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] 就像是武侠小中的传功，一幅幅画面在秦羊脑海中闪过，还是三维立体的。
时间一分一秒过去，电视新闻播了一条又一条。
新瑜伽术既然叫新，那肯定不是什么古老的东西。
任务要求两小时，两小时七千二百秒。
秦羊惊疑，仔细研究从系统那所得到的东西。
太离谱了！
“.....”
而且，这种即视感还很强，要不然他也不会从中察觉到有五禽戏的影子。
“真是要了老命！”
折算成积分，一百多分，再折算成秒数，只有可怜的十多秒。
那时候的他，唇红齿白，身材消瘦，格外清秀俊朗，不注意看，还会以为是个女孩子。
一个锻炼动作，比如说俯卧撑、或者深蹲，按标准完成后，计一分，十分为一秒，
“获取更多的营养物质？”
“不知道任务一和任务二，会不会也有惊喜？”
两个多小时中，秦羊做做停停，只做了五十多个深蹲，三十来个俯卧撑，二十来次折返跑。
“我这个系统...好像有点不简单...”
客厅墙壁上，有些泛黄的合照中，十八岁的秦羊捧着奖状，站在父母中间，露出一口白牙，笑得阳光灿烂。
“任务还有详情介绍？”
秦羊也不着急，他趁着这段时间，坐在客厅的沙发上放松歇息，一边拿着电视遥控器，看着燕市的当地电视新闻，一边趁机恢复体力。
半响后，秦羊睁开眼睛，发现自己脑海中凭空多了一些知识。
秦羊咂舌不已
详情介绍的最后方，有一个非常小的下载按钮，如果不仔细看，会很容易忽略。
｛...此任务期间，系统将会释放诱导信号，刺激宿主的胃细胞，强化宿主的消化功能，辅助宿主获取更多的营养物质...｝
一秒十个积分，七千二百秒换成积分，也就是七万二千分！
“系统，你这是要我死啊！”
一米八，那可是传说中的男神领域，多少男孩子的梦想。
“原来如此！系统居然还有这种功能！”
秦羊有点诧异，好奇心被系统勾引了起来。
（本章未完，请翻页）
什么杀人狂越狱，首富被绑架，中年妇女看见外星人，某建筑工地上挖掘出史前生物遗骸之类的，看得秦羊津津有味。
阅读完任务详情介绍，秦羊发现，这实际上根本就不是一个计时任务，而是一个积分制任务！
下一秒，一股庞大的信息，便在他的脑海中炸开。
这包含一百零八钟瑜伽姿势，其中大部分，是当今瑜伽体系中，所没有的。
（提示:成长任务三详情任务介绍里面有系统为您提供的资源下载按钮，那比这更好）
看来，好东西不常有。
“先练吧，到时候看看这个强制训练模式是怎么一回事”
秦羊狂怒！
刚刚练了一个多小时的金鸡独立，可没把他给累坏。
不对自己狠点，还叫什么男人？
心念一动，秦羊尝试着用意念去点击已经完成的任务三瑜伽塑形，只见任务‘唰’的展开，一大堆信息呈现在他面前。
任务...｝
“消化功能强化？”
身高长了零点零五公分，这很异常。
秦羊感觉有些奇怪，但凡涉及到术这个字，通常都会认为，古老的要比新的厉害。
秦羊懵了！
不过，这些都只是猜测。
【系统:
这样练下去谁受的了？会死人的！
望着简陋的系统面板，秦羊自憧憬中回过神，内心沉吟，不再小瞧。
｛....此任务期间，系统将辅助宿主凝练与挖掘身体内的潜能，改善宿主的体质...｝
短短一个小时，体重降了0.36kg，半斤脂肪没了，也不知道去了哪，减肥效果当真是恐怖如斯。
“先从俯卧撑开始吧！手累了就做深蹲...”
