「69」你说你改变了，其实并没有
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] “什么意思?”在旁人惊喜拍手的同时，尹钰之敏锐地察觉出了不对， “意思是以后咱们的晚餐就不包了?!
一-旁的杨乐和秦雅月双双留下了羡慕的口水。秦雅月还不忘暗暗戳了戳鹿一的腰:
“那我们就叫势夺第一摩多摩多组!"秦雅月一手提锅一手举锅铲，望着鹿一，脸上的灿烂笑容掩不住，语气中满是自信的跃跃欲试。剩下的尹钰之和叶凛两人面面相觑，要不是想要拼一把，让两个大老爷们儿分到宽敞一点的住宿环境，他俩可能对这个比赛压根提不起来分毫的兴趣。
佳一一个单身Omega，已经占去了一间，这就意味着剩下的那一组将会沦落到住阁楼的命运。
“你们简直毫无人性!丧尽天良!"尹钰之的声音最终在看到餐桌，上的几大盘小龙虾时渐渐消失殆尽。昀觉得节目组的确很会挑人，有了尹钰之这个活宝，气氛实在是很难冷下场来。
录制节目的第一天，就提出让每一组根据厨房里已有的食材做出一道菜品，最终评委根据“色、香、味”三方面进行综合评分，评分}高的组将获得优先选择房间的权利。
“呃......”尹钰之挠了挠头，讪讪道， “我们叫炸厨房组，希望在我们的菜品做出来之后，这个厨房还能保持它现在的模样......
“沈老师，”杨乐闻言心惊胆战地将求救的目光投向沈昀， “你可一定得管好他俩，别让咱们节目组一-来就损失一笔巨款。”沈昀摇摇头，笑得温和又无奈。
“我们组就叫甜蜜蜜组吧。”袁岚挽着宋宇天的手臂笑得幸福，这对老艺术家在双方初露锋芒时就携手迈入了婚姻的殿堂，几十年如一日的相知相爱，是许多人眼中幸福婚姻的标杆。
“是这样的，叶凛哥，”虽说叶凛身为Beta,身上并没有的气场，可沈昀私底下和他说话却还是觉得有些压力， ”考虑到你们两个男生住阁楼实在是有些挤，我和节目组商量了一下，我们可以换一下房间....."叶凛闻言挑高了一边眉毛，笑着打趣道: “小沈老师也太贴心了吧......"
“不要啊.....”尹钰之闻言，顿时挂在沈昀身.上哀嚎着打抱不平， “我和叶凛哥两个厨房小白在这个节目里就是食物链，底端的存在好吗，怎么,能这样对我们，我要求请求外援!"
毫无悬念，“甜蜜蜜”组获得了最后的冠军。而“炸厨房”组则遗憾地搬入第三层的阁楼，
这还是第一次有人这样形容他。
“喂?”未挂断的语音里突然传来- -道沉而稳的嗓音，叶凛赶紧把扬声器关掉，拿起手机放在耳边，‘ 小凛......你现在在哪儿?”
鉴于沈昀还在场，叶凛F ，匆匆应了声“没问题”。
尹钰之:
祁曜接过酒瓶的动作顿了顿，半晌后才含含糊糊开口道:
叶凛倒是没什么所谓，拍拍他的肩膀安慰他:
“叶凛哥居然还有哥哥，"沈昀靠在门框，上歪了歪头，“没听人提起过。"
说不说，
“怎么了小沈老师?”叶凛见，声音里不由自主带了点笑意。
看着宋宇天那娴熟的刀法，就连沈昀也不得不甘拜下风。
他俩这一来一去的对话逗得众人哈哈大笑，阴差阳错地做出了极具喜感的综艺效果。
不过......叶凛转念一想，能让在意的人，想必也不是一 般人。
“你弟居然是叶凛....."祁曜表情复杂地看着酒桌对面的叶语声，压低声音暗骂了一声， "早知道是个Beta，我刚刚就不该多那句嘴。”可别照顾着照顾着把他老婆给照顾跑了。
........不说挂了。"
分组情况几乎没有什么悬念，两对情侣一组，剩下的尹钰之和叶凛一组。
总感觉怪怪的。
”.......
“哎呀，哥，我不都跟你说了吗，我电话那头顿了顿，难得地追问道:
“放过我吧叶凛哥.....”尹钰之举手求饶，
是谁?竟然有排面让他哥开这种金口?
可爱?
