蓝脖积泥提示您：看后求收藏(洛熙文学网)，接着再看更方便。
[ 【作者蓝脖积泥提示：如果章节内容错乱的话，关掉阅读模式,关闭广告拦截即可正常】
] 白色运动鞋上的小腿修长匀称。
就是苏铭的动作老是做不标准。
夏菲让苏铭坐在地上，上半身前屈，她则用脚踩住苏铭的前脚掌。
完美的身材让人不禁想入非非。
苏铭觉得自己纯粹就是身体太废，和热没热身关系不大。
苏铭几句自黑加上一张帅脸，很快和夏菲拉近了关系。
运动背心下的小腹，马甲线清晰可见。
那种肉体展现出的力量之美让苏铭留下口水的同时坚定了健身的决心。
往上是恰到好处的圆润。
夏菲心跳加速，脸更红了。
她练，苏铭就在旁边欣赏。
22岁的苏铭确实是帅，露齿一笑让夏菲瞬间好感大增。
“害！我就是逗比！”
此时邓莉莉发来语音通话申请。
一个清越透亮的女声在苏铭身后响起。
他就不信了！
帅气多金身材好，试问哪个女人顶得住？
虽然大学宅了4年，但这年轻的身体怎么也不应该这么垮吧！
“谢谢你美女，你真是个大大滴好人”
两人亲密的动作让健身房锻炼的另外几个男人恨不能取而代之。
“你跑步之前没热身吗？”
以苏铭的打分标准，这妹子可以打80分，要是化了妆，估计能打85分。
“跑步不是有腿就行？有必要热身？”
苏铭感觉自己整个后背都和夏菲贴在了一起。
夏菲走到苏铭身后，双手放在他的肩膀往下压。
都怪那家伙嘴巴太会说！脸皮也厚，一不留神就让他贴过来了。
“那麻烦你了”
3分钟后，苏铭感觉小腿的筋不疼了。
梳着马尾辫，一张未施粉黛，白皙干净的漂亮心形脸。
苏铭尽量平复呼吸，露出个自认阳光帅气的笑脸。
可惜练了两天，身体实在太废，加上实在有钱，都不用他去泡妞，各种妞就主动扑上来泡他，健身的动力太弱，就放弃了。
没反应过来还不觉得，现在反应过来，夏菲觉得刚才她和苏铭之间动作实在太亲密了。
说起来重生前他因为长期久坐炒股外加玩得太狠，身体严重亏损，体检出各种问题。www.baijiawenxue.com
当时他也想过健身恢复体质，顺便练个八块腹肌。
苏铭计划先跑它一个小时，出一身汗，把体内旺盛的精力发泄掉。
“你干嘛呢？这么喘？”
将跑步机的音频线与手机连接，音乐一放，开跑！
苏铭一句有腿就行把夏菲逗乐了。
苏铭自然不会拒绝。
“你自己练吧，我去运动了”
谁知10分钟不到，苏铭就拉了……
什么哑铃、卧推、起坐、蹲起……
1米68左右的身高，亭亭玉立。
刚一接通，听到苏铭呼吸急促，便问道:
娇俏地瞪了苏铭一眼，夏菲转身离开，白皙的脸蛋微微发红。
夏菲的锻炼那是真练啊！
苏铭半蹲下去，她又将双手从苏铭腋下穿过。
自己现在可才22岁啊！
这基本是美女的标准分数线。
人终究是视觉动物。
苏铭转头一看。
“挺帅个人，怎么手脚这么僵硬不协调”
“夏菲，我看你应该经常锻炼，能不能教我一些热身动作啊？等会儿请你吃宵夜”
苏铭边做动作边和夏菲说笑，时不时甩出的后世烂梗新词把夏菲逗得花枝乱颤。
他笑道:“是，我这人从小就硬，身体也不协调，嘿嘿~”
这次他喘得更厉害，双腿酸痛不说，小腿肚后面的筋更是扯着疼。
夏菲只好教一遍，再到苏铭身边亲手纠正他的动作。
“噗嗤~你说话好逗”
健身练肌肉需要热身苏铭知道，但跑步他从小到大在田埂上疯跑也没热过身啊。
“你没事吧？”
“谢谢，我没事，可能是刚才跑得太猛，有点抽筋了”
“双手抬平，不要下垂，背部打直，屁谷往后坐”
回想起那炽热的身体，不同于自己的男性荷尔蒙味道。
休息了5分钟，平复呼吸，苏铭再次启动跑步机。
气喘如牛，双腿如铅。
两人面对面站立，夏菲在前面教，苏铭在后面学。
几个动作，几遍下来苏铭还做不标准，夏菲琢磨过味来，这家伙一直搁这占自己便宜呢！
“在健~身房~跑~跑步呢，等我~回房间~又和你聊”
“没问题，我教你几个动作”
看着她完美的身材做出一个个标准的动作。
又咬牙跑了10分钟，苏铭满头大汗，表情狰狞地关掉跑步机。
“跑步当然要热身了，尤其是在跑步机上跑，不热身容易肌肉拉伤”
来到酒店健身房，今天周六也只有两三个人在练，白瞎布置这么多运动器械。
运动短裤下露出的一双大腿浑圆有力。
第一印象就是这女人身材真好！
“我帮你抻一下筋？”
实际只要到了标准分数以上，美女都只是美得各有不同，所谓萝卜青菜各有所爱。
