第111章 第111跳
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] “大运会被称为小奥运，尤其是跳水领域，很多世界顶级选手都是大学生，如果许纯教练送她去，那到时候就是把金牌送人了。”
“毕竟跳板不是主项，我们别太挑剔。”
两人年龄差不多，但那时的她，已经兼任了十米跳台和双人跳板的三个项目。
夏暄和坐在椅子上，单手撑着腰，“我可以，吃点东西吗？”
“暄和，还有十分钟，别停啊！”
夏暄和笑了声：“要比学生优秀，才能称得上’老师’，那为了你们这一句老师，我都要跳赢你。”
两个月，她不信夏暄和能突破三米板，而现在她的训练重心一移，十米台的第一，就是她刘念的了。
“夏暄和，别忘了，你还要跳十米台。”
忽然，一道修长的双手覆了上来。
控体重……
“吱呀”
“说实话，队里那些业余的儿童组，再练一两个月也说不定能跳赢她。”
许纯语气温和，但说出来的话背后，是血淋淋的伤病。
偌大的跳水馆，平静空旷，此时大多数人都散了，金色的光芒透过屋顶的玻璃窗投了进来，顺着光线，他看到那弹网上的身影，疾速、利落，像一枚涡轮，看着纤小，却有推动轮船航海的力量。
是陈述白来了。
女孩话里的意思，就是在暗示夏暄和的年纪，十八岁，在华国的跳水领域里，算是老资历了。
许纯的一句话，让她身上的汗顷刻变成凉水，抽着她的温度在蒸发。
夏暄和站在跳板上，先往下压了压，跳板跟水池的高度只有三米，意味着，她必须在跳起的高度中把所有动作完成了，当身体再次回落到跳板高度，已经是伸展入水的姿态。
成佳佳扯了扯嘴角，伸出了手：“指教说不上，毕竟我们这里也有十八岁的教练，到时候我们可能还得叫您一声老师。”
许纯抬起手表看了眼时间，“你平时这个点有吃东西吗？”
平静的泳池水面让一道纤细身影穿了进去,转瞬开出了曼丽的水花，荡漾开两层银圈。
“休息十分钟，上弹网练抱膝。”
许纯的眼睛，亮了亮。
夏暄和在脑中将所有注意细节都模拟了一遍，好在她有一个训练空间，不仅能做到真实模拟，还可以在她真正起跳时，呈现上帝视角。
夏暄和的十米跳台有多亮眼，她的三米跳板压力就有多大。
“她已经十八岁了，也是时候该把跳台让出来。”
曾经的奥运冠军许纯,在跳板上打到没有对手，当年记者采访她时,问到退役后会不会当教练培养新人,她说：“我在跳水事业上已经达到了巅峰，如果以后执教，几乎不可能教出超越自己的学生，所以我不会当教练。”
“凭什么她能拿所有金牌，我看许纯教练就是偏心。”
尤其是腰腹的核心力，到达极限的时候，浑身都开始抖。
直到，夏暄和对她说,教练当年，不也是兼项拿了冠军吗？
这时，许纯也过来了，安排了训练流程，大家轮着上跳板练指定动作，除了夏暄和，是107B。
此时站在一旁观战的队员们小声嘀咕，“中规中矩。”
夏暄和微歪了下脑袋,水珠顺着她的发丝滴落，悬在她精致的锁骨上，“许教练当年,不也是兼项拿了冠军吗？”
但是后来,许纯发现自己离不开跳水，只是比起年轻时的冲劲，她在这个教练事业上找不到目标。
不知过了多久，助教们停下了手里的牵引绳，笑道：“不错，六百个。”
而107B是屈体，旋转的幅度比抱膝要大，伸直的脚尖很容易打到跳板——
”她可是奥运冠军，这么说不合适吧。”
“对啊，如果她转三米板我还信，两项兼任耶，也太狂了吧。”
跳水队里的年轻小孩对夏暄和有冠军光环，但冒出来的一梯队选手对她却有跃跃欲试的挑战冲动，尤其是，夏暄和要兼项跳板，直接就跟原来的跳板运动员有了竞争。
再多的借口，都抵不过一句热爱。
许纯站在弹网下，看了一会夏暄和的动作，没有说什么，只是安排助教给她练屈体，一个小时后再下弹网。
傍晚时分，陈述白到了跳水训练馆，他今天答应了导师的邀约，但心思却始终不在那里。
“就感觉不如她十米台跳得那么好，还是得认老啊。”
“想好了？”
这种人真可怕。
她想到了里约奥运会的跳台决赛，陈述白在给她当讲解时说的那句话，如今，她也一字一句，说给了许纯听：
