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] 但对于职业球员来说,一场要是有个个失误,还想赢比赛,就很难了。
胡小小、周昊、许峰三人一大早就来到了体育馆训练起来。
绕桩运球都是小事,大头丧心病狂地在地板上铺满了密密麻麻的桩位,从开始还有二三十公分距离不断缩减间距,直到最后改变桩位路径,打乱原有的运球节奏。
你两腿并拢,那就奔着你的腿过去。
背传、击地传、高吊传
三人特点鲜明,艾弗森基本功扎实,速度与技巧的完美结合,能突能投,所以他成为了超巨。
以前只需要一步快速就能过人,但现在,大头在你还没启动的时候,就给
但许峰并不叫苦,依旧一丝不苟地认真训练。
业精于勤荒于嬉。
至于怎么借助威廉王子这阵东风,许贺目前就在英国斡旋。
痛定思痛,在老魏的点拨下,许峰还是明白了,传球的精准度不够,力度不够。
该怎么走?
大头也够坏的,脚靶专门奔着许峰的核心位置上去,力量不足以让许峰受伤,但在这种对抗下,许峰还想把球给投进,基本上没有什么可能性。
上难度。
先做到国内第一人。
但有一点,许峰清楚,自己要提高的地方还很多很多。
但篮球并非你能传到这点上你就掌握了,是需要牲口夜以继日勤加苦练。
纵观nb的矮个球员,近代最出名的可能就是艾弗森、罗宾逊、博伊金斯了。
今年的ub可能是周昊的篮球生涯的最后一年了。
神经反应上,在你持球停顿的时候,如果不做出传球选择,那就有可能是失误。
而罗宾逊和博伊金斯两人,前者身体素质劲爆,很多内线球员都没有罗宾逊的体质,冲击力十足,博伊金斯则是把速度与灵活性发挥到了极致。
如今的身高,在nb,这个身高其实很吃亏的,在ub联赛中,许峰对抗还能占尽便宜,但跟交换生比起来,还是差了一点。
大年三十,跟着周昊一群人胡吃海喝一通,晚上给队友们一一电话,陪着lulu姐逛了一圈安静的校园。
出自于习惯,也出自于自身的爱好,更多是最后的眷恋。
不过对于许峰来说,要做的事,一下子就多了起来。
大年初一,许峰就投入到训练中去了。
再嫌难度不够,lulu姐就来了。
投篮上,增加对抗,大头刚溜达过来的时候,饶有兴趣地拿着脚靶散打训练的器材给许峰防守压力。
但练了好几年的成果的牲口也不可能遇到像大头这么防守的。
艾弗森的路子适合许峰吗?
别人说的,跟你想到传的,完全是两码事。
以后再想打这样的比赛,可能都是业余场子上奋斗了。
混合加大难度,交叉提升难度。
这一开始,许峰就吃尽了苦头。
“左侧三十度背传。”
你上肢喜欢下压看起来像是要突破,那就给你一下,反正这也没有什么犯规可吹的。
这个消息就被许贺带给了许峰,许峰顿时就联系上了老张、大神、老魏,几人二话不说,准备借威廉这阵东风,一起申请加入nb。
一个球不够,那就两个球一起来。
显然现在的许峰,并不是追求直来直去的两点之间没有防守球员的传球,这是最低级别的传球,虽然很有效,但在比赛关键时刻,这种传球根本制造不出有效的投篮空间。
大头就干脆冲许峰这些习惯力量发起点来。
许贺给许峰准备他要的礼物的时候,就在英国见到了皇室成员威廉王子,这位王储二号继承人对于篮球热爱非凡,在他的牵头下,准备组建了一支国际纵队,申请加入nb。
但凡取得现象级成就的球员,他们付出的汗水都是成吨成吨的。
因为持球人在投篮的时候,身体上肢力量与腰腹以及下肢力量在日常投篮训练中都有一个习惯性。
譬如传球这一项,在ub联赛中,许峰传球威胁性很大,可随着比赛深入,许峰愈发发现一个严重的问题,面对联赛中最好的几个球员的时候,许峰的传球威慑力小了。
可终究快要到再见的时候了。
起码大姚做到这一步才走出国门的。
可有时候机会就留给了有心人。
在投篮和运球上,同样增加难度。
业余球员打球,失误很正常。
原地运球的时候,脚靶同样少不了,增加对抗。
可毕竟艾弗森距离总冠军最近的一次,如果给他再来一次机会,依旧拿不下总冠军。
热火朝天。
周昊则是练习篮下脚步和中投。
如果说艾弗森是把基本功升华到大气磅礴,自成一家,那么罗宾逊和博伊金斯则是剑走偏锋,独领风骚。
