弹幕都激动了。
这些观众，都是想着炫酷的招式，帅气的套路，对于这些基础，怎么可能喜欢。
“站桩，这是什么东西，没听说过！”
“当然是心法牛啊！招数能和心法比吗？”
“我本来都要放弃了，但不知道为啥，竟然坚持下来，十五分钟的桩功，出了一身汗，轻松了许多！”
紧接着，他轻轻一跃，整个人竟然立在了剑上。
其实别说弹幕了，就连夏清雪和安红豆也无比想学啊！
“对啊，心法牛！我记得厉害的心法有九阳神功、乾坤大挪移，还有北冥神功！”
她道：“一般来说，桩功每天都是要修炼的，最好是在朝阳初升之时，进行热身活动之后做，一次半个小时。当然，这也不是硬性要求，如果你们不方便，什么时间做都行，十五分钟也有一定效果，只是效果要差一点。”
老子天天练！
对于弹幕的要求，夏清雪也有些愣住。
就不信练不出来！
片刻之后，短暂的修炼完毕，很多弹幕涌现出来，开始说着自己身体的变化：
看到这些弹幕，夏清雪笑道：“诸位，冰冻三尺非一日之寒，习武也不是一天就能够成功的。”
立马就有弹幕发言了：“我要赵卓教我站桩！”
“算了。”
下面立马一大群人附和。
她立刻给众人讲解起来：“我八卦掌的桩法有两类，一类是传统的八大桩法，称作静桩，另一类是我八卦掌独有的桩法，叫做转掌八式。由于后者只有内门弟子才可修行，今天再这里我便教给大家静桩中的夹马桩。”
不过这时候，赵卓在旁边却是道：“看直播的诸位，可能理解错了一件事情。所谓华夏武术，其实分为两个部分。第一是气，第二是力。所谓气，就是经过不断训练，而出现在体内的先天一气，而力，才是你们所说的招式。”
“就是，我都二十多岁了，早就过了打基础的年纪，站桩什么的，不想学！”
“我要学心法，我要站桩！”
“当然。”夏清雪顺口就回答了，“我和赵卓每天早上都会出来站桩。”
在教授了所有要点之后，夏清雪便开始和弹幕一起修炼。
震惊众人！
“以后我也得多练习一下，身体有些虚，哈哈！”
“我知道，就是类似于扎马步一样的动作！”
随着夏清雪的一步步引导，弹幕中的一部分人也跟随着练了起来。
这时候弹幕的风向直接一边倒：
“如果用武侠小说的角度来理解，气就是内力，力是外力和招式，她要教你们的桩功就类似于九阳神功之类的心法。”
弹幕全是一个“想”字。
“夹马桩和我们所说的马步差不多，其要点是脚趾抓地，膝扣腿夹，腹提裆沉，臀敛背圆，松肩坠肘，头顶项正...”
“哈哈，别说，清雪的身材太好了，修炼的时候也是赏心悦目。”
“站桩太没意思了，换一个吧！”
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