49、第49跳
上官赏花提示您：看后求收藏(洛熙文学网)，接着再看更方便。
[ 【作者上官赏花提示：如果章节内容错乱的话，关掉阅读模式,关闭广告拦截即可正常】
] “祝你生日快乐～”
“不是不是！”
陈西琪累得抬手搭在贝塔肩上，看了眼手表，“差不多了，去食堂吧。”
陈西琪：“不过小暄腿变长了，说明她的个子长高了，再也不用被说矮了！”
贝塔在跳台上点了点头，然后直接跳了下来。
贝塔嘴角下压：“我快十六岁了……”
夏暄和看她，“你快到生日了？！”
然而，陈西琪的温暖还没送出去，跳水队的教练组就在第二天，送来了冬季集训计划。
“教练，如果我跟小暄体型上有差别，是不是在双人跳上就会扣分？”
“贝塔，把她们赶走！”
陈西琪头上刚被压了冬训计划，又被同伴压了勤奋指数，累了。
陈西琪觉得，以后她家如果有个三层楼，也得装一个跳水池，这样下楼就直接跳下来了，省事。
陈西琪的话噎住了，因为，夏暄和的腿比贝塔的要长，而且又细又白，陈西琪和林瑞雪虽然也细长，但一对比就稍微显出了肌肉线条。
“可我不饿。”
忽然，她瞳孔一睁，就看到陈西琪在光亮下朝她挥着手，偌大的食堂开始播放着一首英文歌，没有歌词，因为——
“接下来，每周一、三、五和周日，教练组白天跟训，周二、四、六全天训练，此外，每天早上还要进行至少一个小时的早操课。然后是弹床模拟训练，再转战陆台、陆板，一个小时过后，正式进入水上练习。同时，我们加练体能，强度会一直持续到晚上八点。冬训时间，从下周一正式开始，封闭训练馆，简单一句话，只要练不死，就往死里练。”
林瑞雪拍了拍她的肩膀：“看到了吧，你还不加强点紧迫感，可是会被追上来的。”
“好累啊。”
苟海：“……”
办公室里，贝塔站在苟海面前，双手捏在在身前：“教练，我想，让自己的腿长长一点。”
这倒是个问题……
第一次听有人求别人办生日宴的理由，是明目张胆地蹭蛋糕。
然而——
贝塔见教练答应了，忙点了点头，道：“谢谢教练！”
“进来。”
苟海还是有些迟疑，但最后只说了句：“贝塔，虽然你现在才十五岁，但我仍然把你当作一个独立的思考个体，国家队也不会把一些意愿强加到你身上，但你要为自己的决定，负责任。”
这个现实压在面前，让本来还有点乐观的贝塔，情绪更加低沉了。
到时候，她要让贝塔感受到国家队的温暖！
陈西琪：“贝塔还小，能长的。”
“怎么，你也要加训？”
“行，我跟后勤说一声。”
贝塔点了点头，“好。”
夏暄和：？？？
陈西琪直接伸手推开了门，“没事，食堂今天是我开的。”
林瑞雪、夏暄和：“……”
他还以为是要加强体能和动作训练，怎么是……
“贝塔，如果你腿长长了，就不一定能跳出现在的水平，这可不是说多勤奋加练就可以的，很多时候，它是先天条件决定，就像这个脚板一样，有人是平板足，就天生不适合跑步。”
这丫头，这回懂事了。
陈西琪：“是啊，我堂姐跟我说，女生过了十八岁，就不会想在生日蛋糕上再多插一根蜡烛了。”
忽然，食堂的小门里，鱼贯而出一个个熟悉的身影，他们嘴里和着伴奏唱了句相同的歌词：“祝你生日快乐～”
“行，你们继续训练，贝塔，跟我过来。”
苟海还在对着电脑屏幕发呆，一抬眼，就看到陈西琪猫着腰进来，反手把大门关上了。
夏暄和小声道：“昨天不就听说了么。”
就在电灯掀开的瞬间，贝塔转身，“西琪……”
“这强度比去年还大啊……”
“嗯，你那个训练计划有什么要调整的吗？”
“真是疯子。”
听她这话，贝塔抓了抓脑袋。
陈西琪赶紧给她拿纸巾擦脸，挠了挠头发，“这就哭了？留点眼泪许愿吹蜡烛啊。”
那边，贝塔听说双人跳要保持一致，忙过来跟夏暄和比腿，果然——
苟教练：“个别还有问题的，私下找我调整训练计划。”
而且，每一句的发音都不一样，就像是他们的方言一样，贝塔一开始还有些懵，等她听懂了陈西琪的方言后，顿时“扑哧”笑了声，结果她一笑，眼泪和鼻涕都流出来了。