这时，弹网边的助教看了眼时间，督促着她继续，夏暄和没有说话，因为她不能浪费一点体力。
夏暄和也这么以为。
纤细的脚踝绷紧的刹那，腿部肌肉瞬间爆发力量，修长的身形跃入高空，坐在一旁许纯目光凝在这道旋转的光影上，一周、两周半，就在身体回落到三米板的距离时，身体干脆利落地打开，入水。
在反复的训练中，夏暄和忽然想到了一个人，奥运赛场上的灯塔国选手，江郡。
女孩话音一落,许纯愣了下,“你确定可以兼项吗？”
想到这，她不由无声一笑，双腿垫上弹网的瞬间，再次翻腾起跳。
“好。”
夏暄和抿紧嘴，支撑着自己站稳身体，用最后一点力气说：“谢谢。”
“世界上大部分事，都没有太大意义，真理与热爱除外。”
面向水池翻腾两周半屈体，在跳台上她很轻松，但跳板，就完全不同。
“还有力气么？”
然而，当她解开棉圈的时候，手却是在发抖的。
陈述白又不是门外汉
成佳佳咽口水的时候，觉得喉咙有些抖。
……
跳板往下压的声音一响，这是她真正起跳的号角。
“动作也很标准，我们今天这个工具人没白当。”
许纯点了点头：“那从今天开始，你就要跟着我练三米板。”
是以大家议论纷纷，尤其是跳板选手，对她能在几个月里兼项的事不屑一顾。
许纯走到浮出水面的夏暄和面前，“换掉跳水服，上弹网。”
直到，她开始训练跳板。
夏暄和抬起眼睑，看到弹网边站着一个身形高大的男人，夕照的光把他的影子拉得很长。
“但从身材上看，她已经没有优势了。”
“好了，去洗个澡休息吧。”
夏暄和在水里躲了一会，直到肺腔里的气泡咕嘟嘟地冒完了,这才浮出水面，她双手将头发捋在脑后，仰头时，正看到许纯教练的目光。
许纯的眼睛，亮了亮。
“嘘，成佳佳，别说了，她过来了。”
陈述白的步子顿在那里，仰头看着女孩的背影。
这样的场景，没有人可以挪开视线。
“十米跳台的名额,我也要。”
“教练……”
她话音一落，一旁的成佳佳眼神挑了挑，而原本在十米台训练的刘念，也站在人群外看了夏暄和的这一跳。
一落地，夏暄和险些没站稳。
夏暄和兼项大运会十米跳台和三米跳板项目的新闻，一下在跳水队里传开了，有的惊讶有的羡慕，还有的，不以为然。
等好不容易一个小时过去了，夏暄和觉得自己仿佛从水里捞出来的。
夏暄和朝她们礼貌地点了点头：“你好，我叫夏暄和，以后请多指教。”
许纯：“我一会让队医过来给你配营养餐。”
夏暄和：“嗯，报名表今早已经放在您桌上了。”
当时大家都说，她有了跳板的大赛经验，上跳台肯定心态更稳，这是她的优势……
夏暄和不断地在弹网上起跳，跃上高空旋转，一开始，她的转速很快，助教见她完成了便松开牵引绳，让她回落，但往后，体能就跟着消耗流失。
夏暄和诚实地摇了摇头，但她今天训练量实在太大了，而且是兼项，要点东西补充体能应该——
夏暄和换了身白T恤和运动裤，跟着许纯来到了弹网前，此时弹网上悬了个缚腰的棉圈，两边由尼龙绳牵引，腰部绑上棉圈后，两头由助教牵引往下一拉，棉圈就会带着夏暄和上升，而这时，她就要借助弹网的托力往上跃出高度，在空中快速完成旋转动作。
面前的夏暄和长得一副鹅蛋脸，皮肤白皙，笑起来的时候眉眼弯弯的，光是颜值就让人觉得出类拔萃，尤其她还用这么温柔的语气，说出那句“要跳赢你”。
“你知道我付出了多少吗？”
难道这就是冠军的气场吗。
“我知道了……”
跳板这边，几个年轻运动员正在练习，说她们年轻，是因为年龄都比夏暄和小，据说有几个准备今年冲击国家队的选拔，年轻，有冲劲。
夏暄和抿了抿唇，“谢谢教练。”
说话的是刘念，此时她刚从水里游出来，视线朝三米板看去，“要想跳好三米板，首先要压得住板，才能得到很好的弹跳力，而要想跳好十米台，首先体重要够轻，这样落下来才能压得住水花。所以，这两者根本就是矛盾。”
没等夏暄和缓过劲，许纯已经走过来吩咐了接下来的流程。
看起来云淡风轻，实则，胜负欲极强。
夏暄和点了点头：“可是你热爱它。”
