第五十五章 折磨人的太极拳

[    【作者杀死小马宝莉提示：如果章节内容错乱的话，关掉阅读模式,关闭广告拦截即可正常】

]    可当他心中有小小怨气，跟着赵卓开始修行的时候，他的心中，立马知道自己错了。

    在这个并不炎热，反倒有些凉爽的天气里面，丹田灼热，汗如雨下，他是真的觉得有些夸张。

    他作为模范标兵都尚且如此，就更不用说其他火警了。

    一上午过去，苗峻整个人都在快要虚脱的边缘徘徊。

    现在她才意识到，她错了，而且错得很离谱！

    他的身体，微微颤抖，他的汗水，从身上流出。

    这样的话，整个魔都火警的身体素质都会提升许多，在日后的救援里面，会更加效率。

    可如果要是认为跟着赵卓特训，会比值班或者出警轻松，那就太想当然了！

    结果，他看到赵卓向他走来...

    这种拳法，修炼之时注重慢，意在强身健体。

    再后方修炼的家族子弟，摄影机并没有将他们收录进去，这也是赵卓提前打好招呼的。

    似乎下一秒，整个人都坚持不住了。

    这些很简单的动作，当把它的细节做到位之后，它就变得并不简单了。

    我要支持不住了！

    外面的那些太极拳，根本没有掌握到精髓！

    而同人格斗之时，注重快，讲究后发先至。

    这一幕，落到摄影机里面，有一种特殊的美感。

    早上六点的时候，见到赵卓，苗峻整个人是极为激动的。

    而且错得离谱！

    一旁的记者姜兰看在眼里，心中已经是震惊无比了。

    赵卓对于时间的把控也非常精准。

    “嗯，意料之中。”赵卓听到这句话，反倒是露出了笑容，“我早上在你们厨房熬了一点东西，找人抬过来吧。”

    每当这些火警精英快要坚持不住的时候，他便会及时引导众人换另外一个姿势，从而让这些人放松一部分到极限的肌肉。

    简单理解，就是慢速太极拳的每一招每一式，都是在做全身强化版的平板支撑！

    果然还是要拜师那一套么...

    可同样进行修炼的赵卓，一点事都没有，就连呼吸，也没有片刻的紊乱。

    身上的汗水将衣服都打湿了。

    初生的朝阳之下，赵卓一身白色练功服，稳稳扎下一个马步，开始引导着身后的火警们，开始进行基础的训练。www.baiwenzai.com

    一上午的录制，简直让她大开眼界！

    太极拳，刚柔并济，阴阳协调，快慢结合。

    说实话，以前她对太极拳是极其有偏见的，认为那就是随随便便的花架子功夫。

    一个上午下来，每个火警都变成了“水人”。

    所以在得知赵卓的消息之后，他就立马上报，并且得到了局长的同意。

    在这五天里面，只要不是发生重大灾情，他们都不用出警，只需要跟着赵卓“特训”就行了。

    慢速的太极拳，和广义上流传的太极拳又有所不同。

    和赵卓一起修炼，格外地劳累！

    赵卓教他们的基础功，不是别的功夫，正是传播度极广的太极！

    你为什么那么轻松？

    这种感觉，甚至要比在火场中来回百次更为恐怖。

    这种慢，是到极致的慢！

    但恰恰就是这样，才能更加详细地拍出赵卓教这些火警习武的画面。

    还好，赵卓过来，第一句话就是：“你感觉训练强度如何，身体是什么状况？”

    自己白激动了

    好累啊！

    这一瞬间，苗峻把这辈子做过的坏事全部都想了一遍。

    上次他在火场之中见到了赵卓的身手之后，就一直幻想着，找到这个人，然后从他身上，学到一些东西。

    一句又一句感叹和疑问在苗峻心中升起。

    这就有了今天这一幕。

    不准备教他们真功夫吗？

    苗峻是魔都火警一队的队长，同时也是整个魔都火警队伍里面的模范标兵。

    这些火警，都是从魔都火警队伍里面精心挑选。

    因为赵卓已经无形之间变成了他的偶像。

    苗峻张了张嘴，把那句“这TM练的真的是太极？”憋了回去，随之道：“我现在身体，到极限了。”

    太极拳怎么可能这么累？！

    但是这八个口令，一天下来或许都做不完！

    这种看似极静，实则锻炼强度极大的太极拳，才是古武太极！

    不会要自己加训吧？

    但当他得知赵卓准备特训他们的内容，第一项，也是常规项目是太极拳的时候，他的心顿时有些冰凉。

    当赵卓口中说出“休息”的时候，他心中大松一口气。

    看似极慢，但实则身体的每一个部位都在进行锻炼。

    正如同部队里面班长让做俯卧撑一般，说好一个八拍，八个口令就可以休息。

    还有，赵卓，我的大哥，我的亲爷爷，你的动作能不能快一点？

    自己好像之前没有犯错误啊...