苟海指尖在桌上点了点：“确实会有影响……”
夏暄和：“贝塔，你也太没原则了。”
夏暄和低头着，说道：“贝塔，我来给你压腿。”
给了颗枣后，苟教练等着她乖乖主动说要加训，然而——
-
陈西琪全身都在拒绝，用力摇头。
夏暄和扭头：“不比。”
这就是双人跳最大的问题，林瑞雪和陈西琪是一起长的，这一对算是国家队里的奇迹，很多双人跳组合，在未成年前至少换两轮。
另一边，陈西琪见贝塔回来了，忙从泳池岸边上去，赶紧穿上外套，就往苟海的办公室过去。
陈西琪从水边爬起来，朝她喊了声：“贝塔，下来，有事。”
谁敢有问题啊，那就是在计划之上再加训！
贝塔看着苟海的目光，认真点了点头。
“我饿～”
他轻叹了声，“我会跟营养师讨论一下，训练的话，只能加训，不能更改现在的集训流程，此外，能不能长高，要看你自己的体质遗传因素，明白吗？”
陈西琪一脸震惊：“这孩子被点燃了冲锋号嘛，突然这么能拼了。”
“不过也没关系，我看差不了太多……”
陈西琪瘫在水池边，像是海獭，最近高强度训练，六点一过，很多人的体能都跟不上了，只有少数年轻，在她们眼里“正值壮年”的贝塔，还能一直练到九点。
贝塔走到食堂大门，“可是关灯了。”
陈西琪一听，高兴道：“谢谢教练！”
那边陈西琪滚了过来：“那可以庆祝一下啊，十六岁是个大节！”
“叩叩叩～”
贝塔一听，忙捏走陈西琪和林瑞雪的上下其手，夏暄和得了空隙赶紧坐起身。这时，陈西琪坐在软垫上，“来，我们比比腿。”
陈西琪把她支走了之后，赶紧往之前布置的场地走了过去。
她抬手擦了擦，看到手心的黏液，一时间，眼泪哭得更凶了，最先出来的是夏暄和，本来大家的计划是挨个拥抱，结果，贝塔抱着夏暄和就哭了起来。
“祝你生日快乐～”
苟海：？？？
听到这话，夏暄和转眸问她：“贝塔，你生日几号，我们跳水队给你办一个生日会啊。”
本来刚才还有说有笑的四个人，一时间气氛有些复杂，贝塔再次陷入了自己的腿不争气的难过中。
“十六岁？”
“我们去哪儿啊？”
她的情绪还没从腿又变长了这个事实的打击中缓过来。
“贝塔啊，我知道女孩子都希望自己形象好，高一点，腿长一点，但是，咱们跳水不一样，你个子越小，跳起来就越轻松，腿长的话，翻腾转体就会越吃力。”
“那我还是要变长，我快十六岁了，我现在不练，我怕以后就不行了！”
贝塔已经没有心情了，摇了摇头，只在用力压腿。
“那个，教练，”陈西琪双手搓了搓，“贝塔说她下周生日，我们队里不是老传统嘛，在食堂给她庆祝一下。”
陈西琪见她兴致缺缺，忙道：“大家给你一起唱生日歌，你还能许愿吹蜡烛，你办嘛，我想吃蛋糕。”
贝塔难过地“嗯”了声。
然而，林瑞雪已经配合跟陈西琪坐在一起了，“双人跳整体要一致的，我们俩的腿差不多长，你跟贝塔的也得注意啊。”
林瑞雪：“这么容易就被说服了？”
在冬训计划正式开始后，整个国家跳水队的气氛，与屋外的冷天形成了鲜明的对比，跳水池仿佛永远都是夏天，永远有人在这里扑水，不知寒冷料峭。
陈西琪扬了扬下巴，“你们懂什么。”
然而，国家队里就有这样的勇士，陈西琪眼睁睁看着贝塔走到苟教练面前。
“你去开灯，那儿。”
“训练计划很好，我会跟大家一起练习，共同进退，绝不搞特殊的！”
看着她期盼的眼睛，苟海一时不知道该说什么，他在跳水领域呆了四十年，从来没见过有谁会提出让自己长高的要求。
陈西琪的脸上，仿佛流下两行清泪。
苟海眉稍一挑，刚才听贝塔说快十六岁了，原来是快生日了啊。
陈西琪牵强安慰。
听她这个理由，苟海愣了下，小暄又长高了？
苟海脸色一沉，搞什么，这一届的跳水队还不如上一届！
老梁的“优化”、“重视”。
林瑞雪：“呵，你上次十七岁也是这么说的。”
贝塔抿了抿嘴：“可是，小暄的腿现在变长了，如果跳双人跳的话，我们就不一样了。”
] “祝你生日快乐～”