男人熟练地替她解开了束腰，就在她要下弹网时，他的双手穿过她的手臂，握着她的腰，便将她带了下来。
] “大运会被称为小奥运，尤其是跳水领域，很多世界顶级选手都是大学生，如果许纯教练送她去，那到时候就是把金牌送人了。”
“毕竟跳板不是主项，我们别太挑剔。”
两人年龄差不多，但那时的她，已经兼任了十米跳台和双人跳板的三个项目。
夏暄和坐在椅子上，单手撑着腰，“我可以，吃点东西吗？”
“暄和，还有十分钟，别停啊！”
夏暄和笑了声：“要比学生优秀，才能称得上’老师’，那为了你们这一句老师，我都要跳赢你。”
两个月，她不信夏暄和能突破三米板，而现在她的训练重心一移，十米台的第一，就是她刘念的了。
“夏暄和，别忘了，你还要跳十米台。”
忽然，一道修长的双手覆了上来。
控体重……
“吱呀”
“说实话，队里那些业余的儿童组，再练一两个月也说不定能跳赢她。”
许纯语气温和，但说出来的话背后，是血淋淋的伤病。
偌大的跳水馆，平静空旷，此时大多数人都散了，金色的光芒透过屋顶的玻璃窗投了进来，顺着光线，他看到那弹网上的身影，疾速、利落，像一枚涡轮，看着纤小，却有推动轮船航海的力量。
是陈述白来了。
女孩话里的意思，就是在暗示夏暄和的年纪，十八岁，在华国的跳水领域里，算是老资历了。
许纯的一句话，让她身上的汗顷刻变成凉水，抽着她的温度在蒸发。
夏暄和站在跳板上，先往下压了压，跳板跟水池的高度只有三米，意味着，她必须在跳起的高度中把所有动作完成了，当身体再次回落到跳板高度，已经是伸展入水的姿态。
成佳佳扯了扯嘴角，伸出了手：“指教说不上，毕竟我们这里也有十八岁的教练，到时候我们可能还得叫您一声老师。”
许纯抬起手表看了眼时间，“你平时这个点有吃东西吗？”
平静的泳池水面让一道纤细身影穿了进去,转瞬开出了曼丽的水花，荡漾开两层银圈。
“休息十分钟，上弹网练抱膝。”
许纯的眼睛，亮了亮。
夏暄和在脑中将所有注意细节都模拟了一遍，好在她有一个训练空间，不仅能做到真实模拟，还可以在她真正起跳时，呈现上帝视角。
夏暄和的十米跳台有多亮眼，她的三米跳板压力就有多大。
“她已经十八岁了，也是时候该把跳台让出来。”
曾经的奥运冠军许纯,在跳板上打到没有对手，当年记者采访她时,问到退役后会不会当教练培养新人,她说：“我在跳水事业上已经达到了巅峰，如果以后执教，几乎不可能教出超越自己的学生，所以我不会当教练。”
“凭什么她能拿所有金牌，我看许纯教练就是偏心。”
尤其是腰腹的核心力，到达极限的时候，浑身都开始抖。
直到，夏暄和对她说,教练当年，不也是兼项拿了冠军吗？
这时，许纯也过来了，安排了训练流程，大家轮着上跳板练指定动作，除了夏暄和，是107B。
此时站在一旁观战的队员们小声嘀咕，“中规中矩。”
夏暄和微歪了下脑袋,水珠顺着她的发丝滴落，悬在她精致的锁骨上，“许教练当年,不也是兼项拿了冠军吗？”
但是后来,许纯发现自己离不开跳水，只是比起年轻时的冲劲，她在这个教练事业上找不到目标。
不知过了多久，助教们停下了手里的牵引绳，笑道：“不错，六百个。”
而107B是屈体，旋转的幅度比抱膝要大，伸直的脚尖很容易打到跳板——
”她可是奥运冠军，这么说不合适吧。”
“对啊，如果她转三米板我还信，两项兼任耶，也太狂了吧。”
跳水队里的年轻小孩对夏暄和有冠军光环，但冒出来的一梯队选手对她却有跃跃欲试的挑战冲动，尤其是，夏暄和要兼项跳板，直接就跟原来的跳板运动员有了竞争。
再多的借口，都抵不过一句热爱。
许纯站在弹网下，看了一会夏暄和的动作，没有说什么，只是安排助教给她练屈体，一个小时后再下弹网。
傍晚时分，陈述白到了跳水训练馆，他今天答应了导师的邀约，但心思却始终不在那里。
“就感觉不如她十米台跳得那么好，还是得认老啊。”
“想好了？”
这种人真可怕。
她想到了里约奥运会的跳台决赛，陈述白在给她当讲解时说的那句话，如今，她也一字一句，说给了许纯听：