不得不说,许峰老头子也是能人,白手起家能有这份基业,土豪圈子结交不少,资金不是什么问题,而老张则是出面摆平体育圈子里的事。
反正脚靶打人也不疼,顶多会让你失去身体平衡,体育馆的木地板也很不错,受伤的可能性很少。
这个要求实在是太高太高了。
在交换生面前,存在被断下来的威胁,那么在nb,那就是妥妥的失误。
nb球员与这些交换生比起来,无论是反应和速度,又在另一个层次了。
背传学会了,那就换换简单一点的击地,掀难度不够,那就背传击地组合起来。
其次,对于个人来说,基本功上还需要提升。
对大学时光的舍不得。
譬如有的球员在中投的时两腿合拢,但有的球员则是喜欢两脚张开。
就目前的许峰来说,还欠缺火候。
这么一来,许峰要调整就多了。
但什么样的看家本领才能独领风骚呢?
同样的位置上,背传到同一个点,许峰练得不计其数。
球队建设资金、场地这些,自然成了许峰老头子和老张两人忙活的事了。
在许峰行径间改变运球路线的时候,大头就给你来一下。
但要放在强人林立的nb,这些优势根本算不上什么拔尖点。
去nb打球的想法在ub联赛开打没多久后,就盘桓在许峰的脑海。
难说再见。
没有难度那就制造难度。
对于过完年就是岁的老鸟来说,周昊不可能像许峰这类岁的牲口,几个月拔高一大截。
就目前在ub联赛中,许峰的基本功已经算最好的几个人,甚至个别单项都是最好的了。
不管能不能组队进入nb,当前他的能力还需要提升。
这未来的几个月,许峰首要任务就是提升自己的对抗。
要说许峰的中投,这半年时间的进步,抵得上很多牲口练了好几年的成果了。
许峰想的简单,做的更直接了。
更别说在运球这些篮球基本功上来。
该如何更精准地把球传到进攻球员的手中,这是许峰现在急切要掌握的。
胡小小练习的是投篮和运球两项,这两项在ub联赛中,许峰可以让胡小小隐而不漏,不到万不得已,坚决不让胡小小暴露。
许贺二话不说,直接干了。
对于要组建球队,许贺就问许峰一句话,你觉得值不值?
许峰说,挺喜欢的。
再固若金汤的防守体系里,总有几条隐而不显的传球路径,这就需要牲口发现,但发现了,却不一定能传的出。
而许峰练习的项目就多了。
篮下脚步和中投两项上,周昊已经做得非常不错了,即便面对身高两米的长人,周昊在篮下都有很不错的终结能力,中投稳定性甚至比许峰还要高。
只要有机会,组个全华班杀入nb也不是什么问题。
毫无疑问,前者取得的成就远不是后者能媲美的。
所以想要在nb生存,必须有一项看家绝技。
上百个同样的练习,直到许峰能轻松地把球按照他的思路传到既定的位置上,这才算初步完事了。
该如何在面对巨大的防守压力时,继续保证投篮的稳定性,这是许峰要做的。
在运球上,脚靶同样管用。
但组队去nb不是你想去就能去的,甚至比nbl队伍扩军进b都要难很多。
有一次大神和老魏就私下里跟许峰提到了,大神的老头子,也就是文一的老总,更神奇的是许峰国庆在野球场碰到的一群老大爷的中的老张,老张也有组队的想法。
但想加入nb困难重重,资金和比赛场地两项成为威廉头号大问题。
画圆战术对于空间要求很高,有投篮威胁力才能拉开空间,为牲口切入找准机会。
lulu姐就这么说了,许峰要用最快的速度传出来,不得失误。
在传与突中结合,行径间该怎么传球,停球的时候又如何把握传球,这些都是需要不断的训练。
传球已经能摧毁对方的防线。
lulu姐说完,许峰就要在零点几秒内做到。
不断的提升难度。
许峰心里不明白。
运球和投篮是核心,传球也被摆上了桌面。
初步协议全华班就两家股东,许家和老张家,许家出大头,占据七成股份。
譬如穿越防守人的传球,高了速度就快不了,速度快了,接球人接球就不舒服,又高又快往往就是失误。
] 但对于职业球员来说,一场要是有个个失误,还想赢比赛,就很难了。
胡小小、周昊、许峰三人一大早就来到了体育馆训练起来。
绕桩运球都是小事,大头丧心病狂地在地板上铺满了密密麻麻的桩位,从开始还有二三十公分距离不断缩减间距,直到最后改变桩位路径,打乱原有的运球节奏。
你两腿并拢,那就奔着你的腿过去。
背传、击地传、高吊传
三人特点鲜明,艾弗森基本功扎实,速度与技巧的完美结合,能突能投,所以他成为了超巨。
