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]十准时起床，先去厨房煮上鸡蛋，然后下楼跑步。 这是他给自己新增加的程，每天晨跑半小时。仅仅是饮食不够，搭配运才能慢慢锻炼出一个健康的体。 他以前老是熬夜做程序，整对着电脑，体虚得厉害，第一次晨跑，在浑刚从湖里捞出来一样结束。 回到，林有拙先吃早餐。 两个水煮蛋，一杯热牛『奶』，两片火腿，还有一个蔬菜三明治。 他不喜欢鸡蛋，小时候李晓欣卖过茶叶蛋，卖不掉的就带回让他当晚饭。吃不知多少顿，后来林有拙见到鸡蛋就胃难受。 这次为营养均衡，他用一个新吃法，将水煮蛋切成薄片蘸着番茄酱食用。 如此这样，到底是消灭掉两个鸡蛋。 吃完早餐，他照旧背俄语课文。 许多航天资料是俄语，他想看原汁原味的原版，所以一直有自学俄语，背课文是他尝试过最有效的方式。 背书时间是一小时，一小时后天『色』渐渐亮，林有拙便放下课文，进浴室冲澡准备上学。 到校不早不晚，刚好八点。 刚上半节课，门口忽然一阵吵人的喧哗，旋即，熟悉女声在门外撒泼大哭：“林有拙你这害人精，还我儿子！”
]十准时起床，先去厨房煮上鸡蛋，然后下楼跑步。 这是他给自己新增加的程，每天晨跑半小时。仅仅是饮食不够，搭配运才能慢慢锻炼出一个健康的体。 他以前老是熬夜做程序，整对着电脑，体虚得厉害，第一次晨跑，在浑刚从湖里捞出来一样结束。 回到，林有拙先吃早餐。 两个水煮蛋，一杯热牛『奶』，两片火腿，还有一个蔬菜三明治。 他不喜欢鸡蛋，小时候李晓欣卖过茶叶蛋，卖不掉的就带回让他当晚饭。吃不知多少顿，后来林有拙见到鸡蛋就胃难受。 这次为营养均衡，他用一个新吃法，将水煮蛋切成薄片蘸着番茄酱食用。 如此这样，到底是消灭掉两个鸡蛋。 吃完早餐，他照旧背俄语课文。 许多航天资料是俄语，他想看原汁原味的原版，所以一直有自学俄语，背课文是他尝试过最有效的方式。 背书时间是一小时，一小时后天『色』渐渐亮，林有拙便放下课文，进浴室冲澡准备上学。 到校不早不晚，刚好八点。 刚上半节课，门口忽然一阵吵人的喧哗，旋即，熟悉女声在门外撒泼大哭：“林有拙你这害人精，还我儿子！”
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