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] 萧不澜将温听澜带到隔壁卧室，回来时温梨已经解了睡衣，他再亲手给人穿上裙子。
“你真的不胖，宝宝。”
温梨不逞强，累了就停下来歇歇，喝几口水，转头瞧见萧不澜在做卧推。
就是吊带长袜有点恶趣味了，不知道是萧不澜没买好衣服的尺寸，还是他这段时间真的胖了太多，温梨总觉得袜子很勒大腿肉。
吃饱喝足后，温梨洗了个澡。
温梨：“……”
“那晚上回家，我还想继续练，你会陪我吗？”
温梨点头：“我可以的！”
萧不澜给他穿小皮鞋的时候，他心虚地拉下裙子遮了遮，不想让人看见自己腿上被勒出的弧线。
印象里，标准的俯卧撑很难做的，温梨寻思萧不澜做个五十个就差不多了。没想到一直数到整整一百个，萧不澜还没有停下来的意思。
温梨的确被他说服了。擅长打直球的伴侣最能讨他欢心，跟萧不澜在一起，温
不要小看他减肥的决心啊！
温梨觉得手心发烫：“你……”
萧不澜这才停下。温梨刚从他背上下来，却又被他抓住了腰，萧不澜翻了个身，让他重新坐下。
……
想健身不是坏事，这一点他完全支持。
他洗完澡，在床上看书。看见萧不澜也跑去洗澡，心里不免疑惑。
温梨爽快答应。不过心里有点疑惑，健个身而已，这有什么陪不陪的？萧不澜就这么喜欢让他坐在肩上吗。
他觉得新奇，不声不响坐到旁边，认真看萧不澜的动作。
这个好像就叫什么……男友力？又或者是雄性荷尔蒙。温梨不太清楚，只觉得自家Alpha身子骨真不错，相当硬朗，力气还大。
温梨抓着裙子，深吸一口气，转头看着他：“你倒是很会奖励自己。”
萧不澜本来专心训练，发现他在边上看自己，动作肉眼可见更快了些。
动作标准的慢跑，比想象中辛苦很多。一开始觉得很轻松，跑了几分钟就感觉喉咙和心肺都要罢工了。
盯着水灵灵的Oga看了半晌，萧不澜忽然勾唇笑：“我在做俯卧撑的时候，喜欢加一点负重。”
次日傍晚，还没吃晚饭，温梨便被萧不澜提溜到健身房。
“偶尔想显摆训练成果的时候，我就去隔壁练一练，他们都会夸我练得好，羡慕我的肌肉。”
这人不是说还要健身吗？现在洗澡，等会儿又出一身汗，那岂不是白洗了。
有时候夫夫生活太和谐了，也不是一种好事。初尝禁果之后，年轻气盛的两个人，三天两头就老想着这种事，是不是不太好？
之前考虑到温梨的身体状况，萧不澜半点想法都不敢有。这段时间温梨基本恢复了，萧不澜才敢起心思。
“大部分时候会在这里。”
Alpha拎着那件小裙子，凑过来又亲亲他：“宝宝，可以吗？”
70KG的卧推，温梨不知道这算什么水平。但换算一下，这都赶上自己的体重了，相当于举了一个他还多，瞬间觉得难度不小。
健身房里有一整面墙的镜子，萧不澜把瑜伽垫挪到镜子前，动作看得更加清楚。
这种小心思你自己知道就好了，不要说出来可以吗？
他的力气很大，体能也很惊人。
萧不澜猜到他会答应，乘胜追击，又从衣柜里找了身衣服。
以至于温梨崩溃得哭出声，眼泪都流干了，感觉命都快丢了半条，Alpha却还是兴致勃勃的样子。
温梨点点头：“很厉害了，反正换我我就做不到。”
他本想说萧不澜没脸没皮，但又不得不承认，他也挺“想念”萧不澜的。