于是，近一百六十斤的秦羊，趴在客厅的地板上，哼哧哼哧，做起了俯卧撑。
五禽戏，秦羊有幸从网上看到过，是一种强身健体的古武术，秦羊没想到新瑜伽术中，居然出现了五禽戏的影子。
系统无回应
（本章未完，请翻页）
要是能完成，他估计自己都成超人了！
检测到宿主的身体素质水平评价为，需要进行高强度训练，请努力！】
这怎么可能完的成？
早上的时候，他吃了五六家店，肉包子粉条小笼包油条什么的，通通吃了个遍，海量食物下肚，却始终感觉没有吃饱，一点腹胀的感觉也没有，原来是系统在作怪。
什么极差？会不会说话？你要是有头的话，我头给你打爆！
因为他今年都二十五岁了，要知道，人过了一定年龄段，随着骨骼闭合，是不可能再长高的，吃啥都没用，可眼下他却打破了这个常识。
秦羊脸色一柔，提出减免。
虽然没有什么奖励，但任务完成后，所给的潜在好处却是有目共睹。
猜测成真，自己当时的消化功能果然被强化了。
没什么好退缩的，男子汉，大丈夫！一言既出驷马难追！说要改变自己就要改变自己！
不再琢磨这个，秦羊将目光放在了系统的提示上。
（限时任务计时已开启】
原因出在这个任务计时上面
多了一行解释，但没有资源下载按钮，略过。
“会辅助我凝练与挖掘身体内的潜能？”
“太不可思议了！”
再换算成锻炼动作，十个锻炼动作算一组的话，也就是说，系统要他在两个半小时内，完成七千两百组锻炼动作，才能获得七万二千分，才能达到任务的要求时长！
“新瑜伽术为什么要叫新？未来的东西吗？”
“原来，瑜伽还能这么练，跟武功一样....”
tnnd!
二十个俯卧撑不到，秦羊就双手酸痛，趴在了地上，累得满头大汗，舌头都伸出来了。
干净而又明亮的红色木质地板上全是汗水，秦羊一点也不嫌弃，就这么坐在地上，研究着系统面板。
任务二的任务详情里面，依旧没有资源下载按钮。
转眼，客厅墙壁上的挂钟，已从上午九点三十多分，走到了十点整。
尝试着练了一下，秦羊发现，要比他从网上看到的那些瑜伽姿势，难练的多。
……
“难不成，我有生之年，还有希望冲击一米八的身高？”
更让秦羊感到诧异的是，他还从中，看到了五禽戏的影子。
秦羊若有所思，表情似懂非懂。
不得不说，燕市的当地新闻记者总是能挖掘出一些奇奇怪怪的新闻。
因为一开始的时候，他没怎么注意。
“怪不得我当时胃口那么好！”
秦羊尝试点击下载，只见那个小按钮轻轻那么一弹。
......
两个多小时很快过去
｛...此任务临近结束时，系统检测到剩余里程未完成，将开启强制训练模式，辅助宿主完成训练
呃，系统好像和自己绑定在了一起，打爆它的头，等于打爆自己的头，还是算了。
没错，这里甚至包括举重训练，各种杂七杂八的训练项目方法，都有。
“系统，这个训量强度太高了，能不能降低一点？”
“系统，你这个任务不合理，我不可能完成！”
毕竟，系统出品的东西，包罗万象，没必要大惊小怪。
什么仰卧，深蹲，俯卧撑，蛙跳，举重，折返跑，之类的，包罗万象。
........
不过，即使如此，秦羊还是期待起来，想看看系统接下来，会给自己安排什么样的成长任务。
系统无回应
仰卧起坐，只完成了一次，其它的，碰都没碰过。
单换算成俯卧撑，他得在两个半小时内做完七万两千个俯卧撑！
所以秦羊大胆猜测，这是未来的东西。
“新瑜伽术？”
秦羊脸色一正，提出抗议。
将丢到一边，秦羊依次点开已经完成的任务一和任务二，分别查看。
任务四综合体能训练任务详情页面里有资源下载按钮，将里面的东西下载下来后，秦羊获得了一整套综合体能训练的方式方法。
秦羊知道，自己这次注定要完不成任务。
｛....此任务期间，系统会全方位刺激宿主的肌肉细胞，辅助宿主加速挖掘身体内潜藏的潜能，提高宿主的体质...资源按钮内置一套书籍，请宿主自行领取...｝
看完后
谜团解开，秦羊有所明悟。
但此时，系统却沉寂了。
........
一百零八种瑜伽姿势，结合起来，让秦羊有一种练武功的即视感。
因为他发现这次系统给他安排的成长任务，根本就不可能按时完成！
秦羊尝试用意念去点击，却发现点不动，这就像是一个简单的评价。
“系统面板上多了一个生命元能浓郁度...初生级...”
秦羊惊讶的张大了嘴巴
.....