胡吃海喝一顿后，沈昀上楼敲响了阁楼房间的门。尹钰之在洗澡，叶凛只能-边和电话那头语音通话一边拖着鞋去开门。
所以从严格意义上来说，只有第二层是可供住宿区，但尷尬的地方在于，第二层只有三间房，而沈昀作为节目的“东道主”，以及现如今唯-
于是最后原本身为评委组成员的沈昀成为了他俩的场外指导援助。
"在我们家都是宇天做饭啦......" 袁岚有些不好意思，保养得当的脸上露出几分小女人的娇羞， “我平时就只能给他打打下手什么的。"夫妻俩根据厨房中有限的食材选做了一道很家常的菜:鱼香肉丝。光是闻着空气中传来的浓郁酱香味，沈昀就知道这道菜不简单。
“结果无疑是失败的，因为你还是那么,自私且自大，不会站在别人的角度思考问题。
“甜蜜蜜”组作为首先进厨房的一组，展现出了良好的素养和娴熟的技术，只是让大家没有想到的是，亲自下厨的人居然是宋宇天而非袁岚。
最后尹钰之在沈昀的指导下调好了调料，一盘勉强看得过去的凉拌黄瓜被盛上桌。杨乐、导演和另外一个工作人员充当评委，决出最后的胜负。
宋宇天在围裙上擦擦手，将最终成品端上桌，笑着解释道:.俗话说，想要抓住女人的心，就得抓住女人的胃嘛..
“在比赛开始之前，请每一个组先为自己起-一个名字~”杨乐在镜头后面把握节目流程整体进度，适时地cue-cue流程。
“你上次不是说你回去追人了?"叶语声给祁曜开了一瓶酒，抬眼问他，“怎么追到最后还是离婚了?‘
叶凛有些讶异:“哥，今天太阳从西边出来了吗，你怎么突然这么,关心我?
“你不是解释不清楚......"叶语声直视着他的眼睛，沉着嗓音直白道，么对你失望。
”哥......你认识他?"
“哎哎哎说说说，”叶凛赶紧开口， “我在Q岛......录一个美食综艺。”电话那头默了默，不知为何突然问了一句: “沈昀也在这个节目里?‘叶凛抬头瞟了门口乖乖站着的沈昀一眼，轻轻“嗯”了一声。
“叶老师，你真的不用这么用力......" 沈昀叹了口气，重新从冰箱里拿出一根黄瓜， “轻轻刮一刮就可以去掉皮了，你这连皮带肉一起削没了，还吃个啥啊。”叶凛不知道是被他哪一句话戳中了笑点，扶着料理台弯腰笑了好半天。
“还没有呢.....”尹钰之极其自然地上手替沈昀理了理乱掉的围巾，压着嗓音可怜道，，呗,，输也别输得太难看呀!沈昀早料到了这一出，笑着从冰箱里拿出一条黄瓜拍在尹钰之的手心里:
挂了电话，叶凛冲沈昀露了个无奈的笑:
哎呦沈昀......你怎么这么可爱。
作为殿后的一组，尹钰之倍感压力，赶鸭子上架似的被沈昀推进厨房里。
沈昀抬头莫名其妙地看他一眼。
放任自流的结果就是一 根完好的黄瓜最后被削得就只剩下拇指粗细，比超市里的袖珍胡萝卜还小。
”咂......”导演含含糊糊道，“这个要看情况......."
这套别墅一共有三层，第一层是公共生活区，第三:层则是休闲娱乐区，有一一个偌大的可以用来烧烤的露天阳台和一个小阁楼。g7E
“你们有想法了吗?想做什么?”沈昀靠在料理台上，歪着头笑着询问毫无头绪的两人。
“今天大家努力尝试的精神还是非常值得鼓励的，所以这一天的晚饭节目组包了，祝大家用餐愉快!
“我哥职业比较特殊，不太方便透露。”叶凛说到这里顿了顿，轻声道，
鹿一顶着一张白生生的娃娃脸，慎重地点了点头。第二组在比赛中也展现出了非同一般的默契，鹿一虽说不怎么会做饭，可是洗菜切菜却是不在话下，和秦雅月配合得天衣无缝，播出后指定又得引起两人。热腾腾的回锅肉也很快出炉了，色泽鲜艳明亮，让人食欲大开。
不得不说，节目组确实很会搞事情。
“不认识，不过有人托我转告你，让你在节目里照顾照顾他。”
”没办法嘛，”沈昀耸耸肩道，叶凛倒是很满意，拿着菜刀粗略比划了几下，开始跃跃欲试地给黄瓜去皮。910441149
“祁曜，你说你改变了，其实并没有.....你只是认识到自己离不开他， 所以想要挽回糟糕的现状。”
] “什么意思?”在旁人惊喜拍手的同时，尹钰之敏锐地察觉出了不对， “意思是以后咱们的晚餐就不包了?!