……
] 白色运动鞋上的小腿修长匀称。
就是苏铭的动作老是做不标准。
夏菲让苏铭坐在地上，上半身前屈，她则用脚踩住苏铭的前脚掌。
完美的身材让人不禁想入非非。
苏铭觉得自己纯粹就是身体太废，和热没热身关系不大。
苏铭几句自黑加上一张帅脸，很快和夏菲拉近了关系。
运动背心下的小腹，马甲线清晰可见。
那种肉体展现出的力量之美让苏铭留下口水的同时坚定了健身的决心。
往上是恰到好处的圆润。
夏菲心跳加速，脸更红了。
她练，苏铭就在旁边欣赏。
22岁的苏铭确实是帅，露齿一笑让夏菲瞬间好感大增。
“害！我就是逗比！”
此时邓莉莉发来语音通话申请。
一个清越透亮的女声在苏铭身后响起。
他就不信了！
帅气多金身材好，试问哪个女人顶得住？
虽然大学宅了4年，但这年轻的身体怎么也不应该这么垮吧！
“谢谢你美女，你真是个大大滴好人”
两人亲密的动作让健身房锻炼的另外几个男人恨不能取而代之。
“你跑步之前没热身吗？”
以苏铭的打分标准，这妹子可以打80分，要是化了妆，估计能打85分。
“跑步不是有腿就行？有必要热身？”
苏铭感觉自己整个后背都和夏菲贴在了一起。
夏菲走到苏铭身后，双手放在他的肩膀往下压。
都怪那家伙嘴巴太会说！脸皮也厚，一不留神就让他贴过来了。
“那麻烦你了”
3分钟后，苏铭感觉小腿的筋不疼了。
梳着马尾辫，一张未施粉黛，白皙干净的漂亮心形脸。
苏铭尽量平复呼吸，露出个自认阳光帅气的笑脸。
可惜练了两天，身体实在太废，加上实在有钱，都不用他去泡妞，各种妞就主动扑上来泡他，健身的动力太弱，就放弃了。
没反应过来还不觉得，现在反应过来，夏菲觉得刚才她和苏铭之间动作实在太亲密了。
说起来重生前他因为长期久坐炒股外加玩得太狠，身体严重亏损，体检出各种问题。www.baijiawenxue.com
当时他也想过健身恢复体质，顺便练个八块腹肌。
苏铭计划先跑它一个小时，出一身汗，把体内旺盛的精力发泄掉。
“你干嘛呢？这么喘？”
将跑步机的音频线与手机连接，音乐一放，开跑！
苏铭一句有腿就行把夏菲逗乐了。
苏铭自然不会拒绝。
“你自己练吧，我去运动了”
谁知10分钟不到，苏铭就拉了……
什么哑铃、卧推、起坐、蹲起……
1米68左右的身高，亭亭玉立。
刚一接通，听到苏铭呼吸急促，便问道:
娇俏地瞪了苏铭一眼，夏菲转身离开，白皙的脸蛋微微发红。
夏菲的锻炼那是真练啊！
苏铭半蹲下去，她又将双手从苏铭腋下穿过。
自己现在可才22岁啊！
这基本是美女的标准分数线。
人终究是视觉动物。
苏铭转头一看。
“挺帅个人，怎么手脚这么僵硬不协调”
“夏菲，我看你应该经常锻炼，能不能教我一些热身动作啊？等会儿请你吃宵夜”
苏铭边做动作边和夏菲说笑，时不时甩出的后世烂梗新词把夏菲逗得花枝乱颤。
他笑道:“是，我这人从小就硬，身体也不协调，嘿嘿~”
这次他喘得更厉害，双腿酸痛不说，小腿肚后面的筋更是扯着疼。
夏菲只好教一遍，再到苏铭身边亲手纠正他的动作。
“噗嗤~你说话好逗”
健身练肌肉需要热身苏铭知道，但跑步他从小到大在田埂上疯跑也没热过身啊。
“你没事吧？”
“谢谢，我没事，可能是刚才跑得太猛，有点抽筋了”
“双手抬平，不要下垂，背部打直，屁谷往后坐”
回想起那炽热的身体，不同于自己的男性荷尔蒙味道。
休息了5分钟，平复呼吸，苏铭再次启动跑步机。
气喘如牛，双腿如铅。
两人面对面站立，夏菲在前面教，苏铭在后面学。
几个动作，几遍下来苏铭还做不标准，夏菲琢磨过味来，这家伙一直搁这占自己便宜呢！
“在健~身房~跑~跑步呢，等我~回房间~又和你聊”
“没问题，我教你几个动作”
看着她完美的身材做出一个个标准的动作。
又咬牙跑了10分钟，苏铭满头大汗，表情狰狞地关掉跑步机。
“跑步当然要热身了，尤其是在跑步机上跑，不热身容易肌肉拉伤”
来到酒店健身房，今天周六也只有两三个人在练，白瞎布置这么多运动器械。
运动短裤下露出的一双大腿浑圆有力。
第一印象就是这女人身材真好！
“我帮你抻一下筋？”
实际只要到了标准分数以上，美女都只是美得各有不同，所谓萝卜青菜各有所爱。
……
重生炒股，刚成首富所有内容均来自互联网，只为原作者蓝脖积泥的小说进行宣传。欢迎各位书友支持秦毅并收藏重生炒股，刚成首富最新章节。