] 就像是武侠小中的传功，一幅幅画面在秦羊脑海中闪过，还是三维立体的。
时间一分一秒过去，电视新闻播了一条又一条。
新瑜伽术既然叫新，那肯定不是什么古老的东西。
任务要求两小时，两小时七千二百秒。
秦羊惊疑，仔细研究从系统那所得到的东西。
太离谱了！
“.....”
而且，这种即视感还很强，要不然他也不会从中察觉到有五禽戏的影子。
“真是要了老命！”
折算成积分，一百多分，再折算成秒数，只有可怜的十多秒。
那时候的他，唇红齿白，身材消瘦，格外清秀俊朗，不注意看，还会以为是个女孩子。
一个锻炼动作，比如说俯卧撑、或者深蹲，按标准完成后，计一分，十分为一秒，
“获取更多的营养物质？”
“不知道任务一和任务二，会不会也有惊喜？”
两个多小时中，秦羊做做停停，只做了五十多个深蹲，三十来个俯卧撑，二十来次折返跑。
“我这个系统...好像有点不简单...”
客厅墙壁上，有些泛黄的合照中，十八岁的秦羊捧着奖状，站在父母中间，露出一口白牙，笑得阳光灿烂。
“任务还有详情介绍？”
秦羊也不着急，他趁着这段时间，坐在客厅的沙发上放松歇息，一边拿着电视遥控器，看着燕市的当地电视新闻，一边趁机恢复体力。
半响后，秦羊睁开眼睛，发现自己脑海中凭空多了一些知识。
秦羊咂舌不已
详情介绍的最后方，有一个非常小的下载按钮，如果不仔细看，会很容易忽略。
｛...此任务期间，系统将会释放诱导信号，刺激宿主的胃细胞，强化宿主的消化功能，辅助宿主获取更多的营养物质...｝
一秒十个积分，七千二百秒换成积分，也就是七万二千分！
“系统，你这是要我死啊！”
一米八，那可是传说中的男神领域，多少男孩子的梦想。
“原来如此！系统居然还有这种功能！”
秦羊有点诧异，好奇心被系统勾引了起来。
（本章未完，请翻页）
什么杀人狂越狱，首富被绑架，中年妇女看见外星人，某建筑工地上挖掘出史前生物遗骸之类的，看得秦羊津津有味。
阅读完任务详情介绍，秦羊发现，这实际上根本就不是一个计时任务，而是一个积分制任务！
下一秒，一股庞大的信息，便在他的脑海中炸开。
这包含一百零八钟瑜伽姿势，其中大部分，是当今瑜伽体系中，所没有的。
（提示:成长任务三详情任务介绍里面有系统为您提供的资源下载按钮，那比这更好）
看来，好东西不常有。
“先练吧，到时候看看这个强制训练模式是怎么一回事”
秦羊狂怒！
刚刚练了一个多小时的金鸡独立，可没把他给累坏。
不对自己狠点，还叫什么男人？
心念一动，秦羊尝试着用意念去点击已经完成的任务三瑜伽塑形，只见任务‘唰’的展开，一大堆信息呈现在他面前。
任务...｝
“消化功能强化？”
身高长了零点零五公分，这很异常。
秦羊感觉有些奇怪，但凡涉及到术这个字，通常都会认为，古老的要比新的厉害。
秦羊懵了！
不过，这些都只是猜测。
【系统:
这样练下去谁受的了？会死人的！
望着简陋的系统面板，秦羊自憧憬中回过神，内心沉吟，不再小瞧。
｛....此任务期间，系统将辅助宿主凝练与挖掘身体内的潜能，改善宿主的体质...｝
短短一个小时，体重降了0.36kg，半斤脂肪没了，也不知道去了哪，减肥效果当真是恐怖如斯。
“先从俯卧撑开始吧！手累了就做深蹲...”