一-旁的杨乐和秦雅月双双留下了羡慕的口水。秦雅月还不忘暗暗戳了戳鹿一的腰:
“那我们就叫势夺第一摩多摩多组!"秦雅月一手提锅一手举锅铲，望着鹿一，脸上的灿烂笑容掩不住，语气中满是自信的跃跃欲试。剩下的尹钰之和叶凛两人面面相觑，要不是想要拼一把，让两个大老爷们儿分到宽敞一点的住宿环境，他俩可能对这个比赛压根提不起来分毫的兴趣。
佳一一个单身Omega，已经占去了一间，这就意味着剩下的那一组将会沦落到住阁楼的命运。
“你们简直毫无人性!丧尽天良!"尹钰之的声音最终在看到餐桌，上的几大盘小龙虾时渐渐消失殆尽。昀觉得节目组的确很会挑人，有了尹钰之这个活宝，气氛实在是很难冷下场来。
录制节目的第一天，就提出让每一组根据厨房里已有的食材做出一道菜品，最终评委根据“色、香、味”三方面进行综合评分，评分}高的组将获得优先选择房间的权利。
“呃......”尹钰之挠了挠头，讪讪道， “我们叫炸厨房组，希望在我们的菜品做出来之后，这个厨房还能保持它现在的模样......
“沈老师，”杨乐闻言心惊胆战地将求救的目光投向沈昀， “你可一定得管好他俩，别让咱们节目组一-来就损失一笔巨款。”沈昀摇摇头，笑得温和又无奈。
“我们组就叫甜蜜蜜组吧。”袁岚挽着宋宇天的手臂笑得幸福，这对老艺术家在双方初露锋芒时就携手迈入了婚姻的殿堂，几十年如一日的相知相爱，是许多人眼中幸福婚姻的标杆。
“是这样的，叶凛哥，”虽说叶凛身为Beta,身上并没有的气场，可沈昀私底下和他说话却还是觉得有些压力， ”考虑到你们两个男生住阁楼实在是有些挤，我和节目组商量了一下，我们可以换一下房间....."叶凛闻言挑高了一边眉毛，笑着打趣道: “小沈老师也太贴心了吧......"
“不要啊.....”尹钰之闻言，顿时挂在沈昀身.上哀嚎着打抱不平， “我和叶凛哥两个厨房小白在这个节目里就是食物链，底端的存在好吗，怎么,能这样对我们，我要求请求外援!"
毫无悬念，“甜蜜蜜”组获得了最后的冠军。而“炸厨房”组则遗憾地搬入第三层的阁楼，
这还是第一次有人这样形容他。
“喂?”未挂断的语音里突然传来- -道沉而稳的嗓音，叶凛赶紧把扬声器关掉，拿起手机放在耳边，‘ 小凛......你现在在哪儿?”
鉴于沈昀还在场，叶凛F ，匆匆应了声“没问题”。
尹钰之:
祁曜接过酒瓶的动作顿了顿，半晌后才含含糊糊开口道:
叶凛倒是没什么所谓，拍拍他的肩膀安慰他:
“叶凛哥居然还有哥哥，"沈昀靠在门框，上歪了歪头，“没听人提起过。"
说不说，
“怎么了小沈老师?”叶凛见，声音里不由自主带了点笑意。
看着宋宇天那娴熟的刀法，就连沈昀也不得不甘拜下风。
他俩这一来一去的对话逗得众人哈哈大笑，阴差阳错地做出了极具喜感的综艺效果。
不过......叶凛转念一想，能让在意的人，想必也不是一 般人。
“你弟居然是叶凛....."祁曜表情复杂地看着酒桌对面的叶语声，压低声音暗骂了一声， "早知道是个Beta，我刚刚就不该多那句嘴。”可别照顾着照顾着把他老婆给照顾跑了。
........不说挂了。"
分组情况几乎没有什么悬念，两对情侣一组，剩下的尹钰之和叶凛一组。
总感觉怪怪的。
”.......
“哎呀，哥，我不都跟你说了吗，我电话那头顿了顿，难得地追问道:
“放过我吧叶凛哥.....”尹钰之举手求饶，
是谁?竟然有排面让他哥开这种金口?
