第174章 想摆脱夜不能寐的烦恼吗？
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] 要知道她现在打的这套拳，在末日中可是被记载入紧急避险指南中。
小李紧张地盯着直播间，如实汇报了网友们的感想。
她每做几个动作，便要刻意放缓速度，再拆开招式，掰开了揉碎了地讲解。
正在早点摊啃油条的姚导，气愤地挥起手。
工作人员快要裂开。
宿舍，看到硬邦邦的铁架子床，立马眼皮掀不开，往上一倒，着了。
{总结:茶茶又开始瞎说大实话……}
工作人员摇头，老实回答:“没有没有，韶小姐没有挖组里的人，她是挖了咱的观众。”
里的第一天，便亲自实验过，并从未有一日懈怠。
{救命啊……问题就是身体素质跟不上啊……}
{怎么学不会，健身达人表示，茶茶的动作既简洁又干练，完全没有多余的动作，只要身体素质跟上去，完全是可以学会的！}
姚导拍案而起:“哪个不要脸的老家伙想挖我的嘉宾，是不是老杨？嘿，我给他脸了还……”
小李一想，也是。
女孩子们笑嘻嘻，一边练还一边互相打趣，全程无压力。
{本来我是被朋友拉来瞻仰女神的，没想到是这个“神”！英雄，敬你是条汉子！教打拳是真教啊！}
如今的文明世界里，当然没什么潜能可言，但强身健体还是没有问题。她自来到这
茶粉是真敢说。
韶情停下动作，看了眼身旁不远处，偷摸跟自己在学的小女生们，眼里划过抹了然。
“她又把谁招走了？宣发部的小王，还是搞摄像的小张？这人什么毛病啊，就不能换个组霍霍……”
#惊！祖传武术大揭秘！茶茶竟是医武双全！想知道俞影帝的断腿是如何痊愈吗？想摆脱夜不能寐的烦恼吗？想在路见不平时能出手相助吗？今晚，让我们相约茶茶直播间！一起来探讨国术的奥秘之处！
——他就是宣发部门的好吗！这怎么一言不合多出个抢饭碗的人啊？？
今夜是个神奇的夜晚。
惊起一桌子豆浆。
安静的走廊响起悠扬的音乐声。www.baiwenzai.com
“噗，姐妹，磕还是你会磕！”
不光是弹幕上在啧啧称奇，旁边的小女生们更是连连惊呼。
结果拎着东西回去自己
心动官微发的物料宣发下面，难得少评论。
能来体校就读的学生，身体素质大都不差，因而哪怕是看着自己照猫画虎，也能练得像模像样。
此时还未到八点，学生们大都刚洗漱完，或在宿舍里聊天，或躺在床上玩手机，只有少数在外面走动。
{不瞒你说，我已经打开外卖软件，感觉自己能吃下一头牛！}
{我竟有种被扎心的错觉……是错觉吧？？茶茶怎么可能会舍得扎我的心！}
{扎没扎心不好说，反正我八岁的儿子在旁边跳得劲劲儿的，连夸比他们学校的广播体操有趣多了。}
她们天天要训练，对于这些东西更为敏锐。
姚导看着手机屏幕上显示的热搜，陷入了沉默。
现代人啥都不怕，就怕失眠。网上不知有多少十级熬夜达人，这什么热身术，既能起到健身的作用，居然还能催眠。只要传播开，必然大火呀。
跟着韶情打完一套，不仅没觉得更累，反而浑身轻松，甚至涌起股莫名的困意。
瞎子看了都要被惊到啊。
韶情笑笑:“总比失眠好吧。”
她的神情还是那般认真，弹幕上一时间变得沉默。
韶情没有多想，另起了个手势，对着镜头道:“考虑到大家都是新手，未免有人受伤，还是从简单的教起。恩，就从连八岁孩子都能练的——热身术，开始。”
等直播结束，小李上前收拾器材，张嘴话没出来，先打个呵欠:“人家是越健身越亢奋，怎么到了咱这儿，还带有催眠功效啊。”
她一下就来劲了，恨不得马上找姜和商量如何宣传造势。
{我竟然有种，她是真的想送我们上战场的感觉……天呐，茶茶不会真以为我们能学会吧？？}