穿戴好服装，萧不澜被他迷得眼睛都挪不开。
一组卧推做完，萧不澜中场休息，坐在他边上喝水，问：“跑了多久？”
“唔？！”
萧不澜知道他这是同意了，又搂着他不撒手：“我就知道宝宝疼我。”
温梨看着镜子里的自己，顺便帮他数数：“三十五，三十六，三十七……”
他很快就知道答案了。
“宝宝。”
Alpha慢慢靠近，捉住他的手，亲了亲掌心，有点痒。
“今天晚上可以吗？”萧不澜用脸蹭他的手心，目光灼灼，“我特别想你。”
萧不澜笑笑：“宝宝，没有改主意。”
萧不澜奇怪地看着他：“我？我当然是做俯卧撑。”
Alpha却忽然叹气：“唉。”
“你叹气做什么？”
温梨一边嚼嚼嚼，一边在心里暗暗发誓，从明天开始，他一定要节制了！
晚饭简单煮了面和饺子，加上昨天煮的一大锅卤菜，还剩下三分之一没有消灭。
“你要运动我可以陪着你，我们不减肥了好不好？”
温梨哭得太凶，萧不澜有点无奈，捂住他的嘴，靠在他耳边说：“我们听澜还在隔壁睡觉呢，等会儿把他吵醒了怎么办？”
人与人真是不同命。
萧不澜躺在瑜伽垫上，仰头看他，弯弯眼睛笑，声音有点哑：“宝宝，我练得怎么样？”
Alpha的手臂也很粗，温梨一只手都握不住。但是反过来，萧不澜就可以做到，用两根手指圈住他的胳膊。
温梨盘腿坐在Alpha的背上，感觉耳根子发烫。
萧不澜办的是VIP黑金卡，享有专人包间，平时会有人定期做器材和场地清洁，不用担心卫生问题。
温梨吓了一跳，赶紧抓住他的手臂。
萧不澜目光哀伤地看着他：“以后是不是就看不见小肚了？”
温梨换了身轻便的运动装，进门便开始打量：“你平时就在这里练吗？”
萧不澜抓着他的手：“那就歇一歇，实在累今天就不跑了，要循序渐进。”
他实在没力气了，萧不澜才停止负重练习，让他下来。温梨跟没骨头似的，软趴趴倒在床上，萧不澜又贴了过来。
萧不澜给他夹了个大鸡腿，闻言点头：“可以。”
事实证明，温梨还是想少了。
萧不澜的确是要健身，效仿他们下午在健身房的样子，做了一整晚的负重练习。
最亲密的时刻，萧不澜宽慰他说：“我没有在骗你哄你，你再长一点肉都没关系，我不想看你总是生病。”
温梨点头，又看萧不澜取出瑜伽垫，他惊讶：“你要做瑜伽吗？”
温梨以为这件衣服会很恶趣味，没想到做得还挺不错。衣服版型很正，完美掐出腰身，裙子长度到大腿中间的位置。
“可以啦，你看你一身汗，应该休息了。”
温梨没反应过来：“什么小度？”
温梨决定以后常去健身房，身体强健一点，也能少生很多病，还省得萧不澜老是说他娇气难养，动不动就这里疼那里难受的。
身。”
温梨记起什么，问他说：“你，你不是说回来要我陪你健身吗？怎么突然改了主意。”
萧不澜的建议很专业，温梨点头：“那就先这样吧。”
“十分钟，跑了两次跑完的。”
机器启动，萧不澜依然在旁边看他，帮他纠正了一下跑姿，看他渐入佳境，自己也开始练了。
“乖乖，小声一点。”
哪壶不开提哪壶！温梨气得差点没吃完这顿饭，最后还是萧不澜把他哄回来的。
谁会在这种时候提到孩子？除了平添羞耻，温梨脑子还更乱了。
萧不澜啄他的耳朵：“我喜欢你的小肚子和大腿肉，软软的，很好捏。”