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胡吃海喝一顿后，沈昀上楼敲响了阁楼房间的门。尹钰之在洗澡，叶凛只能-边和电话那头语音通话一边拖着鞋去开门。
所以从严格意义上来说，只有第二层是可供住宿区，但尷尬的地方在于，第二层只有三间房，而沈昀作为节目的“东道主”，以及现如今唯-
于是最后原本身为评委组成员的沈昀成为了他俩的场外指导援助。
"在我们家都是宇天做饭啦......" 袁岚有些不好意思，保养得当的脸上露出几分小女人的娇羞， “我平时就只能给他打打下手什么的。"夫妻俩根据厨房中有限的食材选做了一道很家常的菜:鱼香肉丝。光是闻着空气中传来的浓郁酱香味，沈昀就知道这道菜不简单。
“结果无疑是失败的，因为你还是那么,自私且自大，不会站在别人的角度思考问题。
“甜蜜蜜”组作为首先进厨房的一组，展现出了良好的素养和娴熟的技术，只是让大家没有想到的是，亲自下厨的人居然是宋宇天而非袁岚。
最后尹钰之在沈昀的指导下调好了调料，一盘勉强看得过去的凉拌黄瓜被盛上桌。杨乐、导演和另外一个工作人员充当评委，决出最后的胜负。
宋宇天在围裙上擦擦手，将最终成品端上桌，笑着解释道:.俗话说，想要抓住女人的心，就得抓住女人的胃嘛..
“在比赛开始之前，请每一个组先为自己起-一个名字~”杨乐在镜头后面把握节目流程整体进度，适时地cue-cue流程。
“你上次不是说你回去追人了?"叶语声给祁曜开了一瓶酒，抬眼问他，“怎么追到最后还是离婚了?‘
叶凛有些讶异:“哥，今天太阳从西边出来了吗，你怎么突然这么,关心我?
“你不是解释不清楚......"叶语声直视着他的眼睛，沉着嗓音直白道，么对你失望。
”哥......你认识他?"
“哎哎哎说说说，”叶凛赶紧开口， “我在Q岛......录一个美食综艺。”电话那头默了默，不知为何突然问了一句: “沈昀也在这个节目里?‘叶凛抬头瞟了门口乖乖站着的沈昀一眼，轻轻“嗯”了一声。
“叶老师，你真的不用这么用力......" 沈昀叹了口气，重新从冰箱里拿出一根黄瓜， “轻轻刮一刮就可以去掉皮了，你这连皮带肉一起削没了，还吃个啥啊。”叶凛不知道是被他哪一句话戳中了笑点，扶着料理台弯腰笑了好半天。
“还没有呢.....”尹钰之极其自然地上手替沈昀理了理乱掉的围巾，压着嗓音可怜道，，呗,，输也别输得太难看呀!沈昀早料到了这一出，笑着从冰箱里拿出一条黄瓜拍在尹钰之的手心里:
挂了电话，叶凛冲沈昀露了个无奈的笑:
哎呦沈昀......你怎么这么可爱。
作为殿后的一组，尹钰之倍感压力，赶鸭子上架似的被沈昀推进厨房里。
沈昀抬头莫名其妙地看他一眼。
放任自流的结果就是一 根完好的黄瓜最后被削得就只剩下拇指粗细，比超市里的袖珍胡萝卜还小。
”咂......”导演含含糊糊道，“这个要看情况......."
这套别墅一共有三层，第一层是公共生活区，第三:层则是休闲娱乐区，有一一个偌大的可以用来烧烤的露天阳台和一个小阁楼。g7E
“你们有想法了吗?想做什么?”沈昀靠在料理台上，歪着头笑着询问毫无头绪的两人。
“今天大家努力尝试的精神还是非常值得鼓励的，所以这一天的晚饭节目组包了，祝大家用餐愉快!
“我哥职业比较特殊，不太方便透露。”叶凛说到这里顿了顿，轻声道，
鹿一顶着一张白生生的娃娃脸，慎重地点了点头。第二组在比赛中也展现出了非同一般的默契，鹿一虽说不怎么会做饭，可是洗菜切菜却是不在话下，和秦雅月配合得天衣无缝，播出后指定又得引起两人。热腾腾的回锅肉也很快出炉了，色泽鲜艳明亮，让人食欲大开。
不得不说，节目组确实很会搞事情。
“不认识，不过有人托我转告你，让你在节目里照顾照顾他。”
”没办法嘛，”沈昀耸耸肩道，叶凛倒是很满意，拿着菜刀粗略比划了几下，开始跃跃欲试地给黄瓜去皮。910441149
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