“不是不是！”
陈西琪累得抬手搭在贝塔肩上，看了眼手表，“差不多了，去食堂吧。”
陈西琪：“不过小暄腿变长了，说明她的个子长高了，再也不用被说矮了！”
贝塔在跳台上点了点头，然后直接跳了下来。
贝塔嘴角下压：“我快十六岁了……”
夏暄和看她，“你快到生日了？！”
然而，陈西琪的温暖还没送出去，跳水队的教练组就在第二天，送来了冬季集训计划。
“教练，如果我跟小暄体型上有差别，是不是在双人跳上就会扣分？”
“贝塔，把她们赶走！”
陈西琪头上刚被压了冬训计划，又被同伴压了勤奋指数，累了。
陈西琪觉得，以后她家如果有个三层楼，也得装一个跳水池，这样下楼就直接跳下来了，省事。
陈西琪的话噎住了，因为，夏暄和的腿比贝塔的要长，而且又细又白，陈西琪和林瑞雪虽然也细长，但一对比就稍微显出了肌肉线条。
“可我不饿。”
忽然，她瞳孔一睁，就看到陈西琪在光亮下朝她挥着手，偌大的食堂开始播放着一首英文歌，没有歌词，因为——
“接下来，每周一、三、五和周日，教练组白天跟训，周二、四、六全天训练，此外，每天早上还要进行至少一个小时的早操课。然后是弹床模拟训练，再转战陆台、陆板，一个小时过后，正式进入水上练习。同时，我们加练体能，强度会一直持续到晚上八点。冬训时间，从下周一正式开始，封闭训练馆，简单一句话，只要练不死，就往死里练。”
林瑞雪拍了拍她的肩膀：“看到了吧，你还不加强点紧迫感，可是会被追上来的。”
“好累啊。”
苟海：“……”
办公室里，贝塔站在苟海面前，双手捏在在身前：“教练，我想，让自己的腿长长一点。”
这倒是个问题……
第一次听有人求别人办生日宴的理由，是明目张胆地蹭蛋糕。
然而——
贝塔见教练答应了，忙点了点头，道：“谢谢教练！”
“进来。”
苟海还是有些迟疑，但最后只说了句：“贝塔，虽然你现在才十五岁，但我仍然把你当作一个独立的思考个体，国家队也不会把一些意愿强加到你身上，但你要为自己的决定，负责任。”
这个现实压在面前，让本来还有点乐观的贝塔，情绪更加低沉了。
到时候，她要让贝塔感受到国家队的温暖！
陈西琪：“贝塔还小，能长的。”
“怎么，你也要加训？”
“行，我跟后勤说一声。”
贝塔点了点头，“好。”
夏暄和：？？？
陈西琪直接伸手推开了门，“没事，食堂今天是我开的。”
林瑞雪、夏暄和：“……”
他还以为是要加强体能和动作训练，怎么是……
“贝塔，如果你腿长长了，就不一定能跳出现在的水平，这可不是说多勤奋加练就可以的，很多时候，它是先天条件决定，就像这个脚板一样，有人是平板足，就天生不适合跑步。”
这丫头，这回懂事了。
陈西琪：“是啊，我堂姐跟我说，女生过了十八岁，就不会想在生日蛋糕上再多插一根蜡烛了。”
忽然，食堂的小门里，鱼贯而出一个个熟悉的身影，他们嘴里和着伴奏唱了句相同的歌词：“祝你生日快乐～”
“行，你们继续训练，贝塔，跟我过来。”
苟海还在对着电脑屏幕发呆，一抬眼，就看到陈西琪猫着腰进来，反手把大门关上了。
夏暄和小声道：“昨天不就听说了么。”
就在电灯掀开的瞬间，贝塔转身，“西琪……”
“这强度比去年还大啊……”
“嗯，你那个训练计划有什么要调整的吗？”
“真是疯子。”
听她这话，贝塔抓了抓脑袋。
陈西琪赶紧给她拿纸巾擦脸，挠了挠头发，“这就哭了？留点眼泪许愿吹蜡烛啊。”
那边，贝塔听说双人跳要保持一致，忙过来跟夏暄和比腿，果然——
苟教练：“个别还有问题的，私下找我调整训练计划。”
而且，每一句的发音都不一样，就像是他们的方言一样，贝塔一开始还有些懵，等她听懂了陈西琪的方言后，顿时“扑哧”笑了声，结果她一笑，眼泪和鼻涕都流出来了。
苟海指尖在桌上点了点：“确实会有影响……”
夏暄和：“贝塔，你也太没原则了。”
夏暄和低头着，说道：“贝塔，我来给你压腿。”
