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] 六层淬炼五脏六腑，简称炼脏。
七层淬炼血，简称练血。
四层淬炼骨头，简称炼骨。
每一层又分入门、小成、大成、圆满四个阶段。
最后两层并没有出现，苏秦觉得可能是自己实力差的太远，等以后可能会在出现。
五层淬炼髓，简称炼髓。
称练筋。
] 六层淬炼五脏六腑，简称炼脏。
七层淬炼血，简称练血。
四层淬炼骨头，简称炼骨。
每一层又分入门、小成、大成、圆满四个阶段。
最后两层并没有出现，苏秦觉得可能是自己实力差的太远，等以后可能会在出现。
五层淬炼髓，简称炼髓。
称练筋。