更准确来说是裙子——而且还是女仆装！
——
男人盯着他的小腹：“小肚小肚，我觉得你圆圆的也很可爱，不要消失好不好？”
温梨说着，还从兜里摸出纸巾给他擦汗。
温梨算是发现了，萧不澜惯会蹬鼻子上脸，你给他台阶他就下，给点阳光比谁都灿烂，简直不知道怎么说才好。
温梨多想下辈子也能当个健壮的A！
直到萧不澜洗完出来，往床边一坐，大掌捉住他的脚踝，他瞬间明白对方的用意。
萧不澜说着，脱了外套，里面只剩一件吸汗的高领打底，他随手拎起一个哑铃，轻而易举就做了几个动作。
运动的时候有点辛苦，但运动过后，感觉还挺舒服的，身体好像都舒展开了。
之后萧不澜就开始做俯卧撑，每一个动作都很标准，温梨随着他的动作上上下下，感觉是前所未有的体验。
温听澜还在睡觉，小孩子觉多，王姨把他哄好就走了。
温梨叹气：“感觉好累啊。”
他觉得自己天然不擅长运动，身体这么差，也是情有可原的。
萧不澜显摆完了，放下哑铃，招呼他到跑步机旁边：“我给你调个慢跑的时速，今天第一次来，跑十五分钟能行吗？中间实在坚持不住可以休息一下，跑完后再做几组拉伸。”
每到这种时候，萧不澜的声音就有点黏糊糊的，温梨可以理解为他在蓄意勾引自己。
“你应该从有氧开始做起吧？先把体能提一提，强化心肺功能，这么久没运动了，不适合一上来就做力量训练。”
应萧不澜的要求，他才坐上来的。萧不澜的肩比他想象中还宽，足够他在上面坐得稳稳当当还不掉下来。
温梨没听懂他的意思，但很快就明白了。
卤菜的确很好吃，温梨怒吃两大碗米饭，啃了很多鸭货，配上无糖可乐。
] 萧不澜将温听澜带到隔壁卧室，回来时温梨已经解了睡衣，他再亲手给人穿上裙子。
“你真的不胖，宝宝。”
温梨不逞强，累了就停下来歇歇，喝几口水，转头瞧见萧不澜在做卧推。
就是吊带长袜有点恶趣味了，不知道是萧不澜没买好衣服的尺寸，还是他这段时间真的胖了太多，温梨总觉得袜子很勒大腿肉。
吃饱喝足后，温梨洗了个澡。
温梨：“……”
“那晚上回家，我还想继续练，你会陪我吗？”
温梨点头：“我可以的！”
萧不澜给他穿小皮鞋的时候，他心虚地拉下裙子遮了遮，不想让人看见自己腿上被勒出的弧线。
印象里，标准的俯卧撑很难做的，温梨寻思萧不澜做个五十个就差不多了。没想到一直数到整整一百个，萧不澜还没有停下来的意思。
温梨的确被他说服了。擅长打直球的伴侣最能讨他欢心，跟萧不澜在一起，温
不要小看他减肥的决心啊！
温梨觉得手心发烫：“你……”
萧不澜这才停下。温梨刚从他背上下来，却又被他抓住了腰，萧不澜翻了个身，让他重新坐下。
……
想健身不是坏事，这一点他完全支持。
他洗完澡，在床上看书。看见萧不澜也跑去洗澡，心里不免疑惑。
温梨爽快答应。不过心里有点疑惑，健个身而已，这有什么陪不陪的？萧不澜就这么喜欢让他坐在肩上吗。
他觉得新奇，不声不响坐到旁边，认真看萧不澜的动作。
这个好像就叫什么……男友力？又或者是雄性荷尔蒙。温梨不太清楚，只觉得自家Alpha身子骨真不错，相当硬朗，力气还大。
温梨抓着裙子，深吸一口气，转头看着他：“你倒是很会奖励自己。”
萧不澜本来专心训练，发现他在边上看自己，动作肉眼可见更快了些。