姚导……好尴尬哦。
既然这套太超前，那就换换呗。
{不行了，我先瘫一会儿，这才几分钟啊，怎么感觉比练了一个小时瑜伽还累，难怪茶茶饭量大。}
“咦，你也是啊！我还以为是我瞎想，不敢说哩。”
“什么？”
工作人员汗了一个，属实被顶头上司的脑洞惊到，连忙把事情的起因经过解释清楚——再不说清楚，今儿也不用拍了，只怕要打得脑袋开花。
可网友们就不同了，能成天守在直播间里的，想也知道有多宅。一上来就教他们这套，属实难为人。
起初工作人员还纳闷，心慌慌了一阵儿，等查明缘由，才哭笑不得去跟导演报告。
在弹幕上引起一片惊叹。
热身术看起来有点类似现代的健身操，但是动作更为简洁，能极好的锻炼到躯体的每一部分，从而起到强化作用。
这一看呀，跑出来瞧热闹的人更多了。
暖黄色灯光下，少女站在三脚架前，神色清冷中透着认真，挥出的拳头迅猛而有力。
旁边被贱了满脸的看门大爷，嫌弃瞥眼姚导，端起碗，直接来了个三百六十度转身，去了另一张桌子。
不光是能有效对敌，更是能激发人体潜能。凡幸存者想要出基地寻求资源，必须先通过避险指南的考验。
“情姐大气啊，这明显是祖传秘术，传女不传婿那种！你们看，俞神就不会……”
“哦，挖观众啊，我还以为什么大事……”姚导一听没挖走自己的悍将们，连松口气，话说一半才反应过来，嗓门立马提高八个调，“她挖观众干嘛？”
听见门外传来细碎的说话声，并像有越来越热闹的架势，大家纷纷好奇探出头张望。筆趣庫
“奇怪了，我今天被罚跑操场，刚还酸的连蹲厕所都痛苦，怎么才跟茶茶练了一会儿，就感觉舒服多了……”
良久才飘出来句。
睁眼已经是天明。
姚导有些酸溜溜地对工作人员吩咐道:“查查这个人是干什么工作的，能不能挖来咱宣发部，是个人才啊。”
“有那么神奇？”
“姚导，韶小姐她……挖了我们的墙角。”
] 要知道她现在打的这套拳，在末日中可是被记载入紧急避险指南中。
小李紧张地盯着直播间，如实汇报了网友们的感想。
她每做几个动作，便要刻意放缓速度，再拆开招式，掰开了揉碎了地讲解。
正在早点摊啃油条的姚导，气愤地挥起手。
工作人员快要裂开。
宿舍，看到硬邦邦的铁架子床，立马眼皮掀不开，往上一倒，着了。
{总结:茶茶又开始瞎说大实话……}
工作人员摇头，老实回答:“没有没有，韶小姐没有挖组里的人，她是挖了咱的观众。”
里的第一天，便亲自实验过，并从未有一日懈怠。
{救命啊……问题就是身体素质跟不上啊……}
{怎么学不会，健身达人表示，茶茶的动作既简洁又干练，完全没有多余的动作，只要身体素质跟上去，完全是可以学会的！}
姚导拍案而起:“哪个不要脸的老家伙想挖我的嘉宾，是不是老杨？嘿，我给他脸了还……”
小李一想，也是。
女孩子们笑嘻嘻，一边练还一边互相打趣，全程无压力。
{本来我是被朋友拉来瞻仰女神的，没想到是这个“神”！英雄，敬你是条汉子！教打拳是真教啊！}
如今的文明世界里，当然没什么潜能可言，但强身健体还是没有问题。她自来到这
茶粉是真敢说。
韶情停下动作，看了眼身旁不远处，偷摸跟自己在学的小女生们，眼里划过抹了然。
“她又把谁招走了？宣发部的小王，还是搞摄像的小张？这人什么毛病啊，就不能换个组霍霍……”
#惊！祖传武术大揭秘！茶茶竟是医武双全！想知道俞影帝的断腿是如何痊愈吗？想摆脱夜不能寐的烦恼吗？想在路见不平时能出手相助吗？今晚，让我们相约茶茶直播间！一起来探讨国术的奥秘之处！
——他就是宣发部门的好吗！这怎么一言不合多出个抢饭碗的人啊？？
今夜是个神奇的夜晚。
惊起一桌子豆浆。
安静的走廊响起悠扬的音乐声。www.baiwenzai.com
