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] 天下果然没有免费的午餐啊，算了，饭桶就饭桶吧，相比之下，这个副作用算是勉强可以接受，起码不是变秃！
……这倒是个路子，但是自己一个人住还好，要是在家里或者将来出去在学校住宿舍，自己躺床上睡觉之前，手背先挂上一大瓶葡萄糖营养液，爸妈或者同宿舍的同学看到还不把我当神经病啊。罢了罢了，大不了每次修炼悠着点儿，爆肝三个小时睡三个小时，或者加速开一半就是了，劳逸结合嘛……
随着阿星幻化的跟李铭身材一致的教练边演示边出声指导，李铭也慢慢地找到了感觉。
是不小的！第一次带你进入二级模式消耗的八成，都是我的残余能量提供的好吧！要不然，凭你肚子里那点东西，没过俩三个小时呢，你就被饿醒了！”
“好，腿的角度刚刚好，保持这个姿势三十秒……”
抬手摸了摸自己的肚子，李铭一边砸吧嘴一边暗自吐槽：麻蛋，之前的神识就是耗能大户，俩纯肉包子开一分钟，现在这个梦幻修行模式虽然没神识那么夸张，可是要想把加速开满，一样耗费不小，看来今后哥想要快速变强，就得化身饭桶才行啊？
李铭家里的条件还行，不挑着山珍海味敞开了吃的话，包子馒头巧克力还吃不穷爹妈。何况现在有了阿星这个金手指，那些黑科技随便丢出去一两样换座金山都没问题，不怕吃不起饭。
李铭逐渐投入到了这套炼体术中，连一旁的阿星在某一刻忽然停下了动作，沉默了下去也没发觉，完全沉浸在了这种酣畅的状态之中，愈发熟练的一遍遍重复着动作……
而在一旁被李铭忽略的阿星，刚还在出声夸奖李铭的进步，却忽然在某一个时刻，好像发生了什么故障似得身子一僵，接着在停顿了一下之后，机械的迈步，悄悄的移动到了稍远的位置，虽然脸仍旧朝着李铭的方向，但眼中的光芒却逐渐暗淡，仿若灵魂出窍一般，僵硬的站在那里，一动不动……
你还别说，虽然开始的时候感觉很别扭，但是两轮动作下来，不仅姿势越来越顺畅，身体也感觉轻松了不少，就连脑袋都清爽了许多。
“腰要扭到极限！”
以往一直被头痛纠缠，如今一下子摆脱了困扰，舒爽的感觉让李铭一点点的沉醉其中。除了刚开始做动作的时候，由于幅度较大，筋肉肌腱还不适应，疼的李铭龇牙咧嘴之外，适应了之后居然有越做越爽的感觉。
看出了李铭牙疼不已，阿星在一边安慰道：“只是多吃些东西，以你的消化功能，不会有问题的。而且你还可以在开始之前给自己挂上一大瓶葡萄糖，这样边睡边挂点滴，能量供应不就没问题了嘛！”
“手再高些！”
放下了纠结，李铭在阿星的指点下开始了炼体术的实践。
] 天下果然没有免费的午餐啊，算了，饭桶就饭桶吧，相比之下，这个副作用算是勉强可以接受，起码不是变秃！
……这倒是个路子，但是自己一个人住还好，要是在家里或者将来出去在学校住宿舍，自己躺床上睡觉之前，手背先挂上一大瓶葡萄糖营养液，爸妈或者同宿舍的同学看到还不把我当神经病啊。罢了罢了，大不了每次修炼悠着点儿，爆肝三个小时睡三个小时，或者加速开一半就是了，劳逸结合嘛……
随着阿星幻化的跟李铭身材一致的教练边演示边出声指导，李铭也慢慢地找到了感觉。
是不小的！第一次带你进入二级模式消耗的八成，都是我的残余能量提供的好吧！要不然，凭你肚子里那点东西，没过俩三个小时呢，你就被饿醒了！”
“好，腿的角度刚刚好，保持这个姿势三十秒……”
抬手摸了摸自己的肚子，李铭一边砸吧嘴一边暗自吐槽：麻蛋，之前的神识就是耗能大户，俩纯肉包子开一分钟，现在这个梦幻修行模式虽然没神识那么夸张，可是要想把加速开满，一样耗费不小，看来今后哥想要快速变强，就得化身饭桶才行啊？
李铭家里的条件还行，不挑着山珍海味敞开了吃的话，包子馒头巧克力还吃不穷爹妈。何况现在有了阿星这个金手指，那些黑科技随便丢出去一两样换座金山都没问题，不怕吃不起饭。
李铭逐渐投入到了这套炼体术中，连一旁的阿星在某一刻忽然停下了动作，沉默了下去也没发觉，完全沉浸在了这种酣畅的状态之中，愈发熟练的一遍遍重复着动作……
而在一旁被李铭忽略的阿星，刚还在出声夸奖李铭的进步，却忽然在某一个时刻，好像发生了什么故障似得身子一僵，接着在停顿了一下之后，机械的迈步，悄悄的移动到了稍远的位置，虽然脸仍旧朝着李铭的方向，但眼中的光芒却逐渐暗淡，仿若灵魂出窍一般，僵硬的站在那里，一动不动……
你还别说，虽然开始的时候感觉很别扭，但是两轮动作下来，不仅姿势越来越顺畅，身体也感觉轻松了不少，就连脑袋都清爽了许多。
“腰要扭到极限！”
以往一直被头痛纠缠，如今一下子摆脱了困扰，舒爽的感觉让李铭一点点的沉醉其中。除了刚开始做动作的时候，由于幅度较大，筋肉肌腱还不适应，疼的李铭龇牙咧嘴之外，适应了之后居然有越做越爽的感觉。
看出了李铭牙疼不已，阿星在一边安慰道：“只是多吃些东西，以你的消化功能，不会有问题的。而且你还可以在开始之前给自己挂上一大瓶葡萄糖，这样边睡边挂点滴，能量供应不就没问题了嘛！”
“手再高些！”
放下了纠结，李铭在阿星的指点下开始了炼体术的实践。