动作标准的慢跑，比想象中辛苦很多。一开始觉得很轻松，跑了几分钟就感觉喉咙和心肺都要罢工了。
盯着水灵灵的Oga看了半晌，萧不澜忽然勾唇笑：“我在做俯卧撑的时候，喜欢加一点负重。”
次日傍晚，还没吃晚饭，温梨便被萧不澜提溜到健身房。
“偶尔想显摆训练成果的时候，我就去隔壁练一练，他们都会夸我练得好，羡慕我的肌肉。”
这人不是说还要健身吗？现在洗澡，等会儿又出一身汗，那岂不是白洗了。
有时候夫夫生活太和谐了，也不是一种好事。初尝禁果之后，年轻气盛的两个人，三天两头就老想着这种事，是不是不太好？
之前考虑到温梨的身体状况，萧不澜半点想法都不敢有。这段时间温梨基本恢复了，萧不澜才敢起心思。
“大部分时候会在这里。”
Alpha拎着那件小裙子，凑过来又亲亲他：“宝宝，可以吗？”
70KG的卧推，温梨不知道这算什么水平。但换算一下，这都赶上自己的体重了，相当于举了一个他还多，瞬间觉得难度不小。
健身房里有一整面墙的镜子，萧不澜把瑜伽垫挪到镜子前，动作看得更加清楚。
这种小心思你自己知道就好了，不要说出来可以吗？
他的力气很大，体能也很惊人。
萧不澜猜到他会答应，乘胜追击，又从衣柜里找了身衣服。
以至于温梨崩溃得哭出声，眼泪都流干了，感觉命都快丢了半条，Alpha却还是兴致勃勃的样子。
温梨点点头：“很厉害了，反正换我我就做不到。”
他本想说萧不澜没脸没皮，但又不得不承认，他也挺“想念”萧不澜的。
穿戴好服装，萧不澜被他迷得眼睛都挪不开。
一组卧推做完，萧不澜中场休息，坐在他边上喝水，问：“跑了多久？”
“唔？！”
萧不澜知道他这是同意了，又搂着他不撒手：“我就知道宝宝疼我。”
温梨看着镜子里的自己，顺便帮他数数：“三十五，三十六，三十七……”
他很快就知道答案了。
“宝宝。”
Alpha慢慢靠近，捉住他的手，亲了亲掌心，有点痒。
“今天晚上可以吗？”萧不澜用脸蹭他的手心，目光灼灼，“我特别想你。”
萧不澜笑笑：“宝宝，没有改主意。”
萧不澜奇怪地看着他：“我？我当然是做俯卧撑。”
Alpha却忽然叹气：“唉。”
“你叹气做什么？”
温梨一边嚼嚼嚼，一边在心里暗暗发誓，从明天开始，他一定要节制了！
晚饭简单煮了面和饺子，加上昨天煮的一大锅卤菜，还剩下三分之一没有消灭。
“你要运动我可以陪着你，我们不减肥了好不好？”
温梨哭得太凶，萧不澜有点无奈，捂住他的嘴，靠在他耳边说：“我们听澜还在隔壁睡觉呢，等会儿把他吵醒了怎么办？”
人与人真是不同命。
萧不澜躺在瑜伽垫上，仰头看他，弯弯眼睛笑，声音有点哑：“宝宝，我练得怎么样？”
Alpha的手臂也很粗，温梨一只手都握不住。但是反过来，萧不澜就可以做到，用两根手指圈住他的胳膊。
温梨盘腿坐在Alpha的背上，感觉耳根子发烫。
萧不澜办的是VIP黑金卡，享有专人包间，平时会有人定期做器材和场地清洁，不用担心卫生问题。
温梨吓了一跳，赶紧抓住他的手臂。
萧不澜目光哀伤地看着他：“以后是不是就看不见小肚了？”
温梨换了身轻便的运动装，进门便开始打量：“你平时就在这里练吗？”
