第209章 尝试
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] “不错，”教练口头上似乎永远只有那么几句形容的词汇，见着涂寒和探求的目光，嗫嚅了一下，继续说道，“虽然是双足落冰，但这完成度也已经能够超出其他人不少进度了。”
【NO.247(你有没有看见一只蛾子)：第一次进体育圈就不小心整到了顶流，我赢麻了，奥运冠军！-于2018年2月。】
从起跳开始。
同样的，属于4A的展示舞台，也快要到来了。
【NO.1(远古呼唤)：楼主是故意来开抹黑楼的吗？按你的说法之前每个华-国运动员甚至世界上每个运动员都能被放在其中，不说其他，跳4A是开玩笑就能完成的事情吗？现在大家平均水准也就4T、4S，楼主这一下跳了好几个动作奶到4A去了也不怕被打。】
有着这个想法的人很多，甚至早几年IOW区就已经为着这些敢于挑战的运动员们创建一个专属的讨论楼。
不管动作完成度如何，十次能不摔五次就算庆幸。
-
虽然初次尝试并没有完全的成功，但这个双足落冰却足够的让教练组以及围观的成员们因此激动起来。
为了方便观察，冰面清场了大半，只给其他的运动员们留了一半冰场训练的地方。
随即立刻开始进行起简单而又迅速的加速动作。
每一个四周跳对于运动员的要求都极为的高，从着到滑行起跳旋转再到落冰，与着冲击力没有那么大的一二三周动作相比，四周跳跃稍微出一个失误就可能是个大伤。
【NO.340（拜托这是一家动物园)：按着这个进度怕不是再过几年就能超出四周奔向五周了。-于2021年2月。】
尤其是其中摔成脑震荡的那两回。
然后又再度进入到了日复一日的训练当中。
起跳，角度、蓄力得当，
……
“开始吧。”
包括此时这个有三四个教练同时盯着的，在脱离吊杆后第一次尝试去完成的4A动作。
这绝对不是一个毫无准备的挑战，涂寒和在真正的尝试现实落冰前曾经无数次的在007空间中练习与实验了整套动作。
这是整个阿克塞尔跳从起跳到落冰所需要完成的一个全套的流程。
旋转，四圈半，略微少了一些，
落冰，单腿不能完全承受住四周落冰所带来的力量，而机体下意识的便给出了最佳的选项。
大到整个动作应该达到的力量，小到某个点应该以什么角度什么力度进行调整，这些细节在涂寒和选择接受007训练时就已经提前的汇总进入到了他的脑海中。
至于五周跳莎莎之前好像有说想要尝试五周跳，羽生在挑战4A的时候也尝试过5T，按照专家的说法是四周极限五周iossible，不过谁知道呢，毕竟女单三周进四周的时候他们也是这么说的。
划掉所有岔路，只留下唯一一条通往终点的正确路线。
【NO.2(君不见一头白发)：9494，按着楼主这个说法，提名一个谭儒不过分吧，谭儒和他据说目前新收的学生涂寒和，虽然不知道后一位水准怎么样，不过既然谭儒选择越级收了，那估计水准应该也差不到哪里去。-于2012年】
按着涂寒和之前在吊杆就三七开的概略，脱离吊杆能对半开就算是十分不错了。
世界上选择挑战4A的可不止涂寒和一个。
作者有话说：
谭儒也难得没管这部分来看运动员。
前提是他们愿意训练的话。
不过是大半个圈的滑行，涂寒和便很快的到达了一个被标记的能够起跳的速度。
“争取一次成功。”
【NO.339（拜托这是一家动物园)：翻了一下前面的帖子，短短十年时间，4T从顶端发展到了自由滑必备动作，男单花滑果然花卷到了一个境界。-于2021年2月。】
【记录，近些年宣布选择挑战4A的运动员们。】
右后外刃助滑，在起跳时转身，用左前外刃蹬冰，而后向前起跳，在完成了空中的旋转后以右后外刃落冰向后滑出。
论坛说的自然是玩笑话。
巨大的黑线出现在了他的额前。
滑行，速度、力量积攒到位，
可能全场就剩下谭儒唯一一个稍微正常一些的了。
减去了一些被安放在节目当中的用以展示表演力的动作后，整个加速的速度相较于之前上升了不少。
【NO.249(你有没有看见一只蛾子)：妈耶，蛾子是真的给力，瞧着他现在的训练进度于强度，我都怀疑他内置所谓的系统。一年一个跳跃这输出真的稳定得不能再稳定了。-于2018年2月。】