以前只需要一步快速就能过人,但现在,大头在你还没启动的时候,就给
但许峰并不叫苦,依旧一丝不苟地认真训练。
业精于勤荒于嬉。
至于怎么借助威廉王子这阵东风,许贺目前就在英国斡旋。
痛定思痛,在老魏的点拨下,许峰还是明白了,传球的精准度不够,力度不够。
该怎么走?
大头也够坏的,脚靶专门奔着许峰的核心位置上去,力量不足以让许峰受伤,但在这种对抗下,许峰还想把球给投进,基本上没有什么可能性。
上难度。
先做到国内第一人。
但有一点,许峰清楚,自己要提高的地方还很多很多。
但篮球并非你能传到这点上你就掌握了,是需要牲口夜以继日勤加苦练。
纵观nb的矮个球员,近代最出名的可能就是艾弗森、罗宾逊、博伊金斯了。
今年的ub可能是周昊的篮球生涯的最后一年了。
神经反应上,在你持球停顿的时候,如果不做出传球选择,那就有可能是失误。
而罗宾逊和博伊金斯两人,前者身体素质劲爆,很多内线球员都没有罗宾逊的体质,冲击力十足,博伊金斯则是把速度与灵活性发挥到了极致。
如今的身高,在nb,这个身高其实很吃亏的,在ub联赛中,许峰对抗还能占尽便宜,但跟交换生比起来,还是差了一点。
大年三十,跟着周昊一群人胡吃海喝一通,晚上给队友们一一电话,陪着lulu姐逛了一圈安静的校园。
出自于习惯,也出自于自身的爱好,更多是最后的眷恋。
不过对于许峰来说,要做的事,一下子就多了起来。
大年初一,许峰就投入到训练中去了。
再嫌难度不够,lulu姐就来了。
投篮上,增加对抗,大头刚溜达过来的时候,饶有兴趣地拿着脚靶散打训练的器材给许峰防守压力。
但练了好几年的成果的牲口也不可能遇到像大头这么防守的。
艾弗森的路子适合许峰吗?
别人说的,跟你想到传的,完全是两码事。
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一个球不够,那就两个球一起来。
显然现在的许峰,并不是追求直来直去的两点之间没有防守球员的传球,这是最低级别的传球,虽然很有效,但在比赛关键时刻,这种传球根本制造不出有效的投篮空间。
大头就干脆冲许峰这些习惯力量发起点来。
许贺给许峰准备他要的礼物的时候,就在英国见到了皇室成员威廉王子,这位王储二号继承人对于篮球热爱非凡,在他的牵头下,准备组建了一支国际纵队,申请加入nb。
但凡取得现象级成就的球员,他们付出的汗水都是成吨成吨的。
因为持球人在投篮的时候,身体上肢力量与腰腹以及下肢力量在日常投篮训练中都有一个习惯性。
譬如传球这一项,在ub联赛中,许峰传球威胁性很大,可随着比赛深入,许峰愈发发现一个严重的问题,面对联赛中最好的几个球员的时候,许峰的传球威慑力小了。
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在投篮和运球上,同样增加难度。
业余球员打球,失误很正常。
原地运球的时候,脚靶同样少不了,增加对抗。
可毕竟艾弗森距离总冠军最近的一次,如果给他再来一次机会,依旧拿不下总冠军。
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周昊则是练习篮下脚步和中投。
如果说艾弗森是把基本功升华到大气磅礴,自成一家,那么罗宾逊和博伊金斯则是剑走偏锋,独领风骚。
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反正脚靶打人也不疼,顶多会让你失去身体平衡,体育馆的木地板也很不错,受伤的可能性很少。
这个要求实在是太高太高了。
在交换生面前,存在被断下来的威胁,那么在nb,那就是妥妥的失误。
nb球员与这些交换生比起来,无论是反应和速度,又在另一个层次了。
背传学会了,那就换换简单一点的击地,掀难度不够,那就背传击地组合起来。
其次,对于个人来说,基本功上还需要提升。
对大学时光的舍不得。
譬如有的球员在中投的时两腿合拢,但有的球员则是喜欢两脚张开。
就目前的许峰来说,还欠缺火候。
这么一来,许峰要调整就多了。
但什么样的看家本领才能独领风骚呢?