这时，弹网边的助教看了眼时间，督促着她继续，夏暄和没有说话，因为她不能浪费一点体力。
夏暄和也这么以为。
纤细的脚踝绷紧的刹那，腿部肌肉瞬间爆发力量，修长的身形跃入高空，坐在一旁许纯目光凝在这道旋转的光影上，一周、两周半，就在身体回落到三米板的距离时，身体干脆利落地打开，入水。
在反复的训练中，夏暄和忽然想到了一个人，奥运赛场上的灯塔国选手，江郡。
女孩话音一落,许纯愣了下,“你确定可以兼项吗？”
想到这，她不由无声一笑，双腿垫上弹网的瞬间，再次翻腾起跳。
“好。”
夏暄和抿紧嘴，支撑着自己站稳身体，用最后一点力气说：“谢谢。”
“世界上大部分事，都没有太大意义，真理与热爱除外。”
面向水池翻腾两周半屈体，在跳台上她很轻松，但跳板，就完全不同。
“还有力气么？”
然而，当她解开棉圈的时候，手却是在发抖的。
陈述白又不是门外汉
成佳佳咽口水的时候，觉得喉咙有些抖。
……
跳板往下压的声音一响，这是她真正起跳的号角。
“动作也很标准，我们今天这个工具人没白当。”
许纯点了点头：“那从今天开始，你就要跟着我练三米板。”
是以大家议论纷纷，尤其是跳板选手，对她能在几个月里兼项的事不屑一顾。
许纯走到浮出水面的夏暄和面前，“换掉跳水服，上弹网。”
直到，她开始训练跳板。
夏暄和抬起眼睑，看到弹网边站着一个身形高大的男人，夕照的光把他的影子拉得很长。
“但从身材上看，她已经没有优势了。”
“好了，去洗个澡休息吧。”
夏暄和在水里躲了一会，直到肺腔里的气泡咕嘟嘟地冒完了,这才浮出水面，她双手将头发捋在脑后，仰头时，正看到许纯教练的目光。
许纯的眼睛，亮了亮。
“嘘，成佳佳，别说了，她过来了。”
陈述白的步子顿在那里，仰头看着女孩的背影。
这样的场景，没有人可以挪开视线。
“十米跳台的名额,我也要。”
“教练……”
她话音一落，一旁的成佳佳眼神挑了挑，而原本在十米台训练的刘念，也站在人群外看了夏暄和的这一跳。
一落地，夏暄和险些没站稳。
夏暄和兼项大运会十米跳台和三米跳板项目的新闻，一下在跳水队里传开了，有的惊讶有的羡慕，还有的，不以为然。
等好不容易一个小时过去了，夏暄和觉得自己仿佛从水里捞出来的。
夏暄和朝她们礼貌地点了点头：“你好，我叫夏暄和，以后请多指教。”
许纯：“我一会让队医过来给你配营养餐。”
夏暄和：“嗯，报名表今早已经放在您桌上了。”
当时大家都说，她有了跳板的大赛经验，上跳台肯定心态更稳，这是她的优势……
夏暄和不断地在弹网上起跳，跃上高空旋转，一开始，她的转速很快，助教见她完成了便松开牵引绳，让她回落，但往后，体能就跟着消耗流失。
夏暄和诚实地摇了摇头，但她今天训练量实在太大了，而且是兼项，要点东西补充体能应该——
夏暄和换了身白T恤和运动裤，跟着许纯来到了弹网前，此时弹网上悬了个缚腰的棉圈，两边由尼龙绳牵引，腰部绑上棉圈后，两头由助教牵引往下一拉，棉圈就会带着夏暄和上升，而这时，她就要借助弹网的托力往上跃出高度，在空中快速完成旋转动作。
面前的夏暄和长得一副鹅蛋脸，皮肤白皙，笑起来的时候眉眼弯弯的，光是颜值就让人觉得出类拔萃，尤其她还用这么温柔的语气，说出那句“要跳赢你”。
“你知道我付出了多少吗？”
难道这就是冠军的气场吗。
“我知道了……”
跳板这边，几个年轻运动员正在练习，说她们年轻，是因为年龄都比夏暄和小，据说有几个准备今年冲击国家队的选拔，年轻，有冲劲。
夏暄和抿了抿唇，“谢谢教练。”
说话的是刘念，此时她刚从水里游出来，视线朝三米板看去，“要想跳好三米板，首先要压得住板，才能得到很好的弹跳力，而要想跳好十米台，首先体重要够轻，这样落下来才能压得住水花。所以，这两者根本就是矛盾。”
没等夏暄和缓过劲，许纯已经走过来吩咐了接下来的流程。
看起来云淡风轻，实则，胜负欲极强。
夏暄和点了点头：“可是你热爱它。”
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