【NO.105(冰激凌蛋挞)：小声说一句，瞧着涂寒和现在的进度真的有可能了，青年组第二年就完成个大满贯，这在华国可不多见。-于2014年。】
-
因为有着007的辅助，涂寒和在4A的整套动作摸索中走的是一条直的不能再直的线。
【NO.3(猪猪不吃鱿鱼)：楼上说笑呢，寒和也就是跳跃天赋稍微强一些，没看到谭儒有多头疼吗？可别说的太满了，他要是能达到谭教的水准拿下个国际大奖的第一我可就心满意足了。—于2012年。】
【NO.337（拜托这是一家动物园)：涂寒和这个赛季完成了第五个四周跳，4Lz，他今年才21岁，感觉离着楼主说的那个目标越来越近了。-于2021年2月。】
虽然瞧着那微红的眼眶好像也没正常到哪里去。
“今晚加餐，咱们提前庆祝一回。”
他和着旁边几位教练交流了一番，滑行到了冰场的边缘。
被寄予众望的涂寒和点了点头。
——————————————
队里的成员对那早出晚归天天呆在冰上的身影表示适应良好。
脑仁嗡嗡的，直接给摔到间歇性失忆，要不是007提醒差点忘记了他这次前来空间训练的目的。
4A其实比涂寒和周围大多数人所认知的练习时间要长得多。
没错，就是如此低的要求。
尤其是四周之中难度最高的那个阿克塞尔跳。
4A的完成分比其他动作的可要高的不少，为了这个动作而跳过一些高级四周未必不是一个好的弯道超车的选择。
4A在目前应该可以算是能够完成的一个动作，目前有公布的尝试完成4A的有羽生、马琳琳。马琳琳好像是在训练中完成了足周，但是还没有上比赛。
但是无论是在现场看过涂寒和完成整个跳跃动作尝试的运动员，还是一些对于整个国际上花滑运动员水平有着不少积累与分析的冰迷们在看到了2020-2021赛季的全程表演看着连续两个运动员拿着4Lz框框乱杀一番之后却都有着了相同的一个答案。
下个赛季会写的长一些，但是估计也就10万字
【NO.119(草没味)：是这样的，兄弟们，瞧着涂寒和现在这个进度，我相信他能完成这个远古的梦想了，14岁的四周跳啊！梅尔维尔·巴里和笛木尊这两个大神也是16岁才完成的四周跳动作！-于2014年】
属于高级四周跳的舞台来了。
甚至涂寒的滑行尚未停止，便提前一个两个的互相热泪盈眶的拥抱起来。
等着涂寒和完成减速，回归到这块冰面上时，看着冰面上这一群抱团扎堆提前庆祝的家伙。
这三个动作现实中的BV没有写的那么高，2020年的时候三个直接框框都降到了11分段。
从19年的年初开始，到21年年中。
看着国际上的平均水准不断增加，其中被论坛er提及的人数不算增加，而后发出感慨。
只要不让他们一同跟着训练，涂寒和干什么事情他们都能接受。
瞧着这一个两个下冰趴在栏板上盯着涂寒和的身影，对面没人的原因叫一个直白清楚。
【NO.237(你有没有看见一只蛾子)：报，蛾子成年组大满贯，准备冲击奥运冠军了。-于2018年1月。】
的孩子插手，在从着潭州回来之后给自己放了一个月的长假。
4F、4Lo、4Lz的基础分因为近些年来大家人手一个早贬值了（bushi）
从着被系统判定的各种骨折到韧带拉伤甚至到所谓脑震荡，理论归理论实践归实践，基本所有该受的不该受的伤涂寒和都曾经获得并体验过他们极为酸爽的滋味。
……
看着简单，但每一段却都有着不止一个难以完成的点。
【NO.0(记录小助手)：先提名一个咱们国家的许见异，许哥可是小学就开始说要冲4A了呢（笑）-于2012年】
虽然按照目前大家的身体素质看，五周在短时间内尚且不能被完成。
以着比赛的方式。
4A不是一个轻易能够完成的动作，一次过不过只是个谭儒的期望罢了。
虽然007没有多说，但明显这是一条曾经被试验且真正完成的道路。
【NO.142(不知道该叫什么名字好)：没有什么明褒暗贬的说法，蛾子的确牛，他的艺术性和技术能力都绝对超过同期运动员不少层次，虽然不敢担保他之后能不能完成这个所谓的4A，但上成年组后能够超过他教练成就的概率基本上是拉满了。-于2014年】
不止是笛木尊、梅尔维尔·巴里与涂寒和，实际上也有着不少运动员早早的便打起了这个动作的主意。
五周是不可能五周的，按照目前的基准，四周已经算是人体能够承受的极限。