“噗，姐妹，磕还是你会磕！”
不光是弹幕上在啧啧称奇，旁边的小女生们更是连连惊呼。
结果拎着东西回去自己
心动官微发的物料宣发下面，难得少评论。
能来体校就读的学生，身体素质大都不差，因而哪怕是看着自己照猫画虎，也能练得像模像样。
此时还未到八点，学生们大都刚洗漱完，或在宿舍里聊天，或躺在床上玩手机，只有少数在外面走动。
{不瞒你说，我已经打开外卖软件，感觉自己能吃下一头牛！}
{我竟有种被扎心的错觉……是错觉吧？？茶茶怎么可能会舍得扎我的心！}
{扎没扎心不好说，反正我八岁的儿子在旁边跳得劲劲儿的，连夸比他们学校的广播体操有趣多了。}
她们天天要训练，对于这些东西更为敏锐。
姚导看着手机屏幕上显示的热搜，陷入了沉默。
现代人啥都不怕，就怕失眠。网上不知有多少十级熬夜达人，这什么热身术，既能起到健身的作用，居然还能催眠。只要传播开，必然大火呀。
跟着韶情打完一套，不仅没觉得更累，反而浑身轻松，甚至涌起股莫名的困意。
瞎子看了都要被惊到啊。
韶情笑笑:“总比失眠好吧。”
她的神情还是那般认真，弹幕上一时间变得沉默。
韶情没有多想，另起了个手势，对着镜头道:“考虑到大家都是新手，未免有人受伤，还是从简单的教起。恩，就从连八岁孩子都能练的——热身术，开始。”
等直播结束，小李上前收拾器材，张嘴话没出来，先打个呵欠:“人家是越健身越亢奋，怎么到了咱这儿，还带有催眠功效啊。”
她一下就来劲了，恨不得马上找姜和商量如何宣传造势。
{我竟然有种，她是真的想送我们上战场的感觉……天呐，茶茶不会真以为我们能学会吧？？}
姚导……好尴尬哦。
既然这套太超前，那就换换呗。
{不行了，我先瘫一会儿，这才几分钟啊，怎么感觉比练了一个小时瑜伽还累，难怪茶茶饭量大。}
“咦，你也是啊！我还以为是我瞎想，不敢说哩。”
“什么？”
工作人员汗了一个，属实被顶头上司的脑洞惊到，连忙把事情的起因经过解释清楚——再不说清楚，今儿也不用拍了，只怕要打得脑袋开花。
可网友们就不同了，能成天守在直播间里的，想也知道有多宅。一上来就教他们这套，属实难为人。
起初工作人员还纳闷，心慌慌了一阵儿，等查明缘由，才哭笑不得去跟导演报告。
在弹幕上引起一片惊叹。
热身术看起来有点类似现代的健身操，但是动作更为简洁，能极好的锻炼到躯体的每一部分，从而起到强化作用。
这一看呀，跑出来瞧热闹的人更多了。
暖黄色灯光下，少女站在三脚架前，神色清冷中透着认真，挥出的拳头迅猛而有力。
旁边被贱了满脸的看门大爷，嫌弃瞥眼姚导，端起碗，直接来了个三百六十度转身，去了另一张桌子。
不光是能有效对敌，更是能激发人体潜能。凡幸存者想要出基地寻求资源，必须先通过避险指南的考验。
“情姐大气啊，这明显是祖传秘术，传女不传婿那种！你们看，俞神就不会……”
“哦，挖观众啊，我还以为什么大事……”姚导一听没挖走自己的悍将们，连松口气，话说一半才反应过来，嗓门立马提高八个调，“她挖观众干嘛？”
听见门外传来细碎的说话声，并像有越来越热闹的架势，大家纷纷好奇探出头张望。筆趣庫
“奇怪了，我今天被罚跑操场，刚还酸的连蹲厕所都痛苦，怎么才跟茶茶练了一会儿，就感觉舒服多了……”
良久才飘出来句。
睁眼已经是天明。
姚导有些酸溜溜地对工作人员吩咐道:“查查这个人是干什么工作的，能不能挖来咱宣发部，是个人才啊。”
“有那么神奇？”
“姚导，韶小姐她……挖了我们的墙角。”
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