同样的位置上,背传到同一个点,许峰练得不计其数。
球队建设资金、场地这些,自然成了许峰老头子和老张两人忙活的事了。
在许峰行径间改变运球路线的时候,大头就给你来一下。
但要放在强人林立的nb,这些优势根本算不上什么拔尖点。
去nb打球的想法在ub联赛开打没多久后,就盘桓在许峰的脑海。
难说再见。
没有难度那就制造难度。
对于过完年就是岁的老鸟来说,周昊不可能像许峰这类岁的牲口,几个月拔高一大截。
就目前在ub联赛中,许峰的基本功已经算最好的几个人,甚至个别单项都是最好的了。
不管能不能组队进入nb,当前他的能力还需要提升。
这未来的几个月,许峰首要任务就是提升自己的对抗。
要说许峰的中投,这半年时间的进步,抵得上很多牲口练了好几年的成果了。
许峰想的简单,做的更直接了。
更别说在运球这些篮球基本功上来。
该如何更精准地把球传到进攻球员的手中,这是许峰现在急切要掌握的。
胡小小练习的是投篮和运球两项,这两项在ub联赛中,许峰可以让胡小小隐而不漏,不到万不得已,坚决不让胡小小暴露。
许贺二话不说,直接干了。
对于要组建球队,许贺就问许峰一句话,你觉得值不值?
许峰说,挺喜欢的。
再固若金汤的防守体系里,总有几条隐而不显的传球路径,这就需要牲口发现,但发现了,却不一定能传的出。
而许峰练习的项目就多了。
篮下脚步和中投两项上,周昊已经做得非常不错了,即便面对身高两米的长人,周昊在篮下都有很不错的终结能力,中投稳定性甚至比许峰还要高。
只要有机会,组个全华班杀入nb也不是什么问题。
毫无疑问,前者取得的成就远不是后者能媲美的。
所以想要在nb生存,必须有一项看家绝技。
上百个同样的练习,直到许峰能轻松地把球按照他的思路传到既定的位置上,这才算初步完事了。
该如何在面对巨大的防守压力时,继续保证投篮的稳定性,这是许峰要做的。
在运球上,脚靶同样管用。
但组队去nb不是你想去就能去的,甚至比nbl队伍扩军进b都要难很多。
有一次大神和老魏就私下里跟许峰提到了,大神的老头子,也就是文一的老总,更神奇的是许峰国庆在野球场碰到的一群老大爷的中的老张,老张也有组队的想法。
但想加入nb困难重重,资金和比赛场地两项成为威廉头号大问题。
画圆战术对于空间要求很高,有投篮威胁力才能拉开空间,为牲口切入找准机会。
lulu姐就这么说了,许峰要用最快的速度传出来,不得失误。
在传与突中结合,行径间该怎么传球,停球的时候又如何把握传球,这些都是需要不断的训练。
传球已经能摧毁对方的防线。
lulu姐说完,许峰就要在零点几秒内做到。
不断的提升难度。
许峰心里不明白。
运球和投篮是核心,传球也被摆上了桌面。
初步协议全华班就两家股东,许家和老张家,许家出大头,占据七成股份。
譬如穿越防守人的传球,高了速度就快不了,速度快了,接球人接球就不舒服,又高又快往往就是失误。