] “不错，”教练口头上似乎永远只有那么几句形容的词汇，见着涂寒和探求的目光，嗫嚅了一下，继续说道，“虽然是双足落冰，但这完成度也已经能够超出其他人不少进度了。”
【NO.247(你有没有看见一只蛾子)：第一次进体育圈就不小心整到了顶流，我赢麻了，奥运冠军！-于2018年2月。】
从起跳开始。
同样的，属于4A的展示舞台，也快要到来了。
【NO.1(远古呼唤)：楼主是故意来开抹黑楼的吗？按你的说法之前每个华-国运动员甚至世界上每个运动员都能被放在其中，不说其他，跳4A是开玩笑就能完成的事情吗？现在大家平均水准也就4T、4S，楼主这一下跳了好几个动作奶到4A去了也不怕被打。】
有着这个想法的人很多，甚至早几年IOW区就已经为着这些敢于挑战的运动员们创建一个专属的讨论楼。
不管动作完成度如何，十次能不摔五次就算庆幸。
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虽然初次尝试并没有完全的成功，但这个双足落冰却足够的让教练组以及围观的成员们因此激动起来。
为了方便观察，冰面清场了大半，只给其他的运动员们留了一半冰场训练的地方。
随即立刻开始进行起简单而又迅速的加速动作。
每一个四周跳对于运动员的要求都极为的高，从着到滑行起跳旋转再到落冰，与着冲击力没有那么大的一二三周动作相比，四周跳跃稍微出一个失误就可能是个大伤。
【NO.340（拜托这是一家动物园)：按着这个进度怕不是再过几年就能超出四周奔向五周了。-于2021年2月。】
尤其是其中摔成脑震荡的那两回。
然后又再度进入到了日复一日的训练当中。
起跳，角度、蓄力得当，
……
“开始吧。”
包括此时这个有三四个教练同时盯着的，在脱离吊杆后第一次尝试去完成的4A动作。
这绝对不是一个毫无准备的挑战，涂寒和在真正的尝试现实落冰前曾经无数次的在007空间中练习与实验了整套动作。
这是整个阿克塞尔跳从起跳到落冰所需要完成的一个全套的流程。
旋转，四圈半，略微少了一些，
落冰，单腿不能完全承受住四周落冰所带来的力量，而机体下意识的便给出了最佳的选项。
大到整个动作应该达到的力量，小到某个点应该以什么角度什么力度进行调整，这些细节在涂寒和选择接受007训练时就已经提前的汇总进入到了他的脑海中。
至于五周跳莎莎之前好像有说想要尝试五周跳，羽生在挑战4A的时候也尝试过5T，按照专家的说法是四周极限五周iossible，不过谁知道呢，毕竟女单三周进四周的时候他们也是这么说的。
划掉所有岔路，只留下唯一一条通往终点的正确路线。
【NO.2(君不见一头白发)：9494，按着楼主这个说法，提名一个谭儒不过分吧，谭儒和他据说目前新收的学生涂寒和，虽然不知道后一位水准怎么样，不过既然谭儒选择越级收了，那估计水准应该也差不到哪里去。-于2012年】
按着涂寒和之前在吊杆就三七开的概略，脱离吊杆能对半开就算是十分不错了。
世界上选择挑战4A的可不止涂寒和一个。
作者有话说：
谭儒也难得没管这部分来看运动员。
前提是他们愿意训练的话。
不过是大半个圈的滑行，涂寒和便很快的到达了一个被标记的能够起跳的速度。
“争取一次成功。”
【NO.339（拜托这是一家动物园)：翻了一下前面的帖子，短短十年时间，4T从顶端发展到了自由滑必备动作，男单花滑果然花卷到了一个境界。-于2021年2月。】
【记录，近些年宣布选择挑战4A的运动员们。】
右后外刃助滑，在起跳时转身，用左前外刃蹬冰，而后向前起跳，在完成了空中的旋转后以右后外刃落冰向后滑出。
论坛说的自然是玩笑话。
巨大的黑线出现在了他的额前。
滑行，速度、力量积攒到位，
可能全场就剩下谭儒唯一一个稍微正常一些的了。
减去了一些被安放在节目当中的用以展示表演力的动作后，整个加速的速度相较于之前上升了不少。
【NO.249(你有没有看见一只蛾子)：妈耶，蛾子是真的给力，瞧着他现在的训练进度于强度，我都怀疑他内置所谓的系统。一年一个跳跃这输出真的稳定得不能再稳定了。-于2018年2月。】
【NO.105(冰激凌蛋挞)：小声说一句，瞧着涂寒和现在的进度真的有可能了，青年组第二年就完成个大满贯，这在华国可不多见。-于2014年。】