萧不澜抓着他的手：“那就歇一歇，实在累今天就不跑了，要循序渐进。”
他实在没力气了，萧不澜才停止负重练习，让他下来。温梨跟没骨头似的，软趴趴倒在床上，萧不澜又贴了过来。
萧不澜给他夹了个大鸡腿，闻言点头：“可以。”
事实证明，温梨还是想少了。
萧不澜的确是要健身，效仿他们下午在健身房的样子，做了一整晚的负重练习。
最亲密的时刻，萧不澜宽慰他说：“我没有在骗你哄你，你再长一点肉都没关系，我不想看你总是生病。”
温梨点头，又看萧不澜取出瑜伽垫，他惊讶：“你要做瑜伽吗？”
温梨以为这件衣服会很恶趣味，没想到做得还挺不错。衣服版型很正，完美掐出腰身，裙子长度到大腿中间的位置。
“可以啦，你看你一身汗，应该休息了。”
温梨没反应过来：“什么小度？”
温梨决定以后常去健身房，身体强健一点，也能少生很多病，还省得萧不澜老是说他娇气难养，动不动就这里疼那里难受的。
身。”
温梨记起什么，问他说：“你，你不是说回来要我陪你健身吗？怎么突然改了主意。”
萧不澜的建议很专业，温梨点头：“那就先这样吧。”
“十分钟，跑了两次跑完的。”
机器启动，萧不澜依然在旁边看他，帮他纠正了一下跑姿，看他渐入佳境，自己也开始练了。
“乖乖，小声一点。”
哪壶不开提哪壶！温梨气得差点没吃完这顿饭，最后还是萧不澜把他哄回来的。
谁会在这种时候提到孩子？除了平添羞耻，温梨脑子还更乱了。
萧不澜啄他的耳朵：“我喜欢你的小肚子和大腿肉，软软的，很好捏。”
更准确来说是裙子——而且还是女仆装！
——
男人盯着他的小腹：“小肚小肚，我觉得你圆圆的也很可爱，不要消失好不好？”
温梨说着，还从兜里摸出纸巾给他擦汗。
温梨算是发现了，萧不澜惯会蹬鼻子上脸，你给他台阶他就下，给点阳光比谁都灿烂，简直不知道怎么说才好。
温梨多想下辈子也能当个健壮的A！
直到萧不澜洗完出来，往床边一坐，大掌捉住他的脚踝，他瞬间明白对方的用意。
萧不澜说着，脱了外套，里面只剩一件吸汗的高领打底，他随手拎起一个哑铃，轻而易举就做了几个动作。
运动的时候有点辛苦，但运动过后，感觉还挺舒服的，身体好像都舒展开了。
之后萧不澜就开始做俯卧撑，每一个动作都很标准，温梨随着他的动作上上下下，感觉是前所未有的体验。
温听澜还在睡觉，小孩子觉多，王姨把他哄好就走了。
温梨叹气：“感觉好累啊。”
他觉得自己天然不擅长运动，身体这么差，也是情有可原的。
萧不澜显摆完了，放下哑铃，招呼他到跑步机旁边：“我给你调个慢跑的时速，今天第一次来，跑十五分钟能行吗？中间实在坚持不住可以休息一下，跑完后再做几组拉伸。”
每到这种时候，萧不澜的声音就有点黏糊糊的，温梨可以理解为他在蓄意勾引自己。
“你应该从有氧开始做起吧？先把体能提一提，强化心肺功能，这么久没运动了，不适合一上来就做力量训练。”
应萧不澜的要求，他才坐上来的。萧不澜的肩比他想象中还宽，足够他在上面坐得稳稳当当还不掉下来。
温梨没听懂他的意思，但很快就明白了。
卤菜的确很好吃，温梨怒吃两大碗米饭，啃了很多鸭货，配上无糖可乐。
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