于是，近一百六十斤的秦羊，趴在客厅的地板上，哼哧哼哧，做起了俯卧撑。
五禽戏，秦羊有幸从网上看到过，是一种强身健体的古武术，秦羊没想到新瑜伽术中，居然出现了五禽戏的影子。
系统无回应
（本章未完，请翻页）
要是能完成，他估计自己都成超人了！
检测到宿主的身体素质水平评价为，需要进行高强度训练，请努力！】
这怎么可能完的成？
早上的时候，他吃了五六家店，肉包子粉条小笼包油条什么的，通通吃了个遍，海量食物下肚，却始终感觉没有吃饱，一点腹胀的感觉也没有，原来是系统在作怪。
什么极差？会不会说话？你要是有头的话，我头给你打爆！
因为他今年都二十五岁了，要知道，人过了一定年龄段，随着骨骼闭合，是不可能再长高的，吃啥都没用，可眼下他却打破了这个常识。
秦羊脸色一柔，提出减免。
虽然没有什么奖励，但任务完成后，所给的潜在好处却是有目共睹。
猜测成真，自己当时的消化功能果然被强化了。
没什么好退缩的，男子汉，大丈夫！一言既出驷马难追！说要改变自己就要改变自己！
不再琢磨这个，秦羊将目光放在了系统的提示上。
（限时任务计时已开启】
原因出在这个任务计时上面
多了一行解释，但没有资源下载按钮，略过。
“会辅助我凝练与挖掘身体内的潜能？”
“太不可思议了！”
再换算成锻炼动作，十个锻炼动作算一组的话，也就是说，系统要他在两个半小时内，完成七千两百组锻炼动作，才能获得七万二千分，才能达到任务的要求时长！
“新瑜伽术为什么要叫新？未来的东西吗？”
“原来，瑜伽还能这么练，跟武功一样....”
tnnd!
二十个俯卧撑不到，秦羊就双手酸痛，趴在了地上，累得满头大汗，舌头都伸出来了。
干净而又明亮的红色木质地板上全是汗水，秦羊一点也不嫌弃，就这么坐在地上，研究着系统面板。
任务二的任务详情里面，依旧没有资源下载按钮。
转眼，客厅墙壁上的挂钟，已从上午九点三十多分，走到了十点整。
尝试着练了一下，秦羊发现，要比他从网上看到的那些瑜伽姿势，难练的多。
……
“难不成，我有生之年，还有希望冲击一米八的身高？”
更让秦羊感到诧异的是，他还从中，看到了五禽戏的影子。
秦羊若有所思，表情似懂非懂。
不得不说，燕市的当地新闻记者总是能挖掘出一些奇奇怪怪的新闻。
因为一开始的时候，他没怎么注意。
“怪不得我当时胃口那么好！”
秦羊尝试点击下载，只见那个小按钮轻轻那么一弹。
......
两个多小时很快过去
｛...此任务临近结束时，系统检测到剩余里程未完成，将开启强制训练模式，辅助宿主完成训练
呃，系统好像和自己绑定在了一起，打爆它的头，等于打爆自己的头，还是算了。
没错，这里甚至包括举重训练，各种杂七杂八的训练项目方法，都有。
“系统，这个训量强度太高了，能不能降低一点？”
“系统，你这个任务不合理，我不可能完成！”
毕竟，系统出品的东西，包罗万象，没必要大惊小怪。
什么仰卧，深蹲，俯卧撑，蛙跳，举重，折返跑，之类的，包罗万象。
........
不过，即使如此，秦羊还是期待起来，想看看系统接下来，会给自己安排什么样的成长任务。
系统无回应
仰卧起坐，只完成了一次，其它的，碰都没碰过。
单换算成俯卧撑，他得在两个半小时内做完七万两千个俯卧撑！
所以秦羊大胆猜测，这是未来的东西。
“新瑜伽术？”
秦羊脸色一正，提出抗议。
将丢到一边，秦羊依次点开已经完成的任务一和任务二，分别查看。
任务四综合体能训练任务详情页面里有资源下载按钮，将里面的东西下载下来后，秦羊获得了一整套综合体能训练的方式方法。
秦羊知道，自己这次注定要完不成任务。
｛....此任务期间，系统会全方位刺激宿主的肌肉细胞，辅助宿主加速挖掘身体内潜藏的潜能，提高宿主的体质...资源按钮内置一套书籍，请宿主自行领取...｝
看完后
谜团解开，秦羊有所明悟。
但此时，系统却沉寂了。
........
一百零八种瑜伽姿势，结合起来，让秦羊有一种练武功的即视感。
因为他发现这次系统给他安排的成长任务，根本就不可能按时完成！
秦羊尝试用意念去点击，却发现点不动，这就像是一个简单的评价。
“系统面板上多了一个生命元能浓郁度...初生级...”
秦羊惊讶的张大了嘴巴
.....