-
因为有着007的辅助，涂寒和在4A的整套动作摸索中走的是一条直的不能再直的线。
【NO.3(猪猪不吃鱿鱼)：楼上说笑呢，寒和也就是跳跃天赋稍微强一些，没看到谭儒有多头疼吗？可别说的太满了，他要是能达到谭教的水准拿下个国际大奖的第一我可就心满意足了。—于2012年。】
【NO.337（拜托这是一家动物园)：涂寒和这个赛季完成了第五个四周跳，4Lz，他今年才21岁，感觉离着楼主说的那个目标越来越近了。-于2021年2月。】
虽然瞧着那微红的眼眶好像也没正常到哪里去。
“今晚加餐，咱们提前庆祝一回。”
他和着旁边几位教练交流了一番，滑行到了冰场的边缘。
被寄予众望的涂寒和点了点头。
——————————————
队里的成员对那早出晚归天天呆在冰上的身影表示适应良好。
脑仁嗡嗡的，直接给摔到间歇性失忆，要不是007提醒差点忘记了他这次前来空间训练的目的。
4A其实比涂寒和周围大多数人所认知的练习时间要长得多。
没错，就是如此低的要求。
尤其是四周之中难度最高的那个阿克塞尔跳。
4A的完成分比其他动作的可要高的不少，为了这个动作而跳过一些高级四周未必不是一个好的弯道超车的选择。
4A在目前应该可以算是能够完成的一个动作，目前有公布的尝试完成4A的有羽生、马琳琳。马琳琳好像是在训练中完成了足周，但是还没有上比赛。
但是无论是在现场看过涂寒和完成整个跳跃动作尝试的运动员，还是一些对于整个国际上花滑运动员水平有着不少积累与分析的冰迷们在看到了2020-2021赛季的全程表演看着连续两个运动员拿着4Lz框框乱杀一番之后却都有着了相同的一个答案。
下个赛季会写的长一些，但是估计也就10万字
【NO.119(草没味)：是这样的，兄弟们，瞧着涂寒和现在这个进度，我相信他能完成这个远古的梦想了，14岁的四周跳啊！梅尔维尔·巴里和笛木尊这两个大神也是16岁才完成的四周跳动作！-于2014年】
属于高级四周跳的舞台来了。
甚至涂寒的滑行尚未停止，便提前一个两个的互相热泪盈眶的拥抱起来。
等着涂寒和完成减速，回归到这块冰面上时，看着冰面上这一群抱团扎堆提前庆祝的家伙。
这三个动作现实中的BV没有写的那么高，2020年的时候三个直接框框都降到了11分段。
从19年的年初开始，到21年年中。
看着国际上的平均水准不断增加，其中被论坛er提及的人数不算增加，而后发出感慨。
只要不让他们一同跟着训练，涂寒和干什么事情他们都能接受。
瞧着这一个两个下冰趴在栏板上盯着涂寒和的身影，对面没人的原因叫一个直白清楚。
【NO.237(你有没有看见一只蛾子)：报，蛾子成年组大满贯，准备冲击奥运冠军了。-于2018年1月。】
的孩子插手，在从着潭州回来之后给自己放了一个月的长假。
4F、4Lo、4Lz的基础分因为近些年来大家人手一个早贬值了（bushi）
从着被系统判定的各种骨折到韧带拉伤甚至到所谓脑震荡，理论归理论实践归实践，基本所有该受的不该受的伤涂寒和都曾经获得并体验过他们极为酸爽的滋味。
……
看着简单，但每一段却都有着不止一个难以完成的点。
【NO.0(记录小助手)：先提名一个咱们国家的许见异，许哥可是小学就开始说要冲4A了呢（笑）-于2012年】
虽然按照目前大家的身体素质看，五周在短时间内尚且不能被完成。
以着比赛的方式。
4A不是一个轻易能够完成的动作，一次过不过只是个谭儒的期望罢了。
虽然007没有多说，但明显这是一条曾经被试验且真正完成的道路。
【NO.142(不知道该叫什么名字好)：没有什么明褒暗贬的说法，蛾子的确牛，他的艺术性和技术能力都绝对超过同期运动员不少层次，虽然不敢担保他之后能不能完成这个所谓的4A，但上成年组后能够超过他教练成就的概率基本上是拉满了。-于2014年】
不止是笛木尊、梅尔维尔·巴里与涂寒和，实际上也有着不少运动员早早的便打起了这个动作的主意。
五周是不可能五周的，按照目前的基准，四周已经算是人体能够承受的极限。
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