给了颗枣后，苟教练等着她乖乖主动说要加训，然而——
-
陈西琪全身都在拒绝，用力摇头。
夏暄和扭头：“不比。”
这就是双人跳最大的问题，林瑞雪和陈西琪是一起长的，这一对算是国家队里的奇迹，很多双人跳组合，在未成年前至少换两轮。
另一边，陈西琪见贝塔回来了，忙从泳池岸边上去，赶紧穿上外套，就往苟海的办公室过去。
陈西琪从水边爬起来，朝她喊了声：“贝塔，下来，有事。”
谁敢有问题啊，那就是在计划之上再加训！
贝塔看着苟海的目光，认真点了点头。
“我饿～”
他轻叹了声，“我会跟营养师讨论一下，训练的话，只能加训，不能更改现在的集训流程，此外，能不能长高，要看你自己的体质遗传因素，明白吗？”
陈西琪一脸震惊：“这孩子被点燃了冲锋号嘛，突然这么能拼了。”
“不过也没关系，我看差不了太多……”
陈西琪瘫在水池边，像是海獭，最近高强度训练，六点一过，很多人的体能都跟不上了，只有少数年轻，在她们眼里“正值壮年”的贝塔，还能一直练到九点。
贝塔走到食堂大门，“可是关灯了。”
陈西琪一听，高兴道：“谢谢教练！”
那边陈西琪滚了过来：“那可以庆祝一下啊，十六岁是个大节！”
“叩叩叩～”
贝塔一听，忙捏走陈西琪和林瑞雪的上下其手，夏暄和得了空隙赶紧坐起身。这时，陈西琪坐在软垫上，“来，我们比比腿。”
陈西琪把她支走了之后，赶紧往之前布置的场地走了过去。
她抬手擦了擦，看到手心的黏液，一时间，眼泪哭得更凶了，最先出来的是夏暄和，本来大家的计划是挨个拥抱，结果，贝塔抱着夏暄和就哭了起来。
“祝你生日快乐～”
苟海：？？？
听到这话，夏暄和转眸问她：“贝塔，你生日几号，我们跳水队给你办一个生日会啊。”
本来刚才还有说有笑的四个人，一时间气氛有些复杂，贝塔再次陷入了自己的腿不争气的难过中。
“十六岁？”
“我们去哪儿啊？”
她的情绪还没从腿又变长了这个事实的打击中缓过来。
“贝塔啊，我知道女孩子都希望自己形象好，高一点，腿长一点，但是，咱们跳水不一样，你个子越小，跳起来就越轻松，腿长的话，翻腾转体就会越吃力。”
“那我还是要变长，我快十六岁了，我现在不练，我怕以后就不行了！”
贝塔已经没有心情了，摇了摇头，只在用力压腿。
“那个，教练，”陈西琪双手搓了搓，“贝塔说她下周生日，我们队里不是老传统嘛，在食堂给她庆祝一下。”
陈西琪见她兴致缺缺，忙道：“大家给你一起唱生日歌，你还能许愿吹蜡烛，你办嘛，我想吃蛋糕。”
贝塔难过地“嗯”了声。
然而，林瑞雪已经配合跟陈西琪坐在一起了，“双人跳整体要一致的，我们俩的腿差不多长，你跟贝塔的也得注意啊。”
林瑞雪：“这么容易就被说服了？”
在冬训计划正式开始后，整个国家跳水队的气氛，与屋外的冷天形成了鲜明的对比，跳水池仿佛永远都是夏天，永远有人在这里扑水，不知寒冷料峭。
陈西琪扬了扬下巴，“你们懂什么。”
然而，国家队里就有这样的勇士，陈西琪眼睁睁看着贝塔走到苟教练面前。
“你去开灯，那儿。”
“训练计划很好，我会跟大家一起练习，共同进退，绝不搞特殊的！”
看着她期盼的眼睛，苟海一时不知道该说什么，他在跳水领域呆了四十年，从来没见过有谁会提出让自己长高的要求。
陈西琪的脸上，仿佛流下两行清泪。
苟海眉稍一挑，刚才听贝塔说快十六岁了，原来是快生日了啊。
陈西琪牵强安慰。
听她这个理由，苟海愣了下，小暄又长高了？
苟海脸色一沉，搞什么，这一届的跳水队还不如上一届！
老梁的“优化”、“重视”。
林瑞雪：“呵，你上次十七岁也是这么说的。”
贝塔抿了抿嘴：“可是，小暄的腿现在变长了，如果跳双人跳的话，我们就不一样了。”
恐怖小说相关阅读More+
在体育竞技直播上爆红
上官赏花在体育竞技直播上爆红所有内容均来自互联网，只为原作者上官赏花的小说进行宣传。欢迎各位书友支持秦毅并收藏在体育竞技